• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    DRAGONfanklub Ivo Bendy. Duševní strava. fanklub SNIDANI

    Vitejte :)

    Rád bych zde rozebiral tuto, dle mého názoru, velmi důležitou, složku stravování. Jak, co, v kolik atd.




    Ring je volný, ale nemlít uplný sračky, trochu se před odesláním příspěvku zamyslet, dík ;)



    jo a nechci tady absolutně žádný hádky, nikdo nebude nikomu vnucovat, že to, co jí, je špatný, nikdo nebude nikomu dalšímu brát právo na názor. Na to je tu dost jinejch klubu, já chci u snídaně klid. Banány sice na snídani dávat nehodlam nikomu, ale jestli mi někdo přesolí omeletku, tak zauvažuju ;)



    je to klub o snidaních, takže se tu píšou snídaně, pokud někdo píše o odpoledním brunchi, není to snídaně, založte si klub o brunchi (atd)


    toto pravidlo je pevný a nehodlám ho měnit, pokud někomu nevyhovuje - unbook je vaše právo





    rozbalit záhlaví
    PETTYCAY
    PETTYCAY --- ---
    1 odpověď
    PSICHE23: takhle si to delam taky, jen misto rozinek davam cerstve hroznove vino :o)
    PSICHE23
    PSICHE23 --- ---
    1 odpověď
    ovesné vločky, rozinky, oříšky, javorový sirup, kiwi, jablko, zelený čaj
    LIIN
    LIIN --- ---
    +1
    jahody a bílý jogurt, podmáslí, kafe s mlíkem, zelený čaj
    BECKO
    BECKO --- ---
    +3
    Lisovaný slunečnicový celozrnný chleba s gervais natur, paprikou a cherry rajčaty, meloun a džus.
    IKA
    IKA --- ---
    tvaroho-jogurt s hrozienkami, hruskovo-slivkovo-hroznove smoothie.
    LA_CHOUETTE
    LA_CHOUETTE --- ---
    dvě sušenky, ovesná kaše, mandličky, sencha
    KAREN
    KAREN --- ---
    makovec s citronovou polevou (priste mene cukru a este jina veze polevy! .D), cernej caj
    BAARKA
    BAARKA --- ---
    domácí štrůdl, kafe, dzus
    _AGI_
    _AGI_ --- ---
    celozrnna kaiserka zapecena s eidamem a zbytkem grilovanyho kurete ze vcerejsi nocni vecere, okurka, rajcatka, paprika, redkvicky, kafe s mlikem a bylinkovej caj
    ROXY
    ROXY --- ---
    "selská bábovka" albert, kakao
    1KA
    1KA --- ---
    vlocky, rozinky, ovesne mleko, koprivovy caj, voda, kafe
    IKA
    IKA --- ---
    pol litra smoothie, hrst tekvicovych jadierok, tri vlasske orechy, dve piskoty.
    ILLUZE
    ILLUZE --- ---
    slunečnicové tousty s máslem a šunkou a kyselými okurkami, lipový čaj
    FANTAIL
    FANTAIL --- ---
    ovesná kaše s čokoládou
    LIIN
    LIIN --- ---
    celozrnná bulka s dýňovými semínky, čerstvým sýrem, okurkou, k tomu podmáslí, kafe s mlíkem a zelený čaj
    PSICHE23
    PSICHE23 --- ---
    špaldová houstička, banán, jablko, bílý čaj
    DRAGON
    DRAGON --- ---
    bio makovec, caj z bylin, voda, bio jablicko
    AZTEC_MIA
    AZTEC_MIA --- ---
    +2
    jahlova kase s kustovnici slazena trtinovym cukrem, melta
    _AGI_
    _AGI_ --- ---
    celozrnnou kaiserku s lucinou, eidamem, redkvicka a okurkou, hruska, kafe s mlikem
    ROXY
    ROXY --- ---
    kynutá bábovka s mákem, kakao
    1KA
    1KA --- ---
    3 susene svestky, platek chleba s cizrnovou pomazankou, banan, koprivovy caj, 3 amarantove piskoty, voda, kava s ovesnym mlekem, jablko
    FILOMENA
    FILOMENA --- ---
    PAULMUADDIB: procistovat se litrem mlecnych vyrobku no nevim, ale jak myslis :)

    jinac ja dnes chleb s cizrnovou pomazankou, kedluben, bylinny caj s zensenem
    PAULMUADDIB
    PAULMUADDIB --- ---
    1 odpověď
    Ranní dávka probiotik - knackebrött s domácí bryndzou posypaný pažitkou a bylinkami ze zahrádky, zakysaná smetana (místo jogurtu), zapíjené 0,5 l domácího zákysu a 1 l domácího jablečného moštu.

    Dvoudenní rozpočet čtyřčlenné rodiny na jídlo spotřebován před devátou, ale zase cítím, že budu pročištěn :-)
    FILOMENA
    FILOMENA --- ---
    +1
    kase z ovesnych vlocek, amarantove perlicky, kokos, mandle, dynova seminka, javorovy sirup, skorice ...moje klasika
    PSICHE23
    PSICHE23 --- ---
    +3
    celozrný chleba s mrkvovou a perovensálskou pomazánkou, lněné semínko, mrkev, zelený čaj
    AZTEC_MIA
    AZTEC_MIA --- ---
    ovesná kaše s třtinovým cukrem a jahodami, gen mai cha
    ROXY
    ROXY --- ---
    nanukové řezy, kakao
    _AGI_
    _AGI_ --- ---
    celozrnny rohlik zapeceny s pomazankovym maslem, eidamem a redkvickama, kus cerveny a zluty papriky, banan, kafe se smetanou
    1KA
    1KA --- ---
    jablko, banan, kozi syrovatka, kafe s mlikem a cukrem
    ILLUZE
    ILLUZE --- ---
    povidlové buchty, voda
    LA_CHOUETTE
    LA_CHOUETTE --- ---
    vanilkový jogurt s ovesnýma vločkama, semínkovej chleba, mandličky, sencha, pomerančový nektar
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam