• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    GLACIERAtletika - je jako život sám - poražení a vítězové, nakonec všechno co zní dostane je přimo úměrné vašemu úsilí
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    Něco pozitivnějšího: Kim Collins se stal prvním veteránem (věk nad 40), co zaběhl stovku pod 10s. Nejen to, dokonce si ve 40 letech zaběhl včera osobáček 9.93
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    Mo Farahova charita žádným dětem z Afriky, jak slibovala, nepomohla. Mo utratil peníze ze své charity na marketing a na mejdan.
    Mo Farah shuts charity after it spent more on marketing than helping African children | Daily Mail Online
    http://www.dailymail.co.uk/...ent-marketing-glitzy-ball-exclusive-club-helping-African-children.html
    PLUTO
    PLUTO --- ---
    MAKOSHARK: Ty vole :D :D :D
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    Gravitace je prevít. V Olomouci kralovala atletka, která jediná vydržela na nohách - Sport.cz
    https://www.sport.cz/...vit-v-olomouci-kralovala-atletka-ktera-jedina-vydrzela-na-nohach.html#hp-sez
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    GLACIER: Arogantní ignorant. Tak na mě vyznívá ten Pitsiladis. Nemyslím, že se mu něco povede. A pokud někdo zaběhne pod dvě hodiny za jeho života, tak to nebude jeho zásluha.
    GLACIER
    GLACIER --- ---
    MAKOSHARK: TOP :-D
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    Tohle miluju nejvíc: So, I told him "there is also a second group with target 63' at half", and he replied "my mind is not ready for running with weak athletes".
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    Komentář Renata Canovy o přípravě Bekeleho. Je to zvíře největší!!! Jak píše Canova "MONSTER"
    (Canovova angličtina není perfektní, ale je to 70letý Ital)

    Now that the race is over, I can write the truth about the preparation of Kenenisa.

    After his injury in Dubai last year, HE DIDN'T RUN FOR 11 MONTHS, till the beginning of 2016, and was in treatment with an equipe of doctors and physios from England. His problem in the left Achilles tendon was almost solved, but he started to have a similar problem in his right tendon.

    However, he started jogging at the beginning of January : one session per day, not longer than 1 hour till half of February, when started to increase the volume.

    His REAL training started 7 weeks ago (so are practically 6 weeks of preparation).

    Two days ago, Kenenisa asked me about the pace in London. When I told him the tartget was 61'45" at half, he told me "it's a little too fast for me, since I'm prepared at 50% only". So, I told him "there is also a second group with target 63' at half", and he replied "my mind is not ready for running with weak athletes".

    This is Kenenisa, and without this type of mentality, NEVER could be Kenenisa in the past.

    The guy is really a "monster" under mental and organical point of view, and, if his tendons are ok, can open in the best way the second part of his unbelievable career.
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    GLACIER: tam se tvrdí, že před Paříží běhal 130 mílí a byl přetrénovanej
    Bekele je perfektní typ pro kratší tratě. Škoda že nezkusil běhat seriózně půlmarathony. Tam by byl svěťák v jeho silách
    GLACIER
    GLACIER --- ---
    MAKOSHARK: před Paříži podle článku běhal "jenom" 150miles :)
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    MAKOSHARK: tipuju, že v dobách nejlepší formy na dráze běhal kolem 150km týdně
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    GLACIER: 350km týdně je extrém. to ti garantuju, že neběhal:)
    GLACIER
    GLACIER --- ---
    MAKOSHARK: tohle běhal když závodil...
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    GLACIER: tos přehnal. Řekl bych, že teď běhá tak polovinu toho, cos napsal
    Kipchoge říkal, že běhá 200-220 týdně
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    CHRAMOSTAK: Tak zase je to pravděpodobně jedna hodina ráno a pak druhá odpoledne:) ale bylo vidět, že vytrvalost mu scházela, neměl problém běžet lehce první půlmarathon za 61, v druhé půlce se už ten nedostatečný trénink projevil
    GLACIER
    GLACIER --- ---
    GLACIER: týdne samozřejmě :)
    GLACIER
    GLACIER --- ---
    CHRAMOSTAK: protože běhá celý život 270-350km :):):)
    CHRAMOSTAK
    CHRAMOSTAK --- ---
    MAKOSHARK: Ja moc nechapu, jak je mozny s timhle treninkem vubec zabehnout maraton v takovymhle case. Asi se behem ty hodiny zdaleka neflaka tolik, jak my obycejni smrtelnici :) On a related note, cas jit si zabehat.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam