Pojistovna HZP prispiva 1000Kc na lecebny telocvik a regeneraci organismu(sauna taky!). Prispiva taky odvykacim kuram koreni. Vic ad. http://www.hzp.cz/pojistenci/programy.php

RADO1: mozna bych zkusil tu prazacku.jeste uvidim,jak na tom budu casove

Niekto, kto by siel tuto nedelu do Prazacky alebo Olsanky?

SELMINEK: A natoz saunu, co:-)

chodim taky na 2hodky a nechapu,jak nekdo muze za hodku neco stihnout...:)

nevim jak ostatni, ale my chodime cca na dve hodiny... pak v klidu stihame tri kolecka i s pokecem a zaverecnym pivkem:-)

hernajs, jak stihate v hodince tri kolecka??? Nechapu .)))
My mame 15 min. sauna, 15 min. ochlazovani tzn. jeden cyklus 30min, davame celkem 3 cykly a po posledni saune a ochlazeni jeste tak 15-20min relaxujem a poradne zklidnujem telo....

tyjo jeste ze su z brna, jak vas tak ctu ;)
jinak davam v hodince taktez tri kolecka
a vcera to bylo super!! :)

ZELENYCAJ: přesně tak, my když jsme tam ve skupině, kde se známe, tak jsme domluveni s panem saunérem, že můžeme do bazénku rovnou - prostě ho nechá protékat.o)

DED: aaa! nyxacka honorace :)

nejaky infos o saunovani kojencu

saunovani (suche) provadim s potomkem od ukonceneho 6.mesice, chodime na 2krat 5 minut, zpocatku 2krat 3 minuty.deti to snasej dobre, libi se jim to, nikdo z pritomnejch neprotestuje ani proti nasledny studeny sprse.u naseho potomka zatim zadna nemocnost, ackoliv za zimu uz dvakrat lehla cela rodina s nemocema hornich cest dychacich.
moznost tohohle saunovani nabizi v ramci plaveckych kurzu betynka.cz v rytirske ul., po plavani je moznost navstivit jak virivku na prohrati po bazenu, tak saunu.ceny se lisi podle veku deti a lokality kurzu, ja platim za 10 lekci 2.300 (coz je nejvyssi taxa), z cehoz 1000 proplaci pojistovny (co vim, tak vzp a vnitra jiste).

http://betynka.cz/

ZELENYCAJ: my chodime do kontiku a tam je bazenek protejkaci takze tam taky skacem rovnou. Je to tam hezky, cisty a sauna bejva nad 100, ale je to tam pro majetnejsi pouze :)

S tim sprchovanim pred bazenkem - asi jak kde, ale tady se bazenek dost silnym proudem prepousti, takze se to obmenuje rychle. Komu to vadi, tomu asi taky vadi kartacujici se chlapci, ze kterych to strika po cely saune a tem asi taky vadi nebyt v saune sam :)

od 90 do 100 stupńů.) nám to stačí.o)
ochlazovaní bazén i sprcha.
my třeba máme domluveno, že skáčeme rovnou do bazénu - po nás se už rovnou vypouští.o)

MUFLONEK: Dekuju za info, nevis, jak se tam pohybuje teplota? A jak to tam je s ochlazovanim?

TARGI: ano Pražačka.o) ale předem upozorňuji, že středy 1x14 dní má rezervované naše banda od 20.00 - tuhle středu nejdeme - příští ano.o))) takže tak.o)))

Moc milý pan sauner (na jedno ucho neslyší) - nabízí i masáže. Kromě toho dojde do hospůdky naproti pro pivko, vinný střik... co se týče jídla i pití - můžeš si donést vlastní.

TARGI: Pražačka se tu už zmiňovala - ta bývala moc fajn a myslím, že by splnila všechny tvé požadavky. Pár let už jsem ale mimo, tak ti snad odpoví někdo s aktuálnějšími zkušenostmi...

MONICARDIO: No jakmile zas pojedu do Plzne, urco navstivim, zatim si jen necham zajit chut..

MONICARDIO: aha,no jo,kdyz nad tim uvazuju. Jen v tech tropech, kdyz vylezu z letadla, tak me osobne je to mega prijemne, dycha se mi ve vlhkem vzduchu naopak lip..

http://www.kralupy.cz/bazen/
http://www.prazacka.cz/sauna.php
http://www.infinit.cz/service.php?centrum=holesovice

zna to nekdo tady??