A mezi tím ....
Filip — Filip Říha
http://filipriha.cz/filip/
Už více než 35 let vnímám, co mi život přináší. Posledních 20 let částečně vědomě.
Jaké techniky se mnou můžete zažít, naučit se a zlepšit si s nimi život?
Pohybové metody
Body Mind Flow & Balance
Push-the-button emotional reset
Wim Hof Tummo breathing
Vystavování se chladu (tzv Cold exposure)
Sufi centering
Barefoot chůze a běh
Yin & Yang & Fly jóga
Follow-the-pain aka Cesta / Brandon Bays
Rolfing (spolupracuji s osvědčenými terapeuty)
Mentální metody
Zvyšování mentální výkonnosti
Hopono Hopono, přijetí odpovědnosti za život & odpuštění
Verbální tuning (práce s významem slov, přesností a s pravdou)
Vděčnost a rekapitulace dne
Inquiry (dotazování, styl Katie Byron)
Řízená vizualizace a NLP
Vztahová dynamika, mužské a ženské archetypy
Vnitřní dítě - ochrana, zdroj energie a tvořivosti
Stravovací metody
Coconut detox & fasting
Raw food, low-carb, high-fat, paleo, vegan, superfoods, smoothies, alkaline diet
Zásaditá keto-dieta
Intermittent fasting
Hlad a emoční jezení
Metabolická aktivace
Alkalizace těla ionizovanou vodou
Další metody
Gamifikace - udělejte si ze života hru
Roar & scream - terapie řevem
Optimalizace spánku
Oil pulling
Theta healing
Šňupání esenciálních olejů
Terapie tibetskou mísou
Biorezonance (spolupracuji s osvědčenými terapeuty)
Schopnosti
Vnímání situací s nadhledem, bez emocí
Propojení jasné struktury a svobody - v práci i v osobním životě
Velmi blízký kontakt s tělem
Rozvinutá tvořivost a hravost, vše má své řešení
Fyzická i mentální vytrvalost a výkonnost
Co jsem zažil
Regenerace ze dvou těžkých úrazů (vč. ochrnutí) a úplné zbavení se epilepsie
3 roky konzultantem v prestižní firmě McKinsey
Založení firmy Freshbedýnky, po 5 letech budování obrat 40mil Kč
EY Podnikatel roku 2013 (za firmu Freshbedýnky)
Půlmaraton za 1:37
Vymanil jsem se z náročných období workaholismu i ezoteriky, prošel bohatstvím i krachem
Google Ambassador, účinkování v Digitální garáži
Lektor Akademie Léčivé Výživy
Tvůrce populárního kokosového detoxu a autor knihy "Jsem Život!"