Co se tyce moji denni praxe, tak to vnimam spis tak, ze ty pocity jsou takovej zakladni odrazovej mustek, meditace s nima je trenazer na kterym se deje podstatnejsi vec, totiz ze se etabluje ta "vyrovnanost mysli" - coz v mym aktualnim slovniku rovna se smerovani pozornosti na pritomnost, identifikace s bytim v pritomnosti, se subjektem, nikoli s objekty, ktery jsou pomijivy. A objekty jsou vsechno, ne jen pocity. K cemu dochazi je, ze mnozina "objekty" se postupne neustale rozsiruje a pozornost je tak stale cistsi a volnejsi. Myslenky, kdyz se s nima subjekt neidentifikuje, muzou volne plynout hlavou a jsou vnimany jako kolorit, jako stromy podel cesty. Jsou vnimany s materskou laskou, ktera nediskriminuje, meri vsem stejne. Citim, ze takhle se nakonec rozpousti to ego - postupne opada identifikace s myslenkama a pocitama, ktery jsou s konceptem "ego" spojeny, a tak se, jak krasne rika Mooji, ego rozpousti jako kostka ledu ve sklenici vody - led nedela nic, voda nedela nic, oboji je teze podstaty, a presto se cosi deje.

MYKO: :D

DALIBOR: vedel bych o necem... rika se tomu zivot ;)

no mě právě přijde přinejmenším zajímavý, že fakt stačilo málo a změnilo mi to život...

DALIBOR: je to mravenčí práce, žádný instantní osvícení ;)

DALIBOR: proto jsem do ní šel ;))

nemyslíte, že na světě není nic lepšího a zároveň těžšího než vipassana?

Rozhodne, ale ne v negativnim smyslu, praktikuju neustale i behem dne, takze vyrovnanost se zlepsuje neustale. Pres den je to vubec bajecny, dostavat se do stejnejch situaci jako driv a mit najednou moznost reagovat s mnohem vetsim klidem a
vybirat z vic moznosti.

Samotny sezeni je spis barvitejsi, v dusledku toho, ze v mezicasech je telomysl ted znacne aktivnejsi. Takze jednou je pri sezeni hlavnim tematem fyzicka unava, jindy zase velmi aktivni mysl. Ale vsechno je jen dalsi prilezitosti k prohloubeni klidu - napriklad i kdyz se ted objevuje vic myslenek, vztah k nim je mnohem min osobni a timpadem staci si je uvedomit, staci ze se objevi a bezmala okamzite shori i s chlupama. :) Zatimco na kurzu se objevovalo ke konci uz jen par druhu nejsverepejsich myslenek a pocitu, a diky identifikaci s nima bylo potreba vic "bojovat", tzn. darilo se jim opakovane vyvolavat reakci.

super, tož tak nechť tak již zůstane na věky věkův :)
a jak u tebe - docela rozdíl mezi sezením zpátky doma a na kurzu, což ?

sedim ;);

MYKO: a sedis jeste ? morning and evening ? :)

... tralalam ;)

dik za moznost provest tuto tak potrebnou a hloubkovou operaci ;) Muj krok je o poznani lehci, chuze plynulejsi a zeme pod nohama pevna, stabilni.

Tesim se na moznost zucastnit se priste jako pomocnik.
Bhavatu sabba mangalam.

Tak to začíná vypadat, že Nový rok na Sedlišti strávíme - přidá se někdo?

Dalsi moznosti novorocni vipassany je

http://www.buddha.cz/buddhamangala/kurzy.html

s Christophem Kockem (ex-mnich v thajske lesni tradici, ted Videnak, ktery pravidelne jezdi do CR).

Christophuv pristup mi osobne loni hodne sedl; on tomu rika "essence-based" oproti (form-based).

Mili pratele,

z novorocnich pobytu v Sedlisti se pomalu stava tradice, meditace je krasny zpusob uvitani noveho roku a my bychom vas chteli pozvat na dalsi povanocni retreat:

26. 12. 09 -3. 1. 10

Meditaci povede Adam Doleží, Martin Pavelka a Jakub Geisler.

Pobyt muzete klidne jen par dni, nize najdete blizsi informace.

Tesime se na setkani

krasne dny,
Dibbavana crew

Intenzivní 8. denní vánoční retreat, na kterém se budete moci seznámit s technikou vipassany - meditace vhledu a meditace mettá. Retreat je určen jak pro ty, kteří vipassanu již praktikují, tak pro úplné začátečníky, kteří se chtějí naučit meditovat, ale neví, jak do toho. Krátký text o vipassane najdete na

http://www.ashtanga.cz/c03-vipassana.htm

Retreat se uskuteční hned po vánocích, tj. 27. 12. - 3. 1. v meditačním centru DIBBAVANA u Mariánských Lázní. Bývalý statek s příznivou energií se nachází v krásné přírodě, je obklopen zahradou, lesem a loukami. Sedí to tam skoro samo :) .

Retreat povede a s technikou vás seznámí Adam Doleží, praktikující vipassanovou meditaci v barmské tradici Schwee Oo Mynt (důrazem na techniku cittanupassana - pozorování mysli, stavů vědomí), dále Jakub Geisler praktikující vipassanovou meditaci v thajské lesní tradici Ajahna Ganha (důraz na aplikaci všímavosti v každodenním životě a v přírodě) a Martin Pavelka praktikující vipassanovou meditaci ve stylu Bhante Sujivy ( s důrazem na vyvažující a relaxační techniky).

Cena: 2500 kč / 320 kč na den

Předpokládaný program:

Příjezd 26. 12. navečer, domluvili bychom se na případných spolujízdách autem. Večer by proběhlo seznámení s technikou, povídání na téma vipassana, společná hodinová
meditace. Konec je 3. 1. po obědě. Při vyhledávání spojení na www.idos.cz zadejte do
vyhledavače Planá - okres Tachov. Když přijedete vlakem nebo busem, vyzvedneme vás na nádraží.

JOGINKA:
DALIBOR:

pekny, uvidim jestli to klapne

DALIBOR: Dodatek:

vipasana 09/11
VIPASSANA - meditace vhledu

KDY: 20. - 22. 11. 2009

KDE: meditační centrum Dibbavana u Mariánských Lázní
Retreat povede a s technikou vás seznámí Petr Babka, praktikující meditaci vipassana
a metta přes deset let, intenzivně meditoval i v Barmě pod vedeni Sayadaw U Pandity,
jednoho z největších barmských mistrů. Jeho hlavnim učitelem je Bhante Sujiva, který učí
meditaci vipassana a metta po celém světě už několik desítek let a působí i u nás.

Na retreatu si budete moci zacvičit i jógu, odpolední lekce povede Laura Kratochvílová.

Cena: pá-ne 800 Kč

Podrobnosti, informace a přihlášky na emailu:
laura (zavinac) ashtangajoga.cz