• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště

    • Přístup odmítnut.

  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    1 odpověď+1
    Pilates je bez pomůcek, nebo případně s pomůckami (to je pouze volitelná, nepříliš častá, nadstavba). Prostředí kde se cvičí je stejné jako u tzv. jógových lekcí.

    Osobně to považuju za bezvadnou přípravu na ásany i posilovnu. Ale můžeš se samozřejmě vrhnout rovnou na ásany. Když budeš cvičit s rozumem a jemně tak to bude fajn.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    FAEKAL: pilates - jádrový svaly, břicho atd... jestli Ti jde pevnej střed, jdi do toho.. ale samozřejmě minimum duchovna.
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    FAEKAL: pilates na strojich neni.
    FAEKAL
    FAEKAL --- ---
    2 odpovědi
    LAKSHMANA: Pilates je ale na strojich, ne ?
    Ja bych radsi bez stroju a bez fitka, neni mi to prostredi tam sympaticky. Radeji bych zkusil nejakou tu jogu level 0 .
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    1 odpověď+1
    FAEKAL: Můžeš zkusit Pilates. Já s tím tehdy začínal a posturu mi to srovnalo a zpevnilo krásně.
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    CONTINUITY: S Renatou jsem se seznámil na dvou individuálních setkáních a jedné normální 1.5h lekci a líbílo se mi to. Stojí za prozkoumání. :-)
    FAEKAL
    FAEKAL --- ---
    2 odpovědi
    Ahoj. Jakou jogu byste doporucili pro uplnyho zacatecnika ?
    Potrebuju tak nejak zpevnit horni polovinu tela a zada a nevim kde zacit.
    CONTINUITY
    CONTINUITY --- ---
    LUSY: díky :)
    LUSY
    LUSY --- ---
    1 odpověď
    CONTINUITY: Mám a doporučuji, chodím tam :) Hlavně pokud máš problémy se zády či tak něčím :)
    CONTINUITY
    CONTINUITY --- ---
    2 odpovědi
    Zdravím :) Máte někdo zkušenosti se Spirální jógou, spiralyoga.cz? Doporučili byste ? :)
    KLUZAU
    KLUZAU --- ---
    1 odpověď
    NIKKITA: vstupné už není dobrovolné, ale stále hodně jogové
    STQ
    STQ --- ---
    1 odpověď+2
    NIKKITA: Dalibor Stedronsky, ashtanga.cz
    NIKKITA
    NIKKITA --- ---
    2 odpovědi
    Mám dotaz - asi dva roky zpátky se v Praze v budově francouzského lycea na Andělu konaly lekce jógy (nějaké její mutace), které vedl lektor, jehož jméno netuším, člověk mohl po skončení zaplatit libovolnou částku. Nevíte někdo, zda se to ještě koná, případně jméno lektora nebo jestli se ty lekce nepřesunuly do jiných prostor? Ráda bych tam zase někdy zašla, ale gůgl mlčí (nebo neumím vyhledávat). Díky
    AREDHEL
    AREDHEL --- ---
    +6
    Mám za sebou první víkend s jógou s Petrem Smilem a moc děkuji za doporučení všem, co ho v tomhle auditku zmiňovali. Bylo to super, ač jsem přišel hlavně kvůli fyzickému cvičení i Petrův přístup k jógové teorii či jak to nazvat mi osobně velmi vyhovuje.
    KLUZAU
    KLUZAU --- ---
    GRANTORINO: nadhera. A jestli byla pritom cista jako jogin, jeste hustsi.
    KAMAHL
    KAMAHL --- ---
    +3
    If Gandhi Took A Yoga Class
    https://www.youtube.com/watch?v=hBMc9s8oDWE
    URZA
    URZA --- ---
    Česká asociace Iyengar jógy | Oficiální stránky české asociace Iyengar jógy
    http://jogaiyengar.cz/
    LAYDEE
    LAYDEE --- ---
    +1
    ježiši....ty lidi sou šílený... :-)... a ona se v tom ještě vyžívá, že je v blátě.. :)..
    JANITA
    JANITA --- ---
    ZIKE: přesně! kapotasana nejvic :)
    ZIKE
    ZIKE --- ---
    1 odpověď+1
    JANITA: nj, zaklony slapou :)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam