SARAJ: to bylo hodně kontaktní a určitě taky mělo svý kouzlo ;D

SARAJ: Tak ashtanga je masakr a když je plnej sál, to je potom krásná energie a teplicko ;)

• IMG_20170713_081123_1.jpg

BIGG23: jj, pamatuju, ale prislo mi, ze tam moc nehlidali kapacitu salu a obcas to bylo maso.

SARAJ: om je skvělý ;)

SRNECEK: Tak k tomuhle ti můžu říct tak, 99% practice and 1 % theory .... and all is coming!
Prijd nekdy na lekci, zasvětím tě ;).

BIGG23: Děkuji za tip.

Pokud někdo tušíte nějaká dobrá studia, pořád ocením doporučení.

SRNECEK: Jasný. To jsem právě pochopila :)

CANEBRA: Absolvoval jsem řadu hodin různých typů, domnívám se, že se poměrně míjím s filosofií jógy, resp. tak jak je mi předkládána od lektorů - tj. propojení mé energie s energií vesmíru, mé tělo je soustavou různých energií, a protože mne bolí tato část těla, tak mám v sobě tuto emoci atd. Líbí se mi ten fyzický požadavek a opradu např. při YIN józe se vyklidňuji, ale někdy musím filtrovat ony doprovodné názory lektora. Rovněž nehledám gurua, dle mého popisu lze znát, že nejsem natolik oddaný příznivec.

SRNECEK: Jin jóga je skutečně z podstaty o protažení hlubších struktur a "vyklidnění" se, koncentraci a ztišení mysli. Řekla bych, že víc, než jangovější typy jógy. Může to teda bejt to, co hledáš.


Bohužel místo taky nevím. Napadá mě leda Yoga Lounge (Se to myslím jmenuje, každopádně je to asi jediný studio v Riegráčích).

Jako rozhodně je potřeba si různý záležitosti vyzkoušet, třeba zjistíš, že hledáš něco jinýho. Ale nebála bych se využít zjednodušení a zpřístupnění, který nabízí zápaďácký pojetí jógy a jeho rozdělování do typů/ škatulek. Jo, jóga sice je jenom jedna, ale taky bych nechtěla začínat tím, že si budu hledat v Praze gurua, kterej to dělá tolik a tolik desítek let...

Ahoj , prosím Vás, nemáte někdo doporučení na druhy jógy pro získání flexibility a jakési vyklidnění se? Napadá mne dle popisů YIN yoga, Restorativní, možná Hatha.

Rovněž ocením tipy na studia vhodná k navštěvování. Mám zkušenost s Karma Yoga a výsledným dojmem "nic proti ničemu".

Děkuji za reakce.

Ahoj, existuji v Praze pres leto nejake kurzy nebo kolektivni cviceni iyengar jogy? zajimalo by to pripadne nekoho?

CANEBRA: pokud jsi trpělivý, tak mi napiš do pošty. Mám tuším jednu navíc.