úvod
témata
události
tržiště
události
přihlásit
přezdívka
heslo
přihlásit
pamatuj si mě
registrace
ztracené heslo?
účastníci
QUAACA
Srdeční meditace smíchu aneb jóga smíchu ve Vile
Další smíchem nabitá akce v podobě jógy smíchu ve Vila Flora již v neděli odpoledne. Neváhejte a hlašte se, nová meditace smíchu připravena.
Smích vyvoláváme prostřednictvím kombinace cvičení založených na smíchu ve skupině, očního kontaktu a dětské hravosti, což po určité době obvykle vede k přirozenému a nakažlivému smíchu.
Koncept jógy smíchu je založen na vědecky ověřeném faktu, že naše tělo nedokáže rozlišit mezi „předstíraným“ a „skutečným“ smíchem, pokud se smějeme dobrovolně na základě našeho rozhodnutí se smát. Oba tyto smíchy jsou pro naše tělo i mysl stejně přínosné.
Jóga smíchu (hasya yoga) je výjimečný a ověřený přístup, který spočívá v tom, že se každý z nás se může smát bez důvodu, bez vtipů, humoru, komedie či jiných vnějších podmínek.
Důvod proč používáme v názvu kombinaci slov jóga smíchu, je proto, že kombinujeme cvičení smíchu a další aktivity s jógovým dýcháním. To přináší více kyslíku do našeho těla a mozku, což v nás vytváří pocit zdraví a energie.
Vstupné je čistě dobrovolné.
FB událost: https://www.facebook.com/events/714123765274618/
<<
<
>
>>
Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam