• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    QUIP
    QUIP --- ---
    DJFRACTAL: jasne, cekat musis, ale u te elektricke jen prijedes vymrzlej z venku domu, cvaknes vypinacem, vynosis treba nakup z auta, das si jidlo, nebo zkratka udelas cokoliv jineho doma... a pak jdes rovnou do sauny. Neresis nejake rozdelavani ohne a prubezne prikladani jeste pred tim, nez se sauna vyhreje.

    Jinak samozrejme souhlas s tim, ze je to proste jiny zazitek. Kdybych si mel stavet svoji saunu, asi bych ji udelal kombinovanou s elektrikou i drevenym topenim! :) Kdybych mel cas a naladu na ten cely ritual s rozdelanim ohne atd., tak bych si zatopil drevem a pokud bych nejak neplanovane chtel jen narychlo zapnout saunu, pouzil bych elektriku.

    A co se tyce toho dotazu HAWKS, tak asi slo o to, jestli se priklada zevnitr potirny, nebo zvenku. Myslim, ze existuji obe varianty a opet ma kazda svoje vyhody a nevyhody.
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    QUIP: njn, ale i u te elektricke musis cekat minimalne trictvrte hodky nez se to vyhreje, a to vlastní "teplo" je jiného charakteru (ja to pocituju tak, ze kdyz si odmyslim tu vuni dreva, tak "teplo" v elektricke saune je ostrejsi ale zaroven mene intenzivni, zatimco v drevem vytapene je to teplo silnejsi ale zase tlumenejsi, takove prirozenejsi)

    HAWKS: cyo tak s tim sem se jeste nesetkal, saunova kamna mimo saunu? nevim jestli se dobre chapeme, ale topeni zvenci mi nedava vubec smysl
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    DJFRACTAL:
    nene myslel jsem, zda to samotne topeni je zvenci, nikoliv uvnitr saunovaciho prostoru
    QUIP
    QUIP --- ---
    DJFRACTAL: provoz na drevo bude asi urcite levnejsi, ale bude to podstatne narocnejsi jak na stavbu, tak i na provoz / udrzbu.
    Ale kdyz to nekdo bude mit jako cely ten ritual s tim spojeny, tak proc ne. Vetsina lidi asi spis chce jen cvaknout vypinacem a mit saunu ready :)
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    HAWKS: ted nechapu, ty chces mit saunu mimo dům? jo tak... no tak to snad jen ta elektřina a voda
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    DJFRACTAL:
    s topenim zvenku ?
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    HAWKS: napada me, ze je dobre myslet na to, ze teplo ze sauny se da vyuzit dale na vytapeni dalsich prostor - takze je lepsi naplanovat misto pro saunu ve sklepe/spodnim patre a nejak sikovne tak, aby se to teplo z ni dalo dal rozvadet

    taky me napadlo, jestli neni zahodno zvazit klasickou saunu na drevo, mozna to vyje i levneji
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    apropos, uvazuji se saunou v novem dome. V prvni fazi ji asi realizovat nebudu, rad bych na ni byl ale pripraveny.
    S cim je nutne pocitat pro pozdejsi stavbu ? Predpokladam pripojku elektriny, odvetrani.. ?
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    LITROP:
    pekna prace...nejake plany na to ?
    PSYKUK
    PSYKUK --- ---
    LITROP: ale jo, to by nekdy slo :)
    LITROP
    LITROP --- ---
    XCIDER: Hele delal jsem to bohuzel taky ze smrku, prachy nejsou, ale v minule saune taky smulu postelo ale vyresil jsem to rostem na zed sice tece ale neopiras se o ni tak to jde.
    LITROP
    LITROP --- ---
    PSYKUK: Davle nad soutokem:)
    XCIDER
    XCIDER --- ---
    LITROP: slusne. co je to za drevo? taky uvazuju o domaci stavbe, ale nechce se mi vyhazovat prachy za modrin, doma mame spoustu smrkovyho dreva, ale to bude nejspis poustet smulu...
    PSYKUK
    PSYKUK --- ---
    LITROP: kde bydlis? :)
    LITROP
    LITROP --- ---
    Tak uz se mi to doma rysuje:)

    LISTIKUS
    LISTIKUS --- ---
    AUSSIE: tak ta je společná, před vánocema trochu nacpáno, a 14dní zpět to bylo zase v pohodě
    AUSSIE
    AUSSIE --- ---
    Saunia v N.Butovicích www.saunia.cz
    AUSSIE
    AUSSIE --- ---
    LISTIKUS: To je jako v některých církvích:-D
    LISTIKUS
    LISTIKUS --- ---
    AUSSIE: ne jen částečně, na právé straně muži a na levé ženy
    LITROP
    LITROP --- ---
    jakou myslis
    AUSSIE
    AUSSIE --- ---
    Ta Saunia je kompletně společná, nevíte?
    LITROP
    LITROP --- ---
    dnes sauna vinohrady sokol prida se nekdo
    IF_
    IF_ --- ---
    Přidávám recenzi na saunu v Harrachově ve Sportcentru 007 – může se hodit, pokud někdy napadne sníh :) . Opravdu po lyžovačce velice doporučuji.



    Sportrelax 007
    http://www.sportovni-arealy.cz/en/facilities/wellness/liberec-region-1/semily-47/sportrelax-007-45/

    Sauna nádherná finská klasika, hodně velká – v Praze se rovná zhruba velikosti Srubové baňi v Čestlicích. Topení kamny, ochlazování sprchou i bazénkem – dokonce mají studený i teplý na způsob Kneippových lázní a když je sníh, jde se chladit venku ve sněhu. Odpočívárna prostorná, v ceně 200 Kč za 90 minut je i whirpool :)
    IF_
    IF_ --- ---
    SITH: :)) cim deiv tim lip a nejhorsi je nedele...
    SITH
    SITH --- ---
    IF_: ne :) ale uz vim od kolika tam tak muzu chodit :)
    IF_
    IF_ --- ---
    IF_: Asi od pul 7,tos byl ty na konci:)?
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    IF_: Pro ten pocit právě chodím do privátních :)
    SITH
    SITH --- ---
    IF_: v kolik hodin jsi tam byla?
    IF_
    IF_ --- ---
    Ja dnes konecne na Barrandove,byla jsem sama,zato ve fitku narvano k prasknuti.Asponze na saunu novorocni predsevzeti lidi nezkousi:))
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    Rad bych se zacal venovat saunovani. Je tu nekdo z Brna, kdo navstevuje saunu v aquacentru v Kohoutovicich a byl ochoten me do problematiky zasvetit, ze bych se k nemu pridal ?
    Dekuji
    QUIP
    QUIP --- ---
    Nic objevneho tam nepisou, spis jen tak pro zajimavost:
    Obliba saunování v Praze roste. Užijí si fanoušci nových trendů i staré školy - Pražský patriot
    http://www.prazskypatriot.cz/...aze-roste-kde-si-uziji-fanousci-novinek-a-kde-priznivci-stare-skoly/
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam