Kdyz jsem jel vcera z prace, spadnul prede mnou v prokopaku cyklista, "protoze se kochal". Posbiral jsem ho a kdyz jsme zjistili, ze je ok, a ze mame stejnou cestu, tak jsme jeli spolu. V Braniku pred nama spadnul dalsi cyklista, ktery nezvladnul zatacku a pres obrubnik si sednul do krovi.

Včera mně bolela hlava, tak jsem na kolo ani neměl pomyšlení, ale dneska už to byla jiná písnička. Takhle by ten prosinec šel přežít mnohem lépe :-) Bez rukavic, pohoda.

ARNIWUP, CATEE: Děkuji, děkuji, popravdě včera to bylo poprvé, co mi to vyvážení vyšlo fakt 50/50 a myslím, že jsem měl trochu stěstí, jinak mi tam vždycky nějaký kousek bokem lítá :-)
Tady jsem to psal, učil jsem se běhat úplně nanovo, od nuly - tu zimu si to fakt vzalo celou a pak i jaro... a hlídat si to musím pořád.

PEJR: Ano, HRM Pro Plus, myslím, že jiný (levnější) to neumí.

ARNIWUP: Taky si říkám a taky obdivuju kadenci a vyváženost. Mám pocit že k tomu se neproběhám ani v příštím životě.

FINSON: ty grafy jsou jak z ucebnice. dobra prace :)

Tak jo, dneska jsem zkusil zrychlit o tu minutu, zhruba 😅 Pěkně po tmě - a v té tmě jsem na stezce přes louku mezi poli, v úplné tmě, potkal borce běžícího v protisměru jenom v kraťasech, nahoře bez. Kdybych nesvítil já, tak jsme se srazili. Stihl jsem na něj coby kolegu mávnout, ale myslím, že ty poslední intervaly mám rychlejší i díky němu, fakt jsem ho nechtěl potkat znovu, kdyby se náhodou otočil 🫣

Fotky nemám, ale mám radost z výsledků v Garminu, tak si dovolím naházet sem grafy:

Tak když už přišlo to jaro tak dnes znovu, ale nohy protestovali a Garmin říkal 50 hodin odpočinek:-)

FINSON: k tomu jeste faktor tmy/sera. vzdycky kdyz bezim trochu svizneji nekde ve tme, tak pocitove uplne letim!! :))

FINSON: A co teprve zrychlit o minutu :)

Tak okonečně zase pár kilometrů. Potřeboval jsem vyzkoušet pár novýh kouská z Italie..
Triko trochu chladí. Rukavice zase drží vodu, takže po dvou hodinách varhánky. Ale myslím, že všechno bude použitelné...

Vedro! :)

Dneska trochu roviny do Jindřichova Hradce.

Krásná tma, otravné mrholení a mega hustá mlha od Zbuzan do Holyně. Jsem strašně ráda za to svoje světlo v podvěsu, protože mlhu krásně prosvítí. Čelovka naopak udělá bílou stěnu.

Venku je zase podzim :)

Nedělní procházka.

zkontrolovat hood