PALEONTOLOG: jestli si chceš něco přečíst o vipassaně pana Goenky, pak není jednodušší cesty nežli navštívit výše uvedené stránky http://www.cz.dhamma.org/index.php?id=1208&L=14
jestli chceš praktikovat, pak praktikuj, k dispozici tu jsou kurzy vipassany dle S.N. Goenky, které ti poskytnou vlastní zkušenost a vodítko, jak tuto zkušenost aplikovat v denním životě

imho to nefunguje tak, že ti tu někdo napíše: 1. pozoruj, 2. nereaguj 3. buď v klidu, 4. nemysli, 5. miluj sebe .. anebo já nevím co všechno bys považoval za dobroý návod jak praktikovat, a ty by sis pak jakože vzal všechny tyto praktické kroky k srdci a začal je praktikovat ... stále bys totiž jen operoval se slovy a stále tak neměl odpovězenou základní otázku, na kterou se ptáš (co že mám teda vlastně dělat?), páč odpověď není ve slovech ale ve vlastní zkušenosti !

To by bylo asi stejné, jak kdyby jsi dostal návod k praktikování střelby "trefuj jen černý střed", nicméně otázky typu jak často mám střílet abych byl dobrý, kde mám či mohu střílet, s čím mám střílet, z jaké vzdálenosti, co to znamená když netrefim,co když mám terč bez středu, jak velký střed mám mít ... a milion dalších - by se ti samosebou honily hlavou, a ptal by ses na ně všech zkušených lidí do té doby, dokaď by ses nestal sám zkušeným, a jejich odpovědi by k tobě připluli sami od sebe vlastním "prohlédnutím" střelby, plynoucím z přímého prožitku.

Nemálo lidí shledává uvedený řád kurzů něčím, co buďto nezvládnou nebo nebudou chtít dodržet z rozličných příčin. Nicméně z vlastní zkušenosti mohu říct, že to, co se od studentů na kurzu vyžaduje, je asi tak jako zřeknutí se kýble vody versus obohacení se řekou ve vztahu k tomu, co tím sami pro své vlastní dobro získají nejen na kurzu, ale i do dalšího žití ...

jo tak metoda abhidamma, satiterapie a ostatní sdružené pojmy jsou docela hojné čtivo, ale mě by spíš zajímaly praktické kroky, přestože se o těch pojmech všude píše, všude vykládají, dávají se do souvislostí, co teda dělat, ale text obsahující praxi pro konkrétně čtyři podklady všímavosti (sattipathanami), to se špatně hledá, nevíte?
-nebo kdo víte, je to náplň třeba toho semináře od Goenky?

DARJEEL: ja nevim, ale na tyhle veci se pouziva google,ne?:-)

Podle jejich skutků je poznáte,.. jako do knih se toho vejde spousta, i o zdržování se toho a onoho.

JUNIPETRUS: goenku sem necetl, to nahod odkaz ty, nahazuju co znam ja, ne? =)

DARJEEL: no o metodach retreatu s koncepci vytvorenou Goenkou se docte v knihach od Goenky,ne?:-)

PALEONTOLOG: techniky:

Frýba, Mirko (1995): Psychologie zvládání života. Aplikace metody abhidhamma. Brno: Masarykova univerzita

nebo více lidově

Frýba, Mirko (2003): Umění žít šťastně. Praha: Argo
http://www.kosmas.cz/knihy/104665/umeni-zit-stastne/

RAPAL: ale jo, to jo, ale koukám, že ti pokročilejší to mají ještě zajímavější,
6. zdržet se jídla po poledni;
7. zdržet se tělesné zábavy a zdobení;
8. zdržet se spaní na příliš pohodlných postelích.
tak mě napadlo, kam to jako vede, no a jde si něco přečísto technikách nebo jsou nějaké informace o metodách vně těch kurzů ?

PALEONTOLOG:

1. zdržet se zabíjení živých tvorů;
2. zdržet se krádeže;
3. zdržet se všech sexuálních aktivit;
4. zdržet se lhaní;
5. zdržet se všech intoxikantů.

tak deset dní to vydržíš,ne?? :))
a pak se buď vrátíš do "staryho" utrpení,nebo budeš pokračovat v "novým" utrpení ,)

jo aha, no stránkách http://www.cz.dhamma.org/index.php?id=1208&L=14 je odkaz, "řád kurzů" a nechce se mi to pastovat, ale je to dost přísný,, by mě zajímalo, jestli je to fakt tak přísný

DARJEEL: když udělá rapal obrácenou polohu,tak se přepóluje Země! :)

PALEONTOLOG: nebyl, ale řek bych že stojí. navíc co to znamená striktní režim,jediný je to věčný sezení.

PALEONTOLOG: striktni rezim?:-)

otázka, byl někdo na semináři ? stojí to za tak striktní režim ?

JUNIPETRUS: rapal je nabusenej jogin, ten unese i kus skaly... =)
RAPAL: =)

DARJEEL: abych ho neunes a on mi pak neřekl,že ssebou nemá kazetu :)

DARJEEL: ale kazetak se da unest, s goenka by to asi bylo horsi:-)

RAPAL: nesplet si ho s kazetakem.. =)

LILY: kurs nebo retreat?

RAPAL: No já vím případně o jednom kursu, co bude první týden v lednu..

TILOPA: unesem goenka ,)