LUKOYE: Ještě přesný popis jak s těma povidlama zvenčí:
Zahřát (třeba i v mikrovlnce, pozor, rozmíchat, mikrovlnka dělá nestejnou teplotu tak ať se nepopálí) - pak natřít teplý na bolavé místo, na to igelit, na to bavlněný obklad (bavlněná plenka, kapesník...) to vše přidrží podprsenka - pak tílko, tričko - držet v teple. Měníš obklad po každém kojení. Výrazně by mělo pomoci (snížená bolest) do tří dnů.
Mělo by to pomoci na zánět (to co bolí uvnitř) - nevím, že by to pomáhalo na rozkousanou bradavku... tu mazat nějakou mastí.