STANDART: ze mam spatny jatra mi cinska doktorka rekla hned jako prvni vec, kdyz sem ji nedavno navstivil... alkohol mi na ekzem nedela vubec dobre, i jedno pivo hodne citim... v podstate uz kvuli tomu nepiju (ale to jedno pivko za tyden nebo 14 dnu si holt dam)
hodne mi pomohlo naprosto omezit mleko a mlecne produkty a nejak sem casem prestal jist i maso... s veganskou stravou sem naprosto spokojen
jinak souhlas s hulenim... nerekl bych, ze jde moc o ten akt koureni, spis si vsimam, ze kdyz se zhulim, daleko vic se soustreduju na procesy v tele a vic si tim padem uvedomuju, ze ve me funguje nejakej ekzem, takze uz cca mesic nehulim a ekzem je daleko lepsi (navic to u me vzdycky byla spis takova prilezitostni vec, ale co si budeme povidat, u nas se huli vsude, takze o vikendu se ke me vzdycky nejakej ten joint dostal)
ted sem po 3 mesicich zase zacal meditovat a ekzem hodne ustupuje, klid mysli je vazne dulezitej, ekzem je podle me predevsim psychosomaticka choroba