Tak jsem si užil zábavu. Tempo je zkreslené seběhy a rovinami v první třetině. Ale pak už začaly kopce a posledních 20 km bylo už jen na morál. Tolikrát nahoru a dolů v Prokopském a Dalejském údolí, Hradiště Děvín, Šárka, kopce v Krčském lese... no jdu umřít.

Sobotni okruzka z Loun pres Oblik a Ranou (nahoru na ni uz jsme ale nelezli, jen jsme obhlidli paraglidy a sli dal:)

Původně bylo v plánu dojít se zastávkou u lesního koupaliště jen ke stánku Maliník a pak zpátky do Liberce přes rozhlednu Výšina (vycházelo to na 16 km asi), ale na Maliníku jsme zjistili, že autobusy do Prahy jsou plné (vždycky to podcením!) a jediné místo je až v 21.25, tak jsme si to protáhli až do Jablonce.
Ve v. n. Bedřichov jsme si i krátce osvěžili a pak se ještě vykoupali s poledními paprsky slunce ve v. n. Mšeno. :)
(Při některých přestávkách jsem to nezapauzoval, tak holt průměrná rychlost horší.)

Každopádně (asi) poslední krásný víkend jsme využili naplno.

Trasa, kterou jsem nikdy nešel a navíc den jak korálek

Bohužel jsem si to dneska omylem rozdělil na 2 aktivity 🙈

Tak abych nezapomněl na info z posledního pochodu. V sobotu, pochod KČT Čtyři řeky, řeka Berounka. 51 km, z Roztok u Křivoklátu do Řevnic. Mezi Nižborem a Srbskem se šlo po cyklostezce, podél řeky a to mi přišlo dost otravné. A nešlo se mi vůbec dobře.

Českého středohoří se vlastně bojím jak čert kříže a včera jsem si opět ověřil proč. je to neustále nahoru/dolů masakr dobrý na trénování do hor, který rozdejchávám ještě teď.

pohled od Varhoště přes Hradiště na Říp.


čísla na obrázku níže nejsou správná, na Hradišti i Varhošti se zbláznilo měření, takže to není 2000 na/sestoupaných metrů, ale (pokud odečtu to) jen 1250.
závěrečná Průčelská rokle pak má celkem rovnoměrných 15% po celý 3 km.

Šli jsme ve čtvrtek, vedro bylo vražedné, naštěstí naprostá většina cesty byla lesem. Stoupání dohromady asi 730 metrů, 500 metrů hned na začátku na Strážov, pak už pohoda.
Pramínek v půlce cesty přišel velmi vhod.
(Zas jsem na kousek zapomněl po přestávce odpauzovat.)

Z Vrátnej podél lanovky k horní stanici, Veľký Kriváň a pak po hřebeni Chleb, Hromový, Poludňový Grúň, dlouhý sestup o víc jak 600 metrů, chata na Grúni (halušky nám bodly oběma) a pak už příjemný sestup zpátky do Vrátnej.
Tempo takové šouravé, nešli jsme úplně nalehko, ale třeba ten velký dalekohled i lehká celta, které jsme málem nechali v základně, se nakonec hodily velice. Chvíli jsme seděli na jednom vrcholku a pozorovali páreček krkavců i nějaké dravce, kteří tam lítali.
Spálil jsem se jen trošičku (měl jsem lněné kalhoty a košili).
Jen jeden v trávě odpočívající znavený ujo v tílku celý spálený jak rajče komentoval: „Jáj, v sandálkoch, ty kokso“, když jsem scházel kopec nad chatou na Grúni. (Ponožky ani igelitku ze supermarketu jsem však neměl.)

FOOTFAN: Hezký, já měl čas jen dopo, takže jen poloviční trasa.

Tak jsem skoro ani nezmoknul.

Za čtrnáct dní, bude zas pochod v Posázaví. Já se chystám ta padesát.

Rozcvička v sobotu (tam nemám teda započítané ty kilometry z centra Tábora) a… delší rozcvička v neděli.
To koupání po cestě aj. trochu zdržovalo. :)

Je to márne, najšťastnejšia som, keď nechám nohy, nech ma niekam vezmú. Vždy trafia ten správny smer a s hudbou ušiach si to proste mega užívam. Sa mi nechcelo na vlak, tak som zabočila do neznámej uličky a bola z toho hodinová pohodová prechádzka. 🙂

Čantorye plná lidí.
Extra náročná trasa a minimum výhledů.
A ani jsem nedošla domu. Radši jsem čekala na bus a vlak než dojít posledních 7 km. Ale začínalo mi být blbě a byl by to beton a sluníčko... Takže co z toho.

EFFKA: Byl jsem pred casem 2 tydny v Divonne-les-Bains. Ty prochazky vinicemi se mi take velmi libily - treba z Begnins do Bougy-Villars (to uz je Nyonem). Jinak nad Gexem uz je Jura a lze vystoupat treba na Colomby de Gex.

Jelikoz jsem nesla sama, tak jsem si nemohla drzet 7km/h, ale i tak jsme se s kamoskou pekne prosly skrz vesnicky, vinice, lesoparky a bohuzel i par asfaltek. Velka cast cesty byla
na slunicku, ktery palilo slusne, ale prochazka to byla skvela.

Rekord jsem pokořila skoro o 10k kroků.
Nechci vidět zítřek.

Potkala jsem poprvé Stezkaře! Dokonce takového co jde v kuse.
Já dnes naprosto umírám, nedovedu si představit zítra vstát a jít to samé. Ale je to sen. :)

Dneska Krakonošova padesátka. Skvěle zorganizovaný pochod v Krkonoších. A velcí borci šli Krakonošovu stovku.


Trasa z Nám. Míru do Husova
Trasa 51 km • 18:08 h
https://mapy.cz/turisticka?planovani-trasy&rc=9jU8jx1A1CaYgx1J2ffUzx1-O2NR5uEg5ojrTlMkg32fiC5f5dlGmG15iPfCbhfJgp7hO.fLsgTY2Z5BKgcIgs0f0F541bZg9jhhu3jt3FNaG.e3Nd4gdrodUo1VPx1K19hgcx1DUF3CN3BX&rs=stre&rs=base&rs=coor&rs=coor&rs=coor&rs=coor&rs=coor&rs=coor&rs=coor&rs=coor&rs=coor&rs=coor&rs=ward&rs=ward&rs=ward&rs=coor&rs=coor&rs=coor&rs=coor&rs=traf&rs=coor&rs=stre&ri=139639&ri=2026332&ri&ri&ri&ri&ri&ri&ri&ri&ri&ri&ri=11011&ri=11011&ri=11011&ri&ri&ri&ri&ri=55444&ri&ri=134292&mrp={%22c%22:132}&xc=[]