MUFLONEK: to zní super
jenom pohled jak to děláme doma: naše děcka jsme brali do sauny minimálně jednou týdně od 4 měsíců věnu, druhé vlastně ještě dříve, samozřejmě na krátko, opatrně ve vaničce. Když se saunujeme tak si tam děcka (teď už školáci) vybírají místo a jsou v sauně jak dlouho chtějí. Prostě mám takovou teorii že tělo samo řekne kdy to stačí, podle teploty, vlhkosti atd.
Když jsme ještě bydleli v bytě kde byla sauna se staršími kamny vevnitř, u koupelny, tak jsme se všichni potili každý den. Sranda nás přešla až když přišel účet za elektřinu...