• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    SLUCKER: Aha, takze nabizeji i moznost ze platim jen za kazdou navstevu? To je dobry, ja driv mel Pure clenstvi, ale tam platis kazdy mesic at chodis nebo ne.
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    ONDRA_99: nn.. jen si musíš zařídit klubovou kartu a podle toho jak si to členství nastavíš, tak to pak máš..
    já nemám členství na paušál, ale jen si dobíjím kredit jak se mi hodí, a na saunování to stačí, kdybych chtěl k tomu i plavat v bazénu, nebo cvičit, už by se jistě vyplatil paušál....:)
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    SLUCKER: Ale to tam musis chodit pravidelne ne?
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    ONDRA_99:
    Neomezený čas za 160-180 Kč
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    SLUCKER: Co znamena nedrahe?
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    VALENTINA:
    My jsme tam s kámošem před lety přestali chodit, když tam jednou uklouzl, rozbil si hlavu a zlomil si ruku - a to měl boty, ale nenazul si je do sprchy a jak z ní vykročil, podjela mu noha a už letěl..
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    LITROP:
    Přesně jak psal Listikus - Saunia je příjemná na pokec, zábavu, takové to společenské saunování - je tam docela dost vyžití a zákoutí, je to na neomezený čas, je tam bar i s jídlem, takže na to vyrazit tam s někým je docela dobrá volba..:)
    ..ale není to prostor kam bych šel sám si jen tak odpočinout a relaxovat, na to jsou příliš hlučné, chladné a neútulné odpočívací prostory.

    Osobně se zde pravidelně opakuji, ale na klasické, časté a klidné saunování je super Holmsplace, kde až na výjimky typu povánočního období nebývá příliš narváno, je to takové víc "klubové" díky nutnosti vlastnit členskou kartu, časově neomezené, nedrahé, prostorné, odpočívárny vzorově klidné - na odpočinek ideál, pravidelně tam usínám na lehátku.. :))
    LITROP
    LITROP --- ---
    LISTIKUS: diky uvidime:)
    LISTIKUS
    LISTIKUS --- ---
    LITROP: takovej horší STEP, lidi poměrně hodně. Pokud jsi na rituály, tak si tam užiješ. Odpočívarná hlučná, v bazenku se zdá byt špinový(kůže, chlupy, vlasy) / ale spíš je to podsvicením, jinde to prostě nevidíš. Není venkovní sezení. Časově neomezené. Pokud hledáš klid, relaxaci, intimitu.... nedoporučuju. Pokud zabavu, pokec, rituály tak je to ok.
    LITROP
    LITROP --- ---
    zdravim byl jste nekdo tady prřemyslim o tom kdyby se chtel nekdo pridat http://www.saunia.cz/#page=uvod
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    QUIP: ja nezdrham!:)
    QUIP
    QUIP --- ---
    KALIBAN: Posledni dobou si pred vstupem poradne zchladim celou hlavu studenou vodou, nebo ledem a pokud v saune lezim, tak si ji jeste obalim kouskem prosteradla (cepici jeste nemam).
    Ani ne proto, ze bych tam chtel vydrzet dele, ale ze se mi pak hlava tak neprehriva a celkove se po te saune citim prijemneji / ne tak unavene.
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    VALENTINA: me prijde ze ve stepu kdyz uz jsi v saune narvana s 30ti lidma tak to fakt relax vylozene nebude...
    ja ted chodim do holmesu vetsinou sam, protoze tam verejnost normalne nesmi ... coz je krapet skoda. Nicmene po novem roce je tam taky lidi jako prase. Oni zmizej, ale ted je to ulet.

    a dotaz. ted jsem zkousel saunu s hlavou v dlanich. Tzn oblicej odstinenj od toho vedra.. a mam pocit ze jsem tam v pohode vydrzel mnohem dele nez kdyz mam oblicej odkryty, tak jsem dumal si tam vzit studenej rucnik a placnout si ho na hlavu nebo tak neco...
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    VALENTINA: Tak jedna věc je vyloženě kecat, jiná snad prohodit pár vět za celou dobu... případně ještě v odpočívárně a tak...
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    MORGAIN: tak zrovna v sauně nemám moc ráda, když druzí kecaj, hodně lidí tam chodí relaxovat. I ve Stepu jsou dvě sauny označeny jako Tichá sauna a byla jsem svědkem toho, že tam někteří umravňovali ty příliš ukecané.
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    QUIP: U mě záleží o co se jedná a jak moc chci... :-).
    Třeba u toho plavání mi nevadí chodit sama, protože mi přijde, že to vlastně není moc společenská aktivita, pokud jde člověk fakt plavat a ne šlapat vodu a kecat :-).
    Stejně tak kino mi přijde, že je z tohohle hlediska v pohodě.
    U Sauny tenhle pocit nemam, no... To mi naopak přijde jako vyloženě společenská aktivita s prostorem pro konverzaci, kam si ani nejde vzít knihu a číst si...
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    SLUCKER: jo:) a lehátka stále tak nepříjemně tlačej, že se na tom nedá ležet
    QUIP
    QUIP --- ---
    VALENTINA: Ale jo, ja to samozrejme chapu, to bylo jen takove pratelske postouchnuti :)

    MORGAIN: Ja taky nerad chodim na spoustu mist sam, ale to bych pak tim vecnym cekanim "az se nekdo prida" stravil pul zivota a o spoustu veci prisel, tak pak nakonec radsi vyrazim sam. At uz je to koncert, sauna, nebo kino. Ne casto, ale obcas ano.
    Na druhou stranu je zajimave, ze i kdyz jsou sauny plny chlapu, tak ve svem okoli snadneji sezenu na saunovani kamaradku, nez kamarada. Kluci v mem okoli nejak saunu nedavaji.
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    QUIP: Já taky znám mnohem víc chlapů, co chodí do sauny, než holek. A třeba já, ačkoliv plavat chodím klidně sama a ráda, tak do sauny se mi samotné nechce. Nevím proč....
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    VALENTINA: Stále to v Hloubětíně tak klouže? :)
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    QUIP: já vím, že to bude znít blbě, ale mně nevadí 120 nahatých ve Stepu, ale vadilo mi těch 8 chlapů na té Pražačce:)
    a ano, já chodím sama, takže jsem fakt zvyklá. Vím akorát, že v Hloubětíně jsou hodiny vyhrazené pro ženy a tam beru i děti, protože tam jsme skoro vždy sami:)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam