• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    AXTHEB: To nevim.
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    ONDRA_99: a kolik je na lavici nevíš
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    Tak jsem se po prichodu na smenu schvalne podival. My mame ve finske u stropu 99 a v parnim narazu 89. A to mne oboje prijde fajn teplota.
    KRISHNA
    KRISHNA --- ---
    AXTHEB: To jsou normální elektrický kamna
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    ONDRA_99: 75; na úrovni lavic, má to v popisku
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    GLOBETROTTER: Nevim co je “ideal”, ale pocitove mne 75 prijde malo. Teda merene u stropu. Jeste jedna vec nezaznela. Napriklad ve Spotu to jednou zkouseli a rozdil teploty mezi patrama meli 15 stupnu.
    GLOBETROTTER
    GLOBETROTTER --- ---
    ONDRA_99: To je jasný. Bral jsem to jako suchou (finskou) saunu.

    NAVARA: Nevšiml jsem si, že by to tam měli napsané, mohl jsem to ale přehlédnout. Pokud je a nemají to uvedené, tak to není úplně košer.
    SICKBOY4000
    SICKBOY4000 --- ---
    THAIGRR: Pro Nyxi sraz ok, ale ja chodím sólo, tak bych to nevyužil.
    Btw, že je změna v rezervacích Kayaku? Protože jsem jeste loni rezervoval a platil až na místě
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    GLOBETROTTER: To takhle nejde podle me rict. Jde o kombinaci teploty a vlhkosti. Ve finske saune (velmi nizka vlhkost) je to dost malo. V parni saune bys pri 75 nevydrzel ani vejit. :D
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    GLOBETROTTER: Není to infra sauna?
    THAIGRR
    THAIGRR --- ---
    SICKBOY4000: za 15 kil pro 6 lidí na 2 hodiny mi to nepřipadá blbá cena za saunu
    ale stejně bych tam asi nešel, podle fotek a popisu je to divnej koncept
    SICKBOY4000
    SICKBOY4000 --- ---
    GREENCAT: Za 149,- by to byla pecka na 2h ta jejich marketingová akce :))
    GLOBETROTTER
    GLOBETROTTER --- ---
    GREENCAT: Já bych k tomu měl obecný dotaz k obecenstvu: v popisu podniku je mj.uvedeno, že optimální saunovací teplota je 75 stupňů. Může k tomu někdo něco trochu odborněji říci? Osobně mi to přijde jako příliš nízká teplota, při které se asi nedokážu pořádně potit, ale jsem velmi laik.
    GREENCAT
    GREENCAT --- ---
    Ahoj, máte někdo osobní zkušenost? Chodím nejvíc do Saunia, nebo privátních indoor saun, a tady podle jejich stránek nějak nevím...jakože - venku mimo saunu zima? Ale zároveň, kdě ochlazování? Ve Vltavě? Kdyžtak klidně do zpráv, díky :)

    saunasmichov
    SICKBOY4000
    SICKBOY4000 --- ---
    To je ten Nyxí sraz zítra v Kayaku v 19:00 nebo co? :-D
    Sn-mek-obrazovky-2025-03-01-155450
    BASSAREUS
    BASSAREUS --- ---
    BIRMA: Bohové, ještě aby protestoval. Měl štěstí, že ho jen vyhodili a nezavolalli na něj benga nebo tak něco. Očividní slizáci co ostatním do takovéhle míry kazí atmosféru jsou fakt napřesdržku.
    BIRMA
    BIRMA --- ---
    _ALEXA_: Jednou jsem zažila podobnou situaci - v sauně Hadovka. Byly jsme tam s kamarádkou a s náma tam byla ještě jedna paní - a pak přišel týpek, kterej hrozně nepříjemně čuměl. Vůbec to nějak nezakrýval - když jsem se třeba šla sprchovat, tak šel se mnou a stoupl si před sprchu a čuměl, stejně tak sledoval i u kámošku a tu paní - tak jsme po chvíli zašli na pánem na recepci a on ho vyhodil. Co mě i překvapilo, že ten týpek ani neprotestoval, prostě se sbalil a šel :)
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    IF_: ho, tam chodime s pritelem pravidelne, terasa bozi, jen me mrzi ty nefunkcni ochlazovaci bazenky
    IF_
    IF_ --- ---
    Davam doporuceni na sauny v Repich. Kdyz si nabijes kredit, vyjdou 2 hodna 300, bez nabiti za 355. K dispozici 3 sauny a velkoryse odpocivarny. Lze se chladit primo na strese venku, ted jsem tamna sebe hazela snih:) bazenek bohuzel vypustili, takze ochlazeni jen ve sprse. Ale pomer cena vykon velmi fajn.

    Wellness – Sportovní centrum Řepy
    https://sc-repy.cz/wellness-centrum/
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam