• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    YANA:
    SQUZZA:
    Tak
    1) PRED je jasne - abys sis ocistila telo pred vstupem do sauny..
    2) PO se uz nemyje, neb mas kuzi uvolnenou, ocistenou, pory otevrene a mydlo a sampon se nehodi na takhle zcitlivelou a uvolnenou kuzi davat..

    Neco k saunovani napriklad tady:
    http://ivcarobic.webpark.cz/saunovani.htm
    GLUON
    GLUON --- ---
    YANA: imho aby jsi nesnizovala ucinek saunovani na kuzi ... ale vysvetlit to neumim :)
    SQUZZA: aby tam byli lidé co nejvíce umytí a nezasírali saunu :)
    YANA
    YANA --- ---
    ohledne tech vlasu, nektery zensky si davali na vlasy rucnik(jako turban), tak to mozna taky pomuze...

    kvuli cemu se nemyje mydlem po saune?
    YVETT
    YVETT --- ---
    SLUCKER: to zní lákavě, asi se tam podívám :)
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    YVETT: Tak ja jsem za posledni leta prosel nekolik saun v Praze (snad dam brzo konecne dokupy nejake reference) a nakonec jsem se ustalil na Smichove v relaxcentru v Holmsplace - za cca 170KC mas neomezenej cas, saunu, aromaparu, normalni paru se sprchama uvnitr, solnou mistnost, virivku pro 6 lidi, "damsky koutek" s malou saunou, lehatka na relax a bar s prijemnym posezenim:)))
    chodi tam spis mladsi lide a ve sve "velikosti" to je docela prijemne anonymni a diskretni pro pokec..
    YVETT
    YVETT --- ---
    SLUCKER: A kam chodíš ty?
    Efekt kulicha by mě teda taky zajímal, no kdybys to zjistil, tak dej pls vědět :)))
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    k vlasum - nevim jakej to ma ucinek, ale rekl bych ze zadnej spatnej, neb sem o sauneni hodne cetl a nikde se o tom nikdo nezminuje - ale zajimavost - videl sem parkrat v saune lidi s kulichama, docela netusim jakej to ma efekt:))))
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    YVETT: Infinit je fajn, ale podle mne docela malo "diskretni" - kdyz se tam sejde vic lidi, tak v te odpocivarne tam se neda v podstate mluvit, vse se tam rozleha a i septani je slyset na druhe strane mistnosti:) aspon teda moje osobni zkusenost:)

    jinak, jen malej tip pokud to nekdo nevi - kdyz se jde do sauny, tak je pravidlo ze se mydlem nebo samponem meje pred saunovanim, nikoliv po nem..
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    jo na ty slavii maj akci ze kdyz pridete mezi 11-12 mate to za kilo
    jinak za 170
    oboji neomezeny cas
    YVETT
    YVETT --- ---
    JIRAS111: 160,-/1,5 hod.
    JIRAS111
    JIRAS111 --- ---
    YVETT: kolik to tam stoji ?
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    hmmm to jo no tam to muze byt supr
    ja to mam teda z ruky dost ;)
    YVETT
    YVETT --- ---
    SQUZZA: do Infinitu v Holešovicích... Vyhřívaný podlahy, hlubokej bazének... :)))
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    tak.
    a kam chodis?
    YVETT
    YVETT --- ---
    to jo, asi když tam člověk nechodí denně, tak by jim to zas tak vadit nemělo
    A díky všem za info :)
    HONZIK_HAPPY
    HONZIK_HAPPY --- ---
    YVETT: no není to dlouhodobý působení podle mě bych jen pak po dala nějakou masku pokud s tím máš problém a nijak výrazně by jim to uškodit nemělo ... prostě jen po pořádně ošetřit a hlavně v zimě vysušit :)
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    YVETT: mne taky jen uhlavy
    ale tak jak se po nich valim..
    nic spesl neni, muzes si davat po tom masku slunecni nebo nakou
    YVETT
    YVETT --- ---
    HONZIK_HAPPY: to asi jo, jen ty konečky pak vypadají vysušeně :(
    YVETT
    YVETT --- ---
    SQUZZA: myslela jsem jestli neexistuje něco spešl, co se na ně napatlá při saunování... Chodím do sauny teprve krátce, tak o tom prd vím :)
    Mě se tam ty vlasy nezpotěj (jen u hlavy), protože je mám dlouhý
    HONZIK_HAPPY
    HONZIK_HAPPY --- ---
    YVETT: ale klidně to na ně může mít i blahodárnej vliv když si vemeš to že se při saunování prokrvuje pokožka ... :)
    JIRAS111
    JIRAS111 --- ---
    YVETT: no mne to vykladej.. ja za dve hodiny zrovna do jedny sauny frcim :)
    YVETT
    YVETT --- ---
    JIRAS111: no jo, když ono je to tak příííjemný :)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam