• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    XCIDER
    XCIDER --- ---
    WYMA: no co jsem ted vygooglil, tak nazory se lisi, a to dost radikalne, napr: http://www.relaxuj.cz/proc-byt-v-saune-zticha/519
    WYMA
    WYMA --- ---
    XCIDER: sem to někde kdysi zachytil, a navíc kdykoliv omylem zavřu v sauně pusu a natáhnu nosem, tak se dostaví dost palčivá bolest, prostě to pálí jak čert .)
    XCIDER
    XCIDER --- ---
    WYMA: jojo, mam rypak jak kdybych snupal drceny celaskon :) to s dychanim usty jsem prave nikdy v zadnych saunovacich instrukcich necetl, ale zni to logicky. clovek se porad uci... :)
    WYMA
    WYMA --- ---
    XCIDER: možná melu nesmysly, ale co tak čtu, tak v sauně se právě že doporučuje dýchat spíš ústy než nosem. viz. výtah někde z netu, kde píšou "V sauně dýchejte jen ústy. Suchý vzduch při dýchání nosem vysušuje sliznici a způsobuje bolest hlavy."

    imho máš prostě ten nos spálenej :))
    XCIDER
    XCIDER --- ---
    WYMA: snazim se dychat porad nosem, max. kdyz bezim nebo makam na kole, tak se to neda. usta jsou stvoreny na jidlo a mluveni ;)
    mozna priste zkusim dychat pres mokrej rucnik nebo tak neco...
    WYMA
    WYMA --- ---
    XCIDER: dejcháš v sauně nosem? mě to dost pálí, takže se o to ani nepokouším...
    XCIDER
    XCIDER --- ---
    KALIBAN: dobrej napad, diky za tip. oriflame nemam, ale maznul jsem trochu mesickovy indulony a hned se to trochu zklidnilo...
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    XCIDER: namazat si vnitrek nosu necim hojivym,budesto mit brutalne vysuseny a mozna podrazedneny, takovy to vajicko od oriflame bych pouzival...
    XCIDER
    XCIDER --- ---
    posledni dobou me po saunovani hrozne boli v nose, klidne i nekolik dni, jednou jsem i smrkal krev. vcera jsem si na to vzpomel vcas, a schvalne jsem "pridychaval" pusou, ale stejne me dneska pali, jako kdybych dostal pesti. nevite co s tim? krom toho dychat jen pusou, coz se mi nechce...
    SMARTCHIN
    SMARTCHIN --- ---
    V Čechii mi dají prostěradlo a ručník, že?
    XARGH
    XARGH --- ---
    cau, jaka je v praze nejlevnejsi sauna?
    (mimochodem, doporucuju Saunii na Butovicich - happy hour od 9-14:00 za 165, cca 4 sauny a 1 paara)
    HAWKS
    HAWKS --- ---
    KALIBAN:
    vubec me to neprekvapuje.. V Zabreze, kde jsem bydlel, tak byla para s bazenkem...dnes, kuliva hygiene je bazenek zruseny, je tam sprcha a drevene vedro s nejakou metlou..spis na ozdobu..
    DROBNOST
    DROBNOST --- ---
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    doufam ze na nem maj aspon lekniny, kdyz je na okrasu ;]]
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    SQUZZA: voni tam maj nejakej problem s hygienou nebo cim, takze bazenek je tam jen na okrasu a ne na ochlazovani.
    SQUZZA
    SQUZZA --- ---
    KALIBAN: dobra hlaska na webu: 'vnitřní ochlazovací bazének zrušen - aby mohla být zachována cena sauny 170,- /Pokud je bazén napuštěn-nevstupujte a k ochlazení použijte sprchy/' :D

    PODFUCK
    PODFUCK --- ---
    VALENTINA: Do Stepu a asi i kamkoliv jinam musis chodit pres obed.
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    KALIBAN: vím, že to bude znít asi blbě, ale mě víc vadilo těch několik málo chlapů na té pražačce, než 80 nahých zadků ve Stepu:), a to nejsem nějak zvlášť stydlivá, ale na té pražačce jsem se cítila fakt blbě:) Saunia jsou ty Butovice? to je strašně daleko, to nedám.
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    VALENTINA: ze by se to tam hemzilo zenskejma to uplne rict nemuzu, ani prostredi me nejak neoslovilo.
    v tyhle lokalite bych zkusil isaunu http://vinohrady.isauna.cz/ ale pokud tam chodis v dobe od sesti do deviti vecer, tak bude plno vsude a step je aspon rozumne velikej (i kdyz drahej)

    jinak jsem byl znova v saunii a za polovicni cenu nez step neomezenej cas a lidi vyrazne min se me osobne libi... po ceslicich ji pasuju na prvni volbu co se verejnejch saun tyce
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    Byl jste někdo v sauně na Pražačce(praha 3), bydlím kousek a chtěla jsem to zkusit, ale jak jsem tam jen nakoukla, tak mě to odradilo, přijde mi, že tam chodí jen chlapi...jinak chodím do Stepu do Vysočan a tam mi občas vadí to množství lidí a cena.
    EM303
    EM303 --- ---
    Tak po delší době jsem zašel v Dejvicích do arealu ČVUT do takzvané SAUNA DEJVICE.
    A musím říct, že je to pro mě never more.

    Dal jsem tomu košem už cca před dvěma roky - nevim co jsem čekal že by se tam mohlo posunout kupředu.
    Celkově ale nevyhovující prostředí, těch detailů které kazí pohodlí a relax efekt sauny je příliš mnoho na to je vypisovat. Cena je naprosto nehorázně přemrštěná na to že je to po podolí hned druhé nejhorší prostředí.

    Už tenkrát mě vadilo naprosto nulové vychování gerontů, kteří tam z velké části chodí, ale to co jsem tam zažil včera byl fakt už vrchol. Aspoň že se tyhle dobytci koncentrujou tady a jinam moc nelezou.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam