• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    ZIKE
    ZIKE --- ---
    1 odpověď+1
    KUATO: hmm, já bych mu zase asi řekl, že sorry a že raději pomaleji, pokorně a bez masa...
    KUATO
    KUATO --- ---
    3 odpovědi+4
    DAWYT: ucitel jogy moje segry (ind) ji na rovinu rekl, ze pokud nebude jist maso, musi pocitat s tim, ze jeji pokrok na ceste jogy pujde zhruba polovicni rychlosti, nez by tomu bylo kdyby jedla, protoze bude mit mnohem mene vitalni sily. vitariany a podobne "extremisty" treba vubec nebere jako zaky. a to je z linie, kde na vyssich stupnich je pry bezne, ze v urcitych etapach prechazeji na ciste pranickou stravu (tedy nezerou), protoze je to jediny zpusob, jak se da dlit nekolik tydnu v samadhi v kuse, aniz bys potreboval resit, ze mas plne streva.
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    MICHALBOREK: Jeho přednášky byly z toho nejzajímavějšího, s čím jsem se kdy během svých studií setkal. Poznámky z nich si dodnes střežím.
    MICHALBOREK
    MICHALBOREK --- ---
    1 odpověď
    Když tu byla řeč o tom Skarnitzlovi, tak věnujme mu minutku ticha, neb od ranních hodin 11. 2. 2015 již není přítomen zde ve světě. Viz http://www.ceskaakademiejogy.cz/sources/parte-rolf.pdf
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    MICHALBOREK: Aha, nauli dělám taky.
    MICHALBOREK
    MICHALBOREK --- ---
    2 odpovědi
    LAKSHMANA: Milada Bartoňová :D, neb v žluté knize bandhy zpracovala Bartoňová, Skarnitzl se tam zabývá tou z mého pohledu opravdovější jógou, ale tím se nechci nikoho dotknout. Každopádně jsem tam nic o 35 letech u múlabandhy nenašel a mám to tu i ve fulltextu, takže jsem to i trochu prohledával nad rámec rejstříku a kapitoly jež se věnuje bandhám. Omezení vyloženě s věkem bylo v žluté knize snad akorát u nauli a ta horní hranice byla 40 let.
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    1 odpověď
    LAKSHMANA: Skarnitzl
    ZIKE
    ZIKE --- ---
    add pro zapálené aštangisty :)

    Jsem koukal, že nedávno vydaná 2. kniha od Gregora už bude brzo rozebraná. Je to zajímavý materiál a navíc kvalitní kniha v češtině :) Jinak jednička je taky fajn a je zajímavý vidět ten rozdíl, jak se zase posunul dál, když psal dvojku :)

    http://knihy.abz.cz/prodej/astanga-vinjasa-joga-podrobny-pruvodce-stredne-pokrocilou-sestavou
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    1 odpověď
    DAWYT: Mě je 37, s mulabandhou dělám furt něco a myslim, že mi to nic zjevně španýho nedělá. Samozřejmě ale nevim, co ví Lysebeth.
    DAWYT
    DAWYT --- ---
    1 odpověď
    URZA: PETVAL: EBENY: Díky za názory, taky si myslím, že by mělo být v pohodě. Zajímal mě hlavně názor nějakých 35+ praktikujících
    URZA
    URZA --- ---
    1 odpověď+1
    Blbost (si myslím). Jakejkoliv skill má cenu se (i začít) učit v jakémkoliv věku. To je to co člověka rozvíjí, když se vytváří nové neurokinetické obvody, když se to propojuje, když se člověk zdokonaluje.

    Ve 35 je člověk mladej. Nevidím důvod proč by se nomohl někdo učtit moola bandhu třeba v 50 když bude bude postupovat s ohledem na sebe. Bych řekl že to může být i přínosné pro problémy spojené se stářím naopak.

    Just GO
    https://vimeo.com/115068830
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    PETVAL: tak pokud se člověk věnuje poctivě xx hodin denně gaučingu a křeslingu tak asi jo....
    PETVAL
    PETVAL --- ---
    2 odpovědi
    protoze po 35 je branice na cviceni narozdil od jinych svalu uz prilis stara? seems legit.
    EBENY
    EBENY --- ---
    1 odpověď+1
    DAWYT: Je mi přes 35 a to od pana Skarnitzla o mulabandha slyším poprvé. Mulabandhu vnímám tak, že se objeví spontánně poté, co se v těle objeví jistá integrita. Protože mi integrita přijde jako docela užitečná věc, nemám v plánu mulabandhy se vzdát:).

    Obecně to vnímám tak, že jakékoliv moudro nepodložené vysvětlením nebo zkoumáním nemá u mě platnost. Pokud tam pan Skarnitzl neuvádí zdroj, nezabývala bych se tím.
    INCONOID
    INCONOID --- ---
    JANITA: Zrovna co se týče jídla tak to mám opačně čím víc se "omezuji" tak tím mám menší chuť. Dost to ale u mě souvisí s tím jak moc intenzivně praktikuji když mi to šlape tak jíst střídmě je hračka, když to flákám tak mě myšlenky na přejídání, sladké po hlavním jídle apod. přepadávají častěji.

    KLUZAU
    KLUZAU --- ---
    JANITA: Zkusil jsem jíst různě, snažím se jíst ajurvédsky. Nicméně rok jsem vegetarián, jsem méně agresivní (nevím, zdali v Evropě je to výhoda), ale pro cvičení je to lepší. Když jsem jedl maso, často se to při cvičení dalo poznat - jestli jsem měl nebo ne. Vegetariánství může být trochu risk pro váta typy, ale jinak doporučuji.
    JANITA
    JANITA --- ---
    1 odpověď+1
    DAWYT: já taky maso jím... i když minimálně a snažím se aspoň kupovat bio. Ale jsem člověk, kterej zase maso moc často nemusí...

    každopádně mně asi dělá největší problém nejíst lepek... cítím, že by mi to docela pomohlo. Snažím se ho nejíst, ale někdy..... Jak jsem začala cvičit druhou sérii, tak si připadám těžká.. ale asi je to i o tom, než člověk posílí ty ruce. A samozřejmě se taky přikláním k LAKSHMANA: a už se těším na trhy a čerstvou zeleninu :)

    U nás to někteří jogíni docela hrotěj, a říkali jak se jim dobře cvičí... ale já si myslím, že je třeba mít v tom nějakou rovnováhu a čím víc si budu něco zakazovat, tím víc na to budu mít chuť...

    btw, to s mula bandhou po 35 slyším poprvé.
    DAWYT
    DAWYT --- ---
    3 odpovědi
    JANITA: jím maso, takže nevím jestli jsem jogín. Definice neubližování je docela jasná. Jinak se snažím jako LAKSHMANA:

    Mě by zase zajímalo, jestli tu jsou nějací praktikující přes 35. Ve "žluté joze" od Skarnitzla jsem se dočetl, že by se neměla praktikovat mula bandha po 35 roce.

    Nebylo tam uvedeno proč. Tak pokud má někdo nějaké info, prosím o sdílení:)
    ZIKE
    ZIKE --- ---
    +2
    JANITA: převážně pránou :D :D
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    JANITA: Já osobně maso ne, mléčné výrobky ano, lepek ano.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam