• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    GARFIELD: Na to často bývají tyhle odpařovací misky
    Odpařovací miska Harvia - nádoba nad saunová kamna, 20cm - Sauna.cz
    https://www.sauna.cz/odparovaci-miska-sentiotec-nadoba-nad-saunova-kamna-20cm-1
    (a jak je z názvu patrné, má se to odpařovat, ne kapat na kameny)

    V Radotíně to je, ale nekontroloval jsem obsah.
    GARFIELD
    GARFIELD --- ---
    SPIKE411: to souhlasi ... jednou mi to trochu spalilo chodidla tak, ze to bylo citit druhy den (nic hrozneho). A dost casto pali nos, kolena a tak.

    V ty jedny saune sou takovy "gumovy" kalisky, do kterejch se ma prej nalejt trochu vody a ono to ma pomalu odkapavat na kameny. To mi ted pred vanocema ukazal jeden patron (po dvou letech, co tam chodim).

    Po googleni nalezeno jako kalisek na esencialni oleje, takze je otazka, zda patron vi nebo nevi.
    LISKAAUDREY
    LISKAAUDREY --- ---
    SPIKE411: Jo, tohle bejvá hodně nepříjemný, naposled se mi to dělo na Olšance v tý venkovní sauně a mám pocit že Saunie na tom nebývá o moc líp... Čím to vůbec je?
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    Někde lejou automaticky, stopro v Holeškách.

    V Radotíně teď bylo asi dost sucho (já tam teda při jednom kole vodu lil), plus jak se tam topí v kamnech, tak ta teplota není moc regulovatelná. Povrchy strašlivě rozpálené (lavice, podlaha), "vystrčené" části těla (třeba pokrčená kolena) "v plamenech", ale celkově pocit, že se člověk vlastně až tak moc neprohřívá (rozhodně dost nerovnoměrně), partnerka z toho měla i nějaké červené fleky.
    GARFIELD
    GARFIELD --- ---
    SMOKY: "it is not the point of the stones to heat you but the steam ... therefore makes no sense to go above 75C .." nebo co to tam rikali.

    Chodim do nekolika ruznych saun a nikdo na kameny nic neleje (vetsinou). Casto je tam vic nez 75C a sauna je "sucha" (10-20% vlhkost). Myslel sem, ze tak to je spravne(tm). Nebo je to vsechno jinak?

    Osobne mi suche horko prijde prijemejsi.
    SMOKY
    SMOKY --- ---
    koukal jsem na sauna stany a nasel jsem video od Finskeho vyrobce, s kterym se musim podelit :)

    Savotta sauna tent basics
    https://www.youtube.com/watch?v=5VfWTfF795Y
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    zlata Sauna Narodni a Radotin, kde pustia obmedzeny pocet ludi
    KRALIK
    KRALIK --- ---
    dneska wellness holesky / absolut hotel a po 18.00 sauna = kurnik. to sem nezazil snad nikdy nikde. chvilema to vypadalo, ze lidi, co vlezli do sauny, uz to maj na stojaka.

    tydlety novorocni predsevzeti kazdyho jenom otravujou
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    COMODOR_FALKON: Ne ne, už je to passé (a nebyli jsme tam).
    COMODOR_FALKON
    COMODOR_FALKON --- ---
    SPIKE411: Pořád to potřebuješ zjistit…?
    Zrovna jsem se stavil na chatě, teoreticky se tam cestou zpět můžu mrknout…
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    MART1NKA: hej díky, ve čtvrtek jedu na Lipno a koukám, kam bych šla do sauny.
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    Vcera som bola vo Wellness hoteli Frymburk a je tam fajn saunovy svet, kde nikto nebol. Ocenujem niekolko vonkajsich bazenkov v hromade snehu. Akurat vyjet kopecek zapadnuty snehom von z parkoviska nebola ziadna sranda.
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    Jaj, zkoušel jsem googlit a dohledal jsem tuhle starou událost.

    FOTO: Muž skočil do zamrzlého rybníka v Medovém Újezdu. Nepřežil - Plzeňský deník
    https://plzensky.denik.cz/z-regionu/muz-skocil-do-koupaliste-v-medovem-ujezdu-20171222.html
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    SPIKE411: Nemáte někdo cestu okolo Medového Újezdu?
    Zajímalo by mě, kdy mají otevřeno, nejlépe tento víkend. :)
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    THAIGRR: Jo, par lidi to takhle ma. A i ve Spotu vetsina sauneru relax nedela, takze tam to slozeni hostu je vic i na to zvykle.

    Ja osobne si hodne oblibil relax ceremonialy. At uz jako host, tak jako sauner. Parkrat jsem mel v saune jen par lidi a vsichni si i lehli, zavreli oci a vypnuli. Ma to svoje kouzlo, jemna hudba, jemne vune, temer tma.
    THAIGRR
    THAIGRR --- ---
    ONDRA_99: Ja treba radsi vic teplo a min divadlo. A taky min tleskani a pokrikovani na saunera.
    Kdyz chci min tepla, jdu do normalni chladnejsi sauny bez ritualu.
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    S_V_E_T_Y_L_K_O: Ono kazdy i jinak vnima ritualy jako takove. Mala cast lidi chce teplo a jeste vic teplo. Ale dost lidi ma radsi relax kde neni extremni teplo. A sauna od sauny je ta skladba lidi trosku jina.
    S_V_E_T_Y_L_K_O
    S_V_E_T_Y_L_K_O --- ---
    COMODOR_FALKON: zajímavé jak každý vnímá ty saunéry na rituálech jinak. Dnes jsem u Helčy byla, seděla ve třetí řadě, kde je podle mě největší teplo a zůstávala jsem tam ještě nějakou dobu po rituálu, protože jsem se pořádně neprohřála. Nejvíc mi vyhovuje Robert, Pepa, Dessin a Bohouš, a ještě taková hubená mladá slečna s dlouhými vlasy, ale asi záleží na konkrétním rituálu.
    THAIGRR
    THAIGRR --- ---
    Zitra se chystam odpoledne do Spotu, kdyby se chtel nekdo pridat
    COMODOR_FALKON
    COMODOR_FALKON --- ---
    Nicméně teď se stěhuji kus od Sauna Spotu, takže budu asi trénovat častěji…
    COMODOR_FALKON
    COMODOR_FALKON --- ---
    SITH: Já byl kousnutý, že to zvládnu - nebo aspoň déle, než kamarádka. Takže jsem takticky zapadl do koutku úplně doleva…
    A stejně to bylo …náročné…😅
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam