fanklub Ivo Bendy. Duševní strava. fanklub SNIDANI

IKA --- --- 11:16:55 8.3.2015

Ovsené vločky s jablkom, hrozienkami, jogurtom a škoricou, zelený čaj.

IKA --- --- 21:18:11 6.3.2015

Jogurt s banánom, zázvorový čaj.

IKARIE --- --- 14:29:26 6.3.2015

jecmen, kafe s mlekem, nakrajene jablko, jahody, banan a susene broskve s burakovym maslem

KEEE --- --- 9:37:24 6.3.2015

půlka vícezrnné kaše, jogurt, musli s čokoládou a sušeným zázvorem, černý čaj

IKA --- --- 23:03:05 5.3.2015

Paprika a čedar. Voda.

DRAGON --- --- 16:02:03 5.3.2015

banana, banana, mix orechu (pekan, macada, mandle, liskace) a caj

IKARIE --- --- 16:01:01 5.3.2015

zeleny jecmen, dva opeceneho platky zitneho chleba s guacamole, kafe s mlikem

IKA --- --- 1:56:24 4.3.2015

Banán a arašidové maslo, zelený čaj.

IKA --- --- 23:16:42 1.3.2015

Ražný chlieb s medom, hrsť mandlí, trochu tvarohu, mandarinka. A zelený čaj.

IKARIE --- --- 14:44:48 28.2.2015

Kafe s mlikem, platek zitneho chleba se sunkou a paprikou, pulka grepu, maly boruvkovy muffin

DRAGON --- --- 15:06:45 27.2.2015

banan, rejzovy mliko, agavovej sirup, mix orechu

IKA --- --- 21:59:07 26.2.2015

Banán a jablko, hrsť vlašských orechov, zázvorový čaj.

IKA --- --- 23:24:57 25.2.2015

Ryža s hrozienkami, mangom a kokosovým mliekom. Bylinkový čaj.

IKA --- --- 20:38:22 24.2.2015

Včera omeleta s hríbami, trochu pokusnej karfiolovej "ryže", pomaranč a bylinkový čaj,

dnes banán, pomaranč a hrsť kešu.

IKARIE --- --- 14:42:07 24.2.2015

kava s mlekem, grep a pak nakrajeny banan se lzici slaneho arasidoveho masla (genialni kombinace btw)

IKA --- --- 19:36:32 19.2.2015

Dnes len mandarínka.:/

IKARIE --- --- 15:30:00 19.2.2015

cerna kava, hermankovy caj, grep, dva kousky otoustovaneho zitneho chleba s arasidovym maslem

IKA --- --- 21:02:11 18.2.2015

Chlieb so syrom a paprikou, pomarančová šťava.

IKA --- --- 22:13:27 15.2.2015

Dve vajíčka, chlieb so syrom, kúsok uhorky a rajčiny. Čierny čaj a trochu džúsu.

IKA --- --- 19:16:36 12.2.2015

Zeleninová polievka.