já se zařek, že budu chodit max 2x týdně. Jedno období jsem chodil třeba 4x týdně a nějak mě to moc šťavilo.
Několikrát jsem četl , že se sauna doporučuje 1 - 2x týdně, ale nemužu k otmu najít žádný relevantní text.
myslím, že ty máš ve Finsku taky asi jiné "klima", takže to má trochu jiné efekty než u nás.
Já bych asi taky chodil každý den mít to doma, třeba jen na jedno kolečko:)

DJFRACTAL: Závislost na sauně chápu .) už nějaký ten pátek ji mám taky, ale pravda dávám si ji tak 1x-2x/týdně .)

KETHAMINA: někdy po sportu samozřejmě, ale nesportuju každý den, bydlím ve finsku a saunu tu mám zadarmo

DJFRACTAL: a to tam pracujes? chodis po sportu?

DJFRACTAL: já jenom, že už 8 měsíců pravidelně každý den chodím na minimálně hodinku do klasické sauny... opravdu až na pár vyjímek se tam rochním každý den, dá se to považovat za závislost... většinou čtu že sounování je dobré 1X týdně... wtf?

někdo tady v sauně každý den?

díky všem, jde mi o ten chlad, myslím, že to otužování, je o tom, že je pak člověk na vzduchu, když je přitom videt na oblohu je to fajn i když je oranžová. Ty žluté lázně jsou super, jezdím okolo tramvají. Jestli to je 180/2h, tak to je super, super :)

DAWYT: hotel step. na střeše je saunový svět a venkovní bazenek, v tomhle počasí i s ledem tušim

a hlavne ze studenyho bazenku? :) ve Stepu to maj taky :)

DAWYT: isauna na Slavii ma venkovni bazenek a jakys takys vyhled na oblohu, mela by byt do 200. Otazkou take je k cemu je v praze vyhled na oranzovou oblohu.

prosím poradte, kde je v praze sauna, kde by byl bazének s výhledem na oblohu? Nějak cenově dostupná. 200/h je už moc.

tak to tam holky okoukněte a já se pak příště přidám :-)

KETHAMINA: Je to v pohode... jen ta odpocivarna je tam na muj vkus moc mala... loni tam byla chvili akce se Slevomatem a to bylo horsi, ale vždy se to dalo.

IF_: to se někdo má, ty tam už snad bydliš, ne?

ad aqua je nějakej natrask nebo volněji? nikdy jsem tam nebyla.

KETHAMINA: Budu většinu týdne na horách..

Aquadream - aquapark a koupaliště Barrandov, relaxační centrum, aqua restaurant, akvapark
http://www.aquadream.cz/

IF_: a kde přesně? pridáš se?Sith sabotuje středu, preferujes nějaký den?

pojedu určo autem a pak dom.

KETHAMINA: Můžeš tam být jak dlouho je libo.

IF_: na osobu nebo na hodinu?

SITH: Btw psala jsem, že je za 130 ale od nového roku zdražili na 140, jak jsem minulý týden zjistila.