• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    APOLENKAHradec Králové ..... saloon republiky?
    RESTINPEACE
    RESTINPEACE --- ---
    1 odpověď
    ANNIKA: zkus to tady [ Slečny v běhu a jíné aerobní aktivity ]

    Tento klub je určený pre športujúce slečny na nyxe. Beháte alebo chcete začať behať? Potrebujete radu, ako sa športom zbaviť tuku čo najefektívnejšie? Chcete sa s nami podeliť so svojím výkonom, alebo hľadáte parťáka? Spolu to dokážeme.
    ANNIKA
    ANNIKA --- ---
    1 odpověď
    KADLINO: No to jsem právě zkusila, běhám blbě a bolí mě kolena, protože dostávají moc zabrat. Obecně si myslím, že je vždycky nejlepší se správnou techniku naučit co nejdřív a pak si ji případně upravit, než se přeučovat. Samozřejmě je dost lidí, kteří tvrdí "Prostě běhej", ale to jsou zpravidla buď ti přirozeně talentovaní, kteří to vychytají samovolně, nebo ignoranti s přístupem "Co MNĚ má co někdo vykládat o běhu!" Já nepatřím ani do jedné skupiny, tak se to naučit prostě potřebuju...
    KADLINO
    KADLINO --- ---
    1 odpověď+1
    ANNIKA: Nic nečti a prostě běhej, začneš zlehka a za dva tejdny už poběžíš dvojnásobek toho co na začátku. Všecko si vychytáš časem sama a je to lepší než přemejšlet nad tim co děláš blbě nebo dobře. Pokud teda nechceš běhat závodně, to si sežeň trenéra. :)
    DANKLAR
    DANKLAR --- ---
    ANNIKA: nás na atletice vždycky učili, že se máme nadechovat nosem dvakrát a vydechovat pusou taky dvakrát, ale co je na tom pravdy netuším..
    ANNIKA
    ANNIKA --- ---
    3 odpovědi
    Prosím vás, nechodíte někdo běhat? Ideálně někdo, kdo to umí a byl by ochoten mi věnovat chvilku času na ukázání stylu... Začínám pomalu a opatrně, a podle toho, co jsem si načetla, tak taky úplně blbě, ale samotné se mi to nedaří zkorigovat. Tak kdyby se někdo cítil na dobrej skutek... :o)
    DOCKINEZ
    DOCKINEZ --- ---
    SUNSET: copak kuchar, ten tam snad je jeste i ted (soudim podle vzhledu), ale obsluha! To bylo uplne neco jinyho nez ted...
    SUNSET
    SUNSET --- ---
    1 odpověď
    DOCKINEZ: Souhlas, pizza je super. Když začínali, tak tam dělal italský kuchař a snad i majitel, naučil to ty dnešní kuchaře docela dobře. Navíc tam dělaj hezký prdelky;)
    QUBASS
    QUBASS --- ---
    sháním bydlení, takřka cokoliv...do konce týdne se musím vystěhovat, díky za každý info !!!
    MENU
    MENU --- ---
    +1
    photo plakaacutetMENU732014.jpg
    http://www.menumusic.cz
    MIGUELX
    MIGUELX --- ---
    +2
    ESELVIRA
    ESELVIRA --- ---
    DOCKINEZ: Imho neplatí nájem.. Takové hobby majitele domu. Měl plány i s dvorem, ale nedostal povolení od radnice.
    DOCKINEZ
    DOCKINEZ --- ---
    1 odpověď
    Imho pracka na prachy s pozitivnim presahem pro verejnost...
    ACE
    ACE --- ---
    akorat me celkem udivuje, ze jeste nezkrachovali, ten objem tam musi mit fakt maly...
    DISKOPANKER
    DISKOPANKER --- ---
    +1
    DOCKINEZ: cokoliv jsme si tam kdy dali, bylo naprosto TOP navic ta poloprazdna hospoda se hodi, když chceš jit s mladou na véču ( sedneš si i v patek večer)
    DOCKINEZ
    DOCKINEZ --- ---
    2 odpovědi+3
    V patek jsme byli na jidle v Etně. Hospoda poloprazdna, jidlo super. Jen ta obsluha mohla byt proaktivnejsi a vic kmitat, casu na nas mela dost.

    Imho nejlepsi pizza v HK je prave tam. A nejenom pizza.
    ACE
    ACE --- ---
    DOCKINEZ: dementi pro dementy. to vis, je to levny, je to nase. a to ze je na druhym santoska je taky dobra parodie
    DOCKINEZ
    DOCKINEZ --- ---
    1 odpověď+7
    http://www.kralovehradeckenovinky.cz/zpravy/regiony/v-hradci-kralove-zvitezila-mechovackova-pizza/

    SUNSET
    SUNSET --- ---
    +2
    Rozpočet města na rok 2013, Hradec Králové
    http://www.hradeckralove.org/file/6114/
    Vyhledat ISP, stojí to za to.

    Město dostane od ISP 2 míče* za práci policistů, bez kterých by systém ISP totálně padl.
    Město ovšem zároveň zaplatí 1,5 mega za invalidní místa a 400 tisíc za odtahy.

    * Práce MP při odtazích ovšem nákladově vyjdou na víc než 13 milionů (viz rozpočet MP na magistrátu).

    ISP zinkasuje 46 mega s 11 zaměstnanci s průměrem 43700 hrubého (výr. zpráva).

    BAK inkasuje 5 mega (dtto).
    MENU
    MENU --- ---
    +1
    photo A6_programstr2.jpg
    Aktuální program na http://www.menumusic.cz
    FOXY
    FOXY --- ---
    Program festivalu Jeden svět v HK: http://www.jedensvet.cz/2014/program-hradec-kralove
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam