DAWYT: já taky maso jím... i když minimálně a snažím se aspoň kupovat bio. Ale jsem člověk, kterej zase maso moc často nemusí...
každopádně mně asi dělá největší problém nejíst lepek... cítím, že by mi to docela pomohlo. Snažím se ho nejíst, ale někdy..... Jak jsem začala cvičit druhou sérii, tak si připadám těžká.. ale asi je to i o tom, než člověk posílí ty ruce. A samozřejmě se taky přikláním k
LAKSHMANA: a už se těším na trhy a čerstvou zeleninu :)
U nás to někteří jogíni docela hrotěj, a říkali jak se jim dobře cvičí... ale já si myslím, že je třeba mít v tom nějakou rovnováhu a čím víc si budu něco zakazovat, tím víc na to budu mít chuť...
btw, to s mula bandhou po 35 slyším poprvé.