Houby proti smrti (leskokorky, outkovky březníky, rezavec šikmý a pod) si normálně nasbírejte sami, namísto placení dopllňků. Jinak chcete je buď vyluhované do alkoholu, nebo rozložené kvašením, jen usušené a namleté do kafe jsou fakt jen placebo. Je celkem jedno které, to co roste na dřevě má všechno nějaké in vitro protizánětlivé, protirakvinnotvoré a antibakteruílní výsledky, in vivo už je to to mnohem slabší, takže pokud to člověk chce užívat, tak je ideální směs.
Hlívu, sírovec, václavky, choroš šupinaty atp. jezte ve stovkách gramů jako jídlo, ne v v gramech jako kapsli...
Prokazateně zdravé na tom bude to chození do lesa a hledání.