ROMI: Benefity workshopu: zvýšíš svoji mentální odolnost, naučíš se ovládat stres, naučíš se práci s dechem, osvojíš si nové techniky, zvýšíš své sebevědomí a sebejistotu.
Primárně je to o mentální stránce. Aby se člověk dostal na dno, tak musí vydechnout, navíc má svázaný nohy a ruce. Chůze po dně s činkama je mnohem jednodušší. Ta je tam jen jako doplněk k hlavnímu programu.