POHODAVOLE: jmenuje se to lássí/důg/ajran/čás a jede na tom celý blízký a střední východ a indie.

Vezmeš jogurt a vodu a nebo kefír a přidáš do toho sůl, nějaké koření a případně nějakou bylinu.

Mléčné nápoje do horkých dní
https://zkvaseno.blogspot.cz/2015/07/mlecne-napoje-do-horkych-dni.html

ZUZKAOU: to vypada pekne..

U me je aktualne favorit hroznovy vino + spenat + mrkev + voda.

Zkousel nekdo neco podobnyho jako Tzatziki nebo je to prasarna? :)

chřest + mléčný kefír + sůl + pepř.

dneska jsem dal - mango, citron, jahody, špenát, zázvor, konopný semínko a bylo to skvělý

Mám trochu pocit, že jsem dnes ofoukla, takže to chce nějaký životabudič=
Menší červená řepa, hrst babyšpenatu, palec zázvoru, lžička medu, šťáva z půl citronu, půl lžičky skořice a špička kurkumy, lžička lněného semínka a půlcentimetrový plátek střední cibule. To celé v 0,75l kelímku. Je to chutné, cibuli docela přebíjí ten zázvor, ale do práce k obědu bych to nedoporučovala :D

UNCLE_JIMBO: Se syrovou jsem neměl nikdy problém, tepelně upravenou ani neznám.

dokáže tělo strávit i syrovou rozmixovanou quinou, nebo se prostě musí vždycky vařit?
zkusil jsem jen namočit přes noc, propláchnout a zcedit, mixér to samozřejmě veme, ale co tělo? :D

LORAIN: viď? I kelímek tím smrděl i přes drhnutí octem. Kdo ví, jak to v potravinářském průmyslu dělají;)

KAMIONG: vodní meloun nám všem vždycky chutná jako rozmixovaná melounová slupka, i když je sebezralejší :-( přitom melounový nanuk, zmrzlina nebo melounová šťáva nepřipravená doma nám připadá v pohodě.

ZUZKAOU: tyjo meloun, loni jsem synovi v rámci příkrmů rozmixovala čistě jen klasickej vodní meloun a bylo to dost odporný, tak snad je ten cantaloupe víc vhodný?

špenát+cantaloupe+citron/limeta.
mléčný kefír+ špenát+ bazalka

UNCLE_JIMBO: jojo, byly, ale už nejsou

HUDOUS_ML: a byly někdy ostré? třeba to co mám já se s tupými vyrábí..

Existuje způsob, jak nabrousit noze mixeru na smoothie? Mám nějaký úplně obyčejný a už je tupý, jak vagon polských bruslí :D

KAMIONG: já třeba s ananasem nemám problém. Zkoušel jsem i ananas, kiwi a banán.. Jo bylo zajímavé, kyselé ale dal jsem to v pohodě. Tady byl asi hlavní problém ta krdlubna bylo jí hodně a pořádně to zahustila.

SWIST: no třeba by to bylo lepší s ananasem místo citronu. Otec mě varoval, že smoothie ze samotného ananasu se nedá vypít, jak je to kyselý, takže ho beru jako dobrý okyselovač. Včera jsem dala dvě růžičky brokolice, 1cm kolečko ananasu, malou mrkev, hrst špenátu a asi půl deci kefíru, kurkumu a trochu pepře, dolila jsem vodou do 0,7 lahve. Bylo to krásně hladké, takže fakt je to asi o tom dát míň surovin a víc vody. Nicméně večer jsem se mohla udrbat, asi nějaký vedlejší účinek, jsk tu někdo psal, že má kopřivku :/