Ak máte nastavený denný cieľ na hodinkách/náramku na kroky, máte ho napevno, alebo nejak dynamicky, alebo si ho priebežne meníte oboma smermi?
Skúšam teraz nastavovať reálny cieľ každý deň, pretože moc malý ma málo motivoval, ale väčší bol zas často kvôli zdraviu nereálny. A tak som pravidelne cez víkend radšej nevyliezla von ani na pol hodiny. Zatiaľ to takto zdá sa funguje, ale je to trošku otrava to furt meniť. Keď som mala zapnuté automatické upravovanie, tak mi to zas hodinky nezmyselne stále dvíhali vyššie a vyššie. Skončilo to úplným vyčerpaním a aj tak som tú radu nakoniec prerušila a automatiku vypla.