• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    IF_
    IF_ --- ---
    KALIBAN: Včera jsem byla na párových ceremoniálech a všem, kdo milují ceremoniály a zážitkové saunování, vřele doporučuji. Mně teda nejvíce zaujala ukázka "Pirskirt" - litevského saunování, kdy mě Litevci položili hlavu na nějaké větve z jehličí, pak mě celou ošvihali, pak polili ledovou vodou a na závěr mi obalili hlavu těma větvema - to se moje vědomí už dostalo celkem do tranzu:)

    Ty ceremoniály byly super, občas narváno k prasknutí, některé byly co se týče saunování takové odlehčenější, ale když tam jde člověk na dýl, tak se celkově prosaunuje až až!
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    O vikendu je v ceslicich mistrovstvi v saunovani, jdete tam nekdo?
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    MUFLONEK: já jsem tam zkoušela jít jednou, ale je to na mě asi moc malé, navíc tam byli samí chlapi, a i když se normálně nestydím, tohle mi přišlo trochu moc:) přitom to mám kousek.
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    MUFLONEK: tak proti saunování vyvstalo hodně předsudků, některé zčásti oprávněné, jiné vůbec, to ti dal asi někdo, kdo si toho není vědom

    je to celkem normální otázka pro lidi neznalé "problematiky"

    je uplně jedno v jakém si trimestru, podstatné je jenom jestli jde o rizikové těhotenství, nebo něco není v pořádku se zdravím těhotné, neměla by se provádět velmi dlouhá lázeň a vyhýbat by se mělo extrémním teplotám, které můžou vyvolat potrat, ale normální saunování, zvláště ve veřejných saunách kde je teplota spíše nižší uplně vklidu

    žena se saunovala jednou týdně po celou dobu těhotenství, ke konci to vypadalo až komicky s tím velebřichem, jak se ten vorvaň snažil uvelebit na lavici :)
    MUFLONEK
    MUFLONEK --- ---
    MUFLONEK: za co mínus?
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    SITH:
    Osobně preferuji tu na Butovicích, je v ní víc prostoru na odpočinek a celkově mi to tam přijde lépe prostorově řešené. Oboje Saunie jsou dost hlučné, když je tam víc lidí, ale v té na Hostivaři, když je tam frmol, to je až nepříjemné a příliš stísněné...
    MUFLONEK
    MUFLONEK --- ---
    MUFLONEK: už jsem vyhledala.o) no první trimestr za mnou a mám pocit, že sauna jednou týdně mi prospívá .o)
    MUFLONEK
    MUFLONEK --- ---
    LITROP: Ahoj, myslíš Pražačku? pokud Pražačku, tak tam chodíme. Je to starší sauna, cca pro 12 sedicích lidí (dost natěsno) - vyhřátá dostatečně, prostěradlo dostaneš, má bazének, pití ti ochotný saunér donese z protější hospůdky. Ale vřele doporučuji tam nechodit v liché týdny ve středu od půl osmé, to tam je naše banda.o)
    MUFLONEK
    MUFLONEK --- ---
    Chodil tu někdo do sauny i v těhotenství?
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    KALIBAN: me zase vic vyhovuji Butovice. Ta odpocivarna je mi milejsi a ja prave rada na dojezd tu biosaunu.
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    SITH: jj maji
    SITH
    SITH --- ---
    KALIBAN: a mají tam i rituály jako v Butovicích?
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    SITH: hostivarska je takova utulnejsi, chybi v ni ta biosauna nebo co to je, je krapet mensi, chodi tam min lidi ale jsou tam podobne rozprostreny, je tam super ta velka sauna s parnim narazem... osobne davam vzdycky prednost hostivari
    ADITU
    ADITU --- ---
    SITH: Saraj :)
    SITH
    SITH --- ---
    může někdo porovnat saunii v Hostivaři se saunií v Butovicích?
    OVECKA_MJ
    OVECKA_MJ --- ---
    VALENTINA: jdu to zkontrolovat
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    Tak včera v Sheratonu jsem zjistila, že jim chcípla žlutá rybička:), modří vědí:)
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    v Athéně už jim dole jede LTE :)
    IF_
    IF_ --- ---
    Byl jste někdo na Saunafestu? Zvažuji, zda letos zajít, ale bojim se, aby to pro běžného návštěvníka mělo smysl.
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    IF_: jj, to bych rekla, ze je. Me se jen rano nechtelo do garaze pro auto a na tu jedenactku mi skoro od baraku jede prima socka.
    IF_
    IF_ --- ---
    SARAJ: Dik. Tak to mi dle popisu prijde lepsi Saunia Hostivar, je to fakt kousek.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam