• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    PSYKUK: Síhala bych lépe až na sedmou, ale zatím jsem nezkoumala otvíračku a tak :-)
    TEEPEK
    TEEPEK --- ---
    MORGAIN:
    PSYKUK: souhlas
    PSYKUK
    PSYKUK --- ---
    MORGAIN: To by slo. V sest? ;)
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    PSYKUK:
    TEEPEK:
    VRATENKA:
    Realistická mi přijde teda příští týden středa, co vám?
    TEEPEK
    TEEPEK --- ---
    MORGAIN: krom ctvrtka a pondelka vecer muzu taky...
    PSYKUK
    PSYKUK --- ---
    MORGAIN: Nekdy v tydnu bych se mozna taky pridal ;)
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    MORGAIN: Doplním, že to platí do konce března (což je i důvod, prič bych to nestihla využít sama).
    A jinak teda pokud bude zájem o hromadné využití, tak hodíme anketu, nebo tak něco :-).
    VRATENKA
    VRATENKA --- ---
    MORGAIN: hlasim se na hromadnou navstevu :-)
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    Omylem jsem se překlikla a koupila nějaké vouchery do Fitstudiakotva, kdyby tedy měl někdo zájem o odkup za cenu dle domluvy (nebo hromadnou návštěvu), mám pět voucheru na 90 minut z téhle nabídky:
    Vyhřívání ve finské a parní sauně ve Fitstudiukotva | Slevomat.cz
    https://www.slevomat.cz/...va/797697-vyhrivani-ve-finske-a-parni-saune-ve-fitstudiukotva?ref=voucher
    Sauna zde:
    Fitness Kotva
    http://www.fitnesskotva.cz/
    S_V_E_T_Y_L_K_O
    S_V_E_T_Y_L_K_O --- ---
    PETER_PAN: chodím tam dva tři roky a i přesto, že tam není bazének, je to tam vcelku malé, tak mi to vyhovuje. S časem problém opravdu není, stává se mi že jsem tam i déle jak dvě hodiny, a jsou s tím v pohodě :) Velmi přátelské prostředí :)
    QUIP
    QUIP --- ---
    VRATENKA: Jednou, pred rokem. Ve skutecnosti je to tam mensi, nez jak to pusobi z fotek. Navic meli rozbity termostat u virivky, takze voda byla prilis horka a nedalo se tam strcit ani nohu. I kdyz to vedeli, i tak nam nauctovali plnou cenu. A to nam tam jeste vlezl nejaky dalsi par driv, nez od kolika ji meli zarezervovanou.
    Nekomu se takovehle prostredi libi (napriklad vyhrivana betonova lehatka), ale me to nijak neuchvatilo.
    VRATENKA
    VRATENKA --- ---
    Byl jste nekdy nekdo v saune tady? http://wellnessclubmida.cz/
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    dneska nekdo?
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    QUIP: vím, že je to v sauně v Hloubětíně, ale ženské hodiny jsou pouze ve středu a sobotu.
    PETER_PAN
    PETER_PAN --- ---
    ALL: Tak dnes jsem byl v saune Hadovka (Praha 6 - Dejvice) a super. Pisou sice do 21ti hod, ale mysleno je to tak ze kdo prijde v ve 20, ci 20:10 da si tam plnejch 90 minut saunovani. Prislo mi to tam vcelku OK, sauna to neni velka. V ramci ceny je prosteradlo + rucnik na pujceni, ale ten rucnik je opravdu malinkatej : takze urcite doporucuju vzit ssebou klasickej velkej rucnik. :-)
    QUIP
    QUIP --- ---
    MORGAIN: Presne, taky rad lezim a kdyz je nevhodne drevo, tak je to spis utrpeni, nez relax. Jedine pod sebe davat jeste suchy tlusty rucnik a nebo holt zmenit lokal.
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    QUIP: Ja uz asi kvuli tomu do Podoli proste nepujdu... vyhovuje mi (pokud je misto) pri saunovani lezet, a to je ve chvili, kdy pali drevo, nemozny...
    QUIP
    QUIP --- ---
    MORGAIN: Tohle s tim drevem me taky stve. Stejny problem jsem popisoval s tou jedenactkou. Pritom treba ve Stepu, nebo Arbesu tenhle problem neni. A to ze na Arbesu leckdy teplomer ukazuje i lehce pres 100°C teplotu vzduchu u stropu.
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    KALIBAN: Tak to ja jak tam chodim takhle pozde vecer, tak to je docela v pohode.
    Zato jsem byla ve ctvrtek trochu smutna z podoli, protoze ac mi vzduch prisel teply v pohode, drevo hrozne palilo a skoro se na tom nedalo sedet ani pres to prosteradlo....
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    MORGAIN: pro me uz je ten step totalne no-go. .. minulej tejden jsem tam byl od pul paty v sobotu, coz nejakej extremni prime time neni... a uz se tam fakt nedalo hnout.
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    SITH: Vyhovuje mi chodit cca na sedmou plavat, plavat tak hodinu a pak do sauny (a nemám problém, když se někdo přidá až na saunu, nebo na plavání jen na kratší dobu), ale netrvám na tom a v rámci mezi se mohu přízpůsobit :-)
    SITH
    SITH --- ---
    MORGAIN: v kolik?
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam