TARGI: rikam ze se 15 min venku nechladim, pac bych umrzla a tudiz mi hodka staci. dal?

KAI: Nestaci, rikam 15min sauna 15 min ochlazovani a tak 3 az 4x Tak si to spocitej :))

KAI: Ono to bude hodne zalezet i na tom, jak je sauna kam chodis placena....kdyz si prectes prispevky zpatky, uvidis, ze vetsina z nas dava tri rundy (cca patnact minut jedna)...cas ktery potom stravis mezitim v odpocivarne zavisi na ruznych elementech...a nutno podotknout, ze kdyz jsem byla na silvestra v hotelova saune na horach, tak jsem byla za hodinku taky hotova:-)

hele jeste pred rokem a par mesicema bych vam rekla ze saunu nesnasim a nikdo me do ni nedostane :D holky me presvedcily jen diky zdravotnim ucinkum a jedna z nich primo ma chladovou alergii jak ja a rikala ze ji to moc pomohlo, kazdopadne, hodka musi stacit! :))

KAI: My chodime chladit taky ven, a to primo do reky, nic lepsiho neznam:-) Ale odpocivarnu mame vevnitr...takze muzes dat telu chvili oddych nez ho zase zacnes zahrivat:-)

KAI: To si musíš vychutnat a celý cyklus 4-5x zopakovat:-)

TARGI, SPUNT, SELMINEK: ja zas nechapu co tam ty dve hodiny delate :D my mame venkovni bazenek s posezenim, 15 min vevnitr pohoda, venku tak dlouho vetsinou nevydrzime, takze to protocime rychleji.

RADO1: omyl-para tam je-v cene plavani a pak si muzes priplatit a je tam real sauna.ale nebyl jsem tam. kdyz jsem si zasel zaplavat,tak mi stacila para.

RADO1: Aquapark Bararndov - iba rezervacky. 1-6 ludi za 400/h, kazdy dalsi +50

JAMES_DICK: Podoli som este nanavstivil, ale vraj je tam parna a nie sucha sauna. Ja radsej suchu...
Aquapark na Barrandove mi tiez uz napadol, musim niekde vygooglit kontakt na nich...

RADO1: co podoli?
http://www.pspodoli.cz/

RADO1: Pevangym - to je nevyhoda, ze neni bazenek, ale zase to mam 8 min z domova :). Ale ted se chystam zkusit Infinit v Zitny, to mam kousek od skoly i prace.

Ale nepohrdla bych nejakou saunou s bazenkem na Stodulkach/Luzinach....

RADO1: no barrandov - leda aquapark... nebo sjet dolů na Smíchov... a Stodůlky tu už také byly...

Hmm, zistujem, ze Olsanka alebo Prazacka su pre mna moc z ruky, ked by som chcel ist do sauny vecer po praci. Vie niekto o niecom na Barrandove? Pripadne aj Stodulky, Zlicin.
[Skoda, ze ta evangym2.ic.cz nema bazenik. Do studenej sprchy vliezt nedokazem, bazen je taky "ultimativny"]

http://www.hotelaxa.com/cz/web.php?stranka=sport
lazne axa-maj saunu. navic,pokud jste pojisteny u ozp,tak muzete vyuzit toto:
Praha 1, Lázně AXA, Na Poříčí 40
ÚT, ČT 17.00 - 22.00 hod., SO 9.00 - 21.00 hod, finanční spoluúčast 30 Kč/1 vstup, 60 minut, leden - květen, říjen - prosinec 2008

Mate vyzkousenou tuhle? Nejake reference? http://www.squasharbes.cz/index.php?akc=sauna

Ve Stodulkach mame saunu http://pevangym2.ic.cz/ . Nevyhodou je, ze tam je jen sprcha (mam radsi hupsnuti do bazenku). Vyhodou je soukromi - je cela vase, muzete si regulovat teplotu v saune. Je tam odpocivaci mistnustka se sprchou a pak samotna sauna. Do sauny se vejdou tri lezici lidi a sedicich, tipuju, osm by se veslo. Cena: 1 osoba= 150 kc / 2 osoby= 179 kc (takze na jednoho 80 kc) ....vyssi pocet, cena se snizuje.

Pojistovna HZP prispiva 1000Kc na lecebny telocvik a regeneraci organismu(sauna taky!). Prispiva taky odvykacim kuram koreni. Vic ad. http://www.hzp.cz/pojistenci/programy.php

RADO1: mozna bych zkusil tu prazacku.jeste uvidim,jak na tom budu casove

Niekto, kto by siel tuto nedelu do Prazacky alebo Olsanky?