CMLKA: proteiny nepouzivam. Ani kdyz ho piju k snidani, to si tam radeji pridam banan.

CMLKA: neochucenej má fit-day taky, čistě hráškovej )

ELIZHANNAH: hele diky ale ochucenej fakt ne, chci si ho nasypat do jakyhokoliv smoothie a pridat tak bilkoviny, ne si delat proteinovy shaky

CMLKA: Fit-day čokoládový :) Složení: 72 % hrachový proteinový izolát, kakao natural, rýžový proteinový izolát, mořská sůl, guarová guma, steviol-glykosidy. Skvělé s rostlinným mlékem a banánem, někdy tam dávám ještě lžičku psyllia :)

CMLKA: Jj, občas ano :). Hlavně když si někdy mixnu místo snídaně.

A vy samy pouzivate proteiny do drinku?

CMLKA: Matka měla nějaký fajn od Forever, což je MLM typu Herbalife, nicméně docela si ho pochvalovala. Já osobně nemám rostlinné ráda, přijdou mi méně kvalitní, takže bych ti mohla doporučit leda nějaký syrovatkový.

CMLKA: nejsem dnes doma, ale zitra kouknu, jeden celkem fajn jsem objevila, jen si to nepamatuju z hlavy :-D

tak ja zacnu, mate nekdo tip na protein, co si sypete do smoothie? idealne rostlinny, pripadne jak mixujete, aby z toho byla plnohodnotna snidane a clovek nemel za hodinu silenej hlad?