• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    ACIDQA: V tehlech kafr tusim nebyl. Kafr pouziva taky, ten je taky super.
    ACIDQA
    ACIDQA --- ---
    VENIKA:
    ONDRA_99:
    Je to kafr a mentol. Byli jsme na rituálu s těma krystalkama a dalšíma bylinama tady: https://www.tauernspakaprun.com/cz
    Ve spojení s výhledem na hory, které zkraje podzimu už na vrcholkách byly zasněžené, prostě bomba. Za mě asi nejhezčí saunovej zážitek a saunovej “areál”... :) Můžu jen a jen doporučit.
    XARGH
    XARGH --- ---
    QUIP
    QUIP --- ---
    XARGH: https://www.do-sauny.cz/

    Klobouky a rukavice do sauny - Sauna.cz
    https://www.sauna.cz/klobouky
    XARGH
    XARGH --- ---
    za me sauna na stedry den = nejlepsi darek :D
    ad cepice do sauny - nejlepsi jsou pry plstene. pouzival jsem rucnik a pod nim mokre vlasy, ale ted preferuju suche bez niceho. tu plstenou cepici bych ale chtel, nejake tipy?
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    KALIBAN: znas me. 16min max:D a zdravím z pointu!
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    ONDRA_99: Ale jinak zatim nejlepsi zazitek jsou susene bylinky, to je uplne uzasna vune.
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    SARAJ: tak jako to je o tom, ze se ti neprehrejva hlava a vydrzis tam v pohode dele aniz by te to nicilo. Ty vlasy jsou podle me bonus rekl bych :)
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    VENIKA: Pry to jsou neake matove (nebo mentolove nebo tak neco :D) krystalky. Podstata je poradne teplo a pak dat tyhle krystalky. Osali telo, ze ti normalne vyskoci husi kuze.
    VENIKA
    VENIKA --- ---
    ONDRA_99: Jaky krystalky, ze jsem tak zvedava? :)
    VENIKA
    VENIKA --- ---
    VALENTINA: Mne se prave zaparuje mnohem min, ani mi neni takovy horko.
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    SARAJ: Sauny neni nikdy dost. Ja doufam, ze nezpomene clovek, co nam tam vede ritualy vzit ty krystalky co rikal, ze jsou skvely.
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    VALENTINA: vid, takovej pokus pro kudrnate:D jezismarja, mne trvalo dlouho i pristoupit na cepici na plavani, ale plavat v zime venku bez bylo fakt o zdravi.
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    SARAJ: to já taky, většinou ho teda na sobě nemám, pokud nejdu s někým známým:)
    u té čepice se bojím, že se mi zapaří hlava, škoda, že se to nedá vyzkoušet:)
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    VALENTINA: asi spis jen zasek - plstena cepice na vlasy co maji tendenci vytvaret neco podobneho ovci:) a vlastne jsem to nikdy moc neresila - nejakou extra ochranu vlasu behem saunovani. Po saune je necham hodne nasaknout kondicionerem a doma je pripadne zabalim pres noc do nejakyho olejicku. Nevim, ja mam problem mit v saune na sobe i to prosteradlo, cepice je dalsi kus obleceni.
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    SARAJ: a proč myslíš, že na kudrnatý vlasy nejde ta čepice? já mám zrovna takový vlasy a snad si ji i pořídím
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    mno, tak jo, tak jsem dostala chut se jit zahrat do sauny:D dik!
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    VENIKA: mrknu, dik, ale plstena cepice a kudrnaty vlasy...to si neklapne:) mne staci trocha vlhkosti a uz se krouti jedna radost...
    VENIKA
    VENIKA --- ---
    SARAJ: Ja mam nejakou takovou https://www.prowellness.cz/cs/produkt/393-saunova-cepice/, kamarad ma plstenou, ta mi prijde lepsi. No, kudrnaty vlasy budou asi jeste trochu jinej pripad, ja mam vlasy rovny, nemacim si je teda, vzdycky je mam v drdolu a po kazde saune jsou proste mega varici. S tou cepickou jsou jenom teply, to horko k nim tak nemuze. A ja navic dyl vydrzim v saune :).

    Za ty tipy diky, prozkoumam to.
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    a co jsem si vsimla, hodne lidi melo s sebou nejake peelingy s medovym zakladem. Taky moznost:)
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    VENIKA: mrkni na saloos, ja na ne nedam dopustit:) peelingu maji hodne, nektery ti urcite padne do oka:) a pokud kamarad rad kosmetiku, tak mu k tomu pribal i telovy olej kokos - vanilka - je naprosto bozi:))

    a o jakych cepickach se to bavime? moje vlnito - kudrnate vlasy jsou dost peklicko po saune - suche ci mokre, porad je to proste bordel:D nejlepsi mi prijde - dojedu domu, udelam zabal.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam