AUDIAC: Záleží i na objemu srdce - menší srdce musí víc tepat k posunu stejného množství krve, nezávisle na kondici a metabolismu.

Tepovka závisí na spoustě faktorů. Věk, pohlaví, fitness level... a taky dost genetika. Nejsem kdovíjakej atlet, hlavně do dvaceti jsem jen ležel na gauči... a když jsem se před několika lety ocitl na JIPce, tak se doktoři ptali, jestli nejsem nejakej vrcholovej sportovec, pač v noci jsem jel na 45 bpm a 4 nádechy za minutu.
Tuším, že to proběhlo před časem tady, dva lidi jeli spolu na kole, zhruba stejně fit, no a rozdíl v tepovce měli třeba 30 bpm...

MIKEKT: no já tomu rozumím prd, ale obecně platí, že čím nižší tepovka, tím je více fit (více trénovaný, zdravější dalo by se říct).. nevím, jestli může být nějak až "škodlivě" nízká klidová tepovka.. myslím, ze freediveři maji dokonce dost hluboko pod 40 a to během potápění.. :)

SUBTITLES017: já ani nevím jaká má být, ale někdo mi v práci říkal, že ji mám skoro až moc nízkou :-)

první dva týdny v přehledu aktivní (běh), druhé dva týdny v přehledu doma s covidem (tam šel klidový tep pěkně nahoru, teď už se to vrací k normálu, naštěstí)

COYOT:
MIKEKT: diky!
Zmatla me prumerna klidova srdecni frekvence, jestli to neni malo, ale je to hodinkama, jste na tom podobne.

Prosim, kdo mate garmin hodinky, muzete mi ukazat, jak vypada vas graf srdecni frekvence za 4 tydny? Diky moc.

• Screenshot_20210511-114727_Connect.jpg

MTHU: dobrá informace.. :) fakt jsem neveděl, jak to hledat..

SUBTITLES017: České zastoupení Garminu to má pod názvem keeper ;-) https://www.garmin.cz/vyhledavani/zbozi?q=keeper

BEREGOND: ten puvodni mi tam vydrzel od ty doby, co ty hodinky mam (asi rok a pul - i tak bych cekal, ze vydrzi dyl). Vzal jsem rovnou dva kusy, tak uvidime, kolik vydrzi.. stejne mam casem v planu upgrade na novější / jiné garminy, tak aspon bude záminka :))

SUBTITLES017: Mě už prasknulo tohle použku podruhé za půl roku, ale nahradil jsem ho černou gumičkou co se dávala dřív k nabíjčkám na telefony. Poznat to není, a vypadá to že přežije i samotný řemínek.

BATY: jo, to bych byval taky tak udelal, akorat bych ho vzal tady z ČR abych nemusel tak dlouho cekat..

no objednal jsem k tomu jeste tenhle pasek, kdyz uz tam neco objednavam.. :)

Nylonový řemínek pro Garmin Fenix 22 mm SPORT černý EASYFIT/QUICKFIT - StyleStore.cz
https://www.stylestore.cz/reminky/nylonovy-reminek-pro-garmin-fenix-22-mm-sport-cerny-easyfit-quickfit/

SUBTITLES017: No vidíš, já to řešil tak, že jsem si za 60 Kč koupil celej pásek z ali a vzal jsem si z něj jen tenhle kousek :)

Na Garmin Fenix 5 mi praskla takový ten gumový "jezdec" do kterého se zastrkává přebytečná část pásku, aby nepřekážela..

nevíte někdo, jestli lze pořídit jenom tahle malá kravina? zbytek pásku je OK, tak se mi to nechce měnit komplet.. případně měnil jste někdo komplet pásek? něco takového by asi mělo být OK, ne?

Tactical Silikonový řemínek pro Garmin Fenix 5 / Fénix 6 (Pro) Black - Řemínek | Alza.cz
https://www.alza.cz/tactical-silikonovy-pasek-pro-garmin-fenix-5-black-eu-blister-d5688465.htm