• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    QUANTI
    QUANTI --- ---
    PECA: jo, je fakt, že já třeba psychowalkman mám a skoro ho nepoužívám, i když mi pomáhá, protože "nemám" ty volný půlhodinovky, kdy to používat - když mám volno, radši buď čtu, koukám na seriál nebo jdu ven. Ale já mám obecně teda opačný problém než Hela, potřebuju se spíš vybudit k činnosti.
    PECA
    PECA --- ---
    HELA: Zkoušela jsi něco jako "psychowalkman"? Mám na mobil koupený Mindroid - je to fajn, ale přiznám se, že jsem to teď dlouho nepoužil. Princip je, že to pomocí sluchové (binaurální - stereo tóny s mírným frekvenčním odstupem) či vizuální (barevné blikání do očí) naladí mozek na požadovanou hladinu (alfa, beta, gama, delta) vhodnou pro lepší koncentraci, odpočinek, prostě co potřebuješ.
    Mě to vyhovuje, ale nevím, jestli to blikání nemůže vadit epileptiků. Lze ale i jenom binaurální tóny (jsou i na youtube třeba) bez blikání.
    Já používám třeba právě někdy ty youtube hudební binaurální "videa" na pozadí do sluchátek, když potřebuji třeba odfiltrovat v obýváku puštěnou TV a chci se soustředit na nějakou vlastní činnost nezávislou na manželčiných dokola opakovaných seriálech a starých filmech :)

    éééé - no třea si to po mě nějak přebereš pomůže to :)
    HELA
    HELA --- ---
    Mám totiž už roky autistické vyhoření, ale minulý podzim nabralo grády... Jsem často (i od rána) ve stavu totální zahlcenosti, kdy bych si potřebovala jen lehnout do postele a vypnout... ale ADHD mi to nedovolí, stále mám nesnesitelné nutkání něco dělat, nedá se vydržet jen tak ležet, pokud už nejsem fakt tak vyčerpaná, že už usnu, čímž asi dál podporuju to vyhoření a nemůžu se z něj kvůli tomu vyhrabat. Nevím naprosto, co s tím. Dostala jsem tip při ležení poslouchat audiobooky, a trochu to pomáhá, e často ani to nestačí, potřebuju něco dělat, i když to zrovna fakt nejde. A potřebuju fakt odpočívat, i když mám nesnesitelné nutkání k činnosti. Za rady budu vděčná.
    HELA
    HELA --- ---
    Potřebovala bych se poradit s psychiatrem (nebo aspoň nějakým odborníkem), co má znalosti o ADHD A ZÁROVEŇ o autismu. Nemáte nějaký tip? Díky moc.
    PECA
    PECA --- ---
    ALESH: Technicky ano, pokud vím. Já to tedynijak zvlášť neřešil, domluvil jsem se se svojí obvodní doktorkou, tami napsala žádanku o vyšetření a potom jsem se objednal u nás v nemocnici. U nás = Jičín v Královéhradeckým. Čekal jsem asi měsíc, prý jsou dosti vytížení.
    Jinak pokud vím, můžeš si vybrat doktora kde chceš, nemusí to být nějaká konkrétní "spádová" oblast, kde žiješ.
    ALESH
    ALESH --- ---
    PECA: a to si proste vyberu nemocnici a zavolam tam? Ja jsem asi na 3 cekacich listinach u nejakych ADHD specialistu uz XX mesicu a porad nic.
    MARWIN
    MARWIN --- ---
    VON_GILOTINE
    VON_GILOTINE --- ---
    Atomoxetin je generikuk strattery ktera nak ma megavypadek na trhu
    LUKK
    LUKK --- ---
    PECA: :D kmene jo?
    PECA
    PECA --- ---
    DRACONIK: Minulý měsíc jsem byl u nemocniční psychiatričky. Na objednávku, cca měsíc "čekačka". Asi hodina vyšetření a rovnou mi napsala atomoxetin (vlastně nevím přesně, tohle mi dali jako generikum, že je výpadek předepsaného preparátu, dost možná strateru, protože tu zobe i syn). Ale ještě mě poslala na obraz mozku, že to mám brát až po snímkování.
    Vyšetření v pohodě, více méně se poptala na nějakou anamnézu a pak si evidentně vyplňovala nějaký dotazník a ptala se mě podle něj na konkrétní projevy. Jak mi furt skála do řeči a byla u toho taková rozverná, tak si tipuju, že je z "našeho" kmene.
    DRACONIK
    DRACONIK --- ---
    Ahoj, mate prosim nekdo z posledni doby dobrou zkusenost s diagnostikou adhd u dospeleho? Pripadne, poradili byste mi kam se obratit? Diky moc
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    HEJSEK23: no, to je ta druhá stránka hypermobility.
    VON_GILOTINE
    VON_GILOTINE --- ---
    Jen ty modriny nemam a netrpim
    CNV
    CNV --- ---
    Taky se hlásím, hypermobilní had věčně plnej modřin.
    WRNQ
    WRNQ --- ---
    WRNQ: kokos... klouby!
    HEJSEK23
    HEJSEK23 --- ---
    Jo hypermobilitu kloubů pamatuju, ale po čtyřicítce to šlo doprdele a teď se občas sotva vleču

    A neurovývojovými poruchami povídáš? jj sem mágor
    WRNQ
    WRNQ --- ---
    ECLECTICA: Ano, jsou to i jiný kluby....a vše ostatní, co píšeš.
    VON_GILOTINE
    VON_GILOTINE --- ---
    To mam no.
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    Například. Ale musíš mít těch povolených kloubů víc, případně i další příznaky (např. krátkozrakost, sklon k modřinám a další zdánlivě nesouvisející potíže).
    WRNQ
    WRNQ --- ---
    ECLECTICA: To je takový to, že si sedneš na podlahu, natáhneš nohy a dokážeš mít kolena na zemi, ale kotníky šest cm ve vzduchu?
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam