• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    SUBVERSION
    SUBVERSION --- ---
    GYRO_P: skvělý report.. jen tak pro upřesnění, chcal jsi do vody v bazénku.. nebo?))
    GYRO_P
    GYRO_P --- ---
    K odpovědi o sprše po sauně.
    Všiml jsem si na sobě, že pokud jsem po sauně dostatečně uvolněn a zrelaxován (tz. v míru se sebou i okolím), přestávám řešit zda nekdo vyrušuje, nebo či leze do bazenku bez sprchy. Sám se sprchuju v podstatě vždy. Párkrát jsem se neosprchoval a smyl pot až v bazenku. I jsem chcal do vody.
    KRISHNA
    KRISHNA --- ---
    MART1NKA: To mně naopak přijde, že to lidi v těch běžných saunových centrech celkem dodržují. Jednou jsem byl na nějakém wellnes hotelu, chladil jsem se v bazénku, když vylezla nějaká pani ze sauny naproti mě a namířila si to rovnou za mnou. Dost odhodlaná, že tam za mnou vleze. Nevím, co to do mě vjelo, ale řekl jsem jí něco jako "se snad nejdřív vosprchuješ ne?!". Ani necekla a někam zmizela a už se neobjevila.
    QUIP
    QUIP --- ---
    MART1NKA: Kdyz jsou lidi prasata, tak to bez toho chloru, nebo jine chemie v podstate ani nejde. :(
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    Inak schválne som včera v Saunii v Butoviciach pozorovala, kto sa pred bazénkom sprchuje a aj napriek dvom dosť veľkým nápisom nikto.
    Ale ten bazén je 1:1 Savo mi príde. Keby som to nemala 5 min. autom, tak chodím inam.
    ZBYNEK
    ZBYNEK --- ---
    GLOBETROTTER:
    https://www.nev-dama.cz/zima/italie/val-di-fiemme-obereggen/family-resort-spa-rio-stava

    Pro případné zájemce: finská sauna, pára, bylinková a infra sauna; venkovní bazének je oficiálně v provozu v létě, ale dá se dohodnout :)

    U velkeho bazénu je pak i sauna pro děti s teplotou mezi 40 a 50
    QUIP
    QUIP --- ---
    Tak to ja si vybavuju Italky z hotelu Olsanka, kterak natesene sly do sauny na strese hotelu (asi tak 10 - 15 let zpet). Pulka jich patrne odpadla jak zjistily, ze je sauna i satna spolecna, druha pulka odpadla po tom, co je provozovatel upozornil, ze do sauny jedine bez plavek.
    Takze tam proste jen 10 - 15 minut tropily hluk a pak odesly a byl zase klid.
    GLOBETROTTER
    GLOBETROTTER --- ---
    ZBYNEK: Můžu se zeptat, ve kterém jsi byl hotelu? Klidně do pošty.
    GLOBETROTTER
    GLOBETROTTER --- ---
    Btw.nezapomenu na Italku v páře v hotelovém wellnessu v Trentinu. Vlezl jsem dle pravidel vyvěšených na dveřích wellnessu do páry nahý. Začala na mě řvát "no nudo!". Vysvětlil jsem jí, že je to tak v pravidlech. Utekla a šla si stěžovat za plavčíkem. Ten jí potvrdil, že jsem v právu a ona odešla a do odjezdového dotazníku napsala, že by tam neměli být nazí lidé. Holt Itálie.
    GLOBETROTTER
    GLOBETROTTER --- ---
    ZBYNEK: Itálie je kapitola sama o sobě. Ale jsou ještě horší - třeba některé státy USA. Řetězec 24 Hours fitness, v sauně lidí v džínách a dokonce jeden na nohou farmářky.
    ZBYNEK
    ZBYNEK --- ---
    Ohledně nesprchování se po sauně - čerstvý zážitek z Itálie, hotelové wellness, v sauně všichni v plavkách, někdo navíc ještě zabalenej do osušky nebo do županu, skoro mi připadalo divné tam být jediný svlečený :-)

    Raději nesledovat kolik lidí si pak nedá sprchu a hlavně nepřemýšlet nad tím, jestli v těch plavkách hned jdou do vířivky nebo se smočit do velkého bazénu :-(
    QUIP
    QUIP --- ---
    DED: Na to zadne pravidlo neni, to zalezi na provozu.
    Vetra se, kdyz je v saune moc vlhko, nebo kdyz je tam vydychany vzduch. Jenze ve verejne saune, kde porad nekdo chodi dovnitr a ven, se to tak nejak "vetra samo" :)
    DED
    DED --- ---
    DED: a co tohle?
    THAIGRR
    THAIGRR --- ---
    THAIGRR: nemáte, prosím, ještě někdo účtenky za saunování (plavání, jóga, masáže, solná komora, kryokomora...)
    Vyuzil bych je pro prispevek od pojistovny (vzp, darovani krve, az 2000 kc)
    Nejak se vam odmenim
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    QUIP: ženskou má nově Mladá Boleslav ve středu večer. je tam víc žen než obvykle, nestydí se jít do vířivky, takové ty mladé slečny s přítelem zahalené do prostěradel jak mumie, jsou bez přítele a odhalené. Matky berou sebou dospívající dcery. Tichý hovor, čistota, pohoda.
    Do takových těch starých sportovních chodí víc partičky, co se halasně vybavují spolu, ale žádná hrůza.
    QUIP
    QUIP --- ---
    MAR_TINA: Nevim, jak to probiha v ciste zenske saune, ale jednou v zivote jsem byl donucen navstivit panskou saunu a nikdy vic! V tech spolecnych saunach se asi jeste trochu kroti, ale ciste panska je proste dobytcak. To je jak vlezt do satny fotbaloveho druzstva okresniho preboru. Veci, ktere nechces slyset, chovani, ktere nechces videt. Ze si treba zalezou s lahvacem rovnou do sauny, dalsi si tam jede nejakou rozcvicku a rozstrikuje pot na vsechny kolem sebe. Cloveku se pak chce zarazit klacik do usi a do oci nalit savo.
    Stalo se to omylem, kdyz jsme byli na horach a po lyzovan sli s pritelkyni do verejne sauny a teprve na miste po zaplaceni nam bylo oznameno, ze "dneska jsou prece sauny rozdelene na panske / damske". Kazdy mistni to asi vedel, no my ne.
    Opravdu nikdy vic nechci navstivit ciste panskou saunu.

    A k tematu - samozrejme se asi tak tretina pred bazenkem nesprchovala.

    Kdyz vidim nekoho se nesprchovat, tak ho bud slusne pozadam, aby se osprchoval a dodrzoval pravidla saunovani, nebo to jen hlasite okomentuju, neco o nemytych cunatech v bazenku a tak podobne. Zalezi na nalade, ja jsem z tech, co napomenou klidne kuraky na nastupisti na nadrazi, ze je tam zakaz koureni. (zdravime cyklisty v Tabore)
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    Já se normálně sprchuju, ale přiznám se, že už jsem byl taky myšlenkama někde mimo a napochodoval jsem rovnou do bazénku. Zastyděl jsem se, no. 🤷🏻‍♂️
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    CMLKA: hele jsou tam, teda všude, kde já chodím, tak upozornění bylo...
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    JINX: aha, tak ja bych se vsadila, ze tam kde jsem byla to nebylo, ale nebudu kecat...pac ja sem takovej dost dodrzovac vseho...
    JINX
    JINX --- ---
    CMLKA: Jsou tam a je to tam i napsáno česky/anglicky. Ještě jsem neviděl saunu kde by nebyla povesena tabulka s návodem a cedulka u bazénu s pokyny k sprchování. Prave proto ze to všude je napsáno mě dost udivuje ze na to lidi serou…
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    VALENTINA: ha diky, ja teda do saun nechodim temer vubec a naposled byla jen sprcha, ale myslim, ze kdyz jsem jednou byla v bazenku, tak jsem se nesprchovala, priste tedy uz budu chytrejsi. Podle me jsem cerpala znalosti z nejakyho filmu, kde vybehnou nahy ze sauny a skocej rovnou do bazenku...timto se vsem zucastnenym omlouvam, btw proc teda v saunach nejbejvaj nejaky easy navody/piktorgramy?
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam