Nevšimla jsem si přízpěvku, promiň. Je veliký rozdíl mezi jednoduchými cukry a složenými, ale to Tobě vysvětlovat nemusím. Cukr se skrývá totiž skoro všude, takže když si uděláš zeleninu, tak tam taky najdeš cukr.

No protože bez cukru by sme také nepřežili víš, třeba mozek jede jen na glukózu což je cukr v základní podobě. To je jak řešit že tekutiny jsou droga nebo vzduch