• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    GREGI
    GREGI --- ---
    IF_: jj u nas je takova velka tuje venku a kdyz napadne snih tak se nachyta na vetve, pak staci prijit a zaklepat a je nejlepsi ledova sprcha... jen skoda ze je tam vzdy snehu tak na 3 "sprchy" ;))
    IF_
    IF_ --- ---
    Dnešní Čestlice v minus deseti s chlazenim na sněhu bomba, konečně má to saunování grády:)
    QUIP
    QUIP --- ---
    DJFRACTAL: jj, presne tak bych si to predstavoval, ze bys mel z venku jen to prikladani a zbytek by byl zamozrejme cely uvnitr. Ale zaroven je fakt, ze jsem tohle nikde nevidel, tak nevim, jestli to vubec nekdo takhle zkousel realizovat :)
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    QUIP: jako jo, ale stejne ty saunové šutry by měly být úplně u toho zdroje tepla, no a musíš mít k nim přístup na házení vody a vůbec... já se bavím o finské sauně kdy jde hlavně o to zvlhčování vzduchu no a to bys měl mít možnost dělat z místa kde sedíš a ne nijak jinak - takže jo - pokud to pujde navrhnout tak, že se dřevo bude ládovat zvenku a kotel se šutry bude uvnitř tak "nakonec proč ne?" :)
    QUIP
    QUIP --- ---
    DJFRACTAL: nevidel bych to tak tragicky, v saune jsi tak 10 - 15 minut a tak dlouho to jiste bez prikladani vydrzi. Naopak to ma vyhodu v tom, ze v saune budes mit cisto - zadne trisky, popel, kour.
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    DJFRACTAL:
    no, pokud soucasti sauny nebude lokaj, tak asi ano :)
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    HAWKS: no.. je to trochu crazy :) fungovat to bude, ale nevim jestli je to zrovna prakticke - vzdycky kdyz budes chtit prilozit budes muzet zvednout zadek, vyjit ze sauny a... no nevim nevim
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    QUIP:
    presne toto jsem mel na mysli..ze priklada se zvenci a teplo se emituje vevnitr
    QUIP
    QUIP --- ---
    DJFRACTAL: jasne, cekat musis, ale u te elektricke jen prijedes vymrzlej z venku domu, cvaknes vypinacem, vynosis treba nakup z auta, das si jidlo, nebo zkratka udelas cokoliv jineho doma... a pak jdes rovnou do sauny. Neresis nejake rozdelavani ohne a prubezne prikladani jeste pred tim, nez se sauna vyhreje.

    Jinak samozrejme souhlas s tim, ze je to proste jiny zazitek. Kdybych si mel stavet svoji saunu, asi bych ji udelal kombinovanou s elektrikou i drevenym topenim! :) Kdybych mel cas a naladu na ten cely ritual s rozdelanim ohne atd., tak bych si zatopil drevem a pokud bych nejak neplanovane chtel jen narychlo zapnout saunu, pouzil bych elektriku.

    A co se tyce toho dotazu HAWKS, tak asi slo o to, jestli se priklada zevnitr potirny, nebo zvenku. Myslim, ze existuji obe varianty a opet ma kazda svoje vyhody a nevyhody.
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    QUIP: njn, ale i u te elektricke musis cekat minimalne trictvrte hodky nez se to vyhreje, a to vlastní "teplo" je jiného charakteru (ja to pocituju tak, ze kdyz si odmyslim tu vuni dreva, tak "teplo" v elektricke saune je ostrejsi ale zaroven mene intenzivni, zatimco v drevem vytapene je to teplo silnejsi ale zase tlumenejsi, takove prirozenejsi)

    HAWKS: cyo tak s tim sem se jeste nesetkal, saunova kamna mimo saunu? nevim jestli se dobre chapeme, ale topeni zvenci mi nedava vubec smysl
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    DJFRACTAL:
    nene myslel jsem, zda to samotne topeni je zvenci, nikoliv uvnitr saunovaciho prostoru
    QUIP
    QUIP --- ---
    DJFRACTAL: provoz na drevo bude asi urcite levnejsi, ale bude to podstatne narocnejsi jak na stavbu, tak i na provoz / udrzbu.
    Ale kdyz to nekdo bude mit jako cely ten ritual s tim spojeny, tak proc ne. Vetsina lidi asi spis chce jen cvaknout vypinacem a mit saunu ready :)
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    HAWKS: ted nechapu, ty chces mit saunu mimo dům? jo tak... no tak to snad jen ta elektřina a voda
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    DJFRACTAL:
    s topenim zvenku ?
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    HAWKS: napada me, ze je dobre myslet na to, ze teplo ze sauny se da vyuzit dale na vytapeni dalsich prostor - takze je lepsi naplanovat misto pro saunu ve sklepe/spodnim patre a nejak sikovne tak, aby se to teplo z ni dalo dal rozvadet

    taky me napadlo, jestli neni zahodno zvazit klasickou saunu na drevo, mozna to vyje i levneji
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    apropos, uvazuji se saunou v novem dome. V prvni fazi ji asi realizovat nebudu, rad bych na ni byl ale pripraveny.
    S cim je nutne pocitat pro pozdejsi stavbu ? Predpokladam pripojku elektriny, odvetrani.. ?
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    LITROP:
    pekna prace...nejake plany na to ?
    PSYKUK
    PSYKUK --- ---
    LITROP: ale jo, to by nekdy slo :)
    LITROP
    LITROP --- ---
    XCIDER: Hele delal jsem to bohuzel taky ze smrku, prachy nejsou, ale v minule saune taky smulu postelo ale vyresil jsem to rostem na zed sice tece ale neopiras se o ni tak to jde.
    LITROP
    LITROP --- ---
    PSYKUK: Davle nad soutokem:)
    XCIDER
    XCIDER --- ---
    LITROP: slusne. co je to za drevo? taky uvazuju o domaci stavbe, ale nechce se mi vyhazovat prachy za modrin, doma mame spoustu smrkovyho dreva, ale to bude nejspis poustet smulu...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam