http://biofarma.cz/
http://www.zelenydvur.cz/biofarma/
http://www.statekmitrov.cz/
http://www.koreni.cz/
https://www.paleo-doupe.cz/


Paleo / primální jídelníček v praxi
http://zakladnizdravi.cz/paleo-primalni-jidelnicek-v-praxi

The Evolution of Hominin Diets
[ ZUZKAOU @ Primal a paleo - zkušenosti, recepty ] ( http://www.scribd.com/doc/17317661/The-Evolution-of-Hominin-Diets )

Výzkumy o paleo dietě
[ ZUZKAOU @ Primal a paleo - zkušenosti, recepty ]


Seznamy jídel:
(ZUZKAOU)
muffiny z ořechové mouky - namočené ořechy smíchat s vejci, zeleninou a kořením a nebo s ovocem upéct večer - chce formu na muffiny
masový quiche - formu na muffiny vyložit plátky šunky a nebo slaniny, naskládat na to nejrůznější zeleninu, zalít vejci a upéct. Opět příprava předem
omelety - kromě vajec se do toho dá přidat libovolné maso či zelenina, bylinky a nebo koření.
ořechové smothies - večer namočit směs ořechů a lněného semínka, ráno prohnat mixérem spolu se žloutkam, ovocem, kokosovým mlékem a ideálně s nějakým zeleným listím (špenát, kadeřávek a tak) http://eatdrinkpaleo.com.au/15-paleo-shakes-recipes/

nejrůznější karbanátky a placičky z mletého masa se zeleninou
granolla http://eatdrinkpaleo.com.au/our-favourite-paleo-muesli-granola-recipe/
Avokádové, ořechové a jiné pomazánky + krekry ze semínek http://www.marksdailyapple.com/paleo-primal-cracker-recipe/#axzz2NsujEIXt