PETER_PAN: to druhy je imho spis fitness, ale nijak mi na tom nesejde, hlavneze se upresnilo, co se tu aktualne hejtí;))

HAR4NT: Asi mas pravdu, ze jde o zamenitelne terminy. Ja to bral tak ze:
kulturistika = extremni objem, nizky tuk, pozovani
bodybuilding = cviceni pro vzhled, silu a zdravi

PETER_PAN: obrazek : MRI cross sections of upper legs, showing the difference in muscle, intramuscular fat, and subcutaneous fat of a middle aged athlete, an elderly athlete, and an elderly sedentary person.

KARLOSK: Ne to neni. To teprve kulturistika a steroidova hovada (ale i tihle maji lepsi zdravotni profil na stari nez lide co se prozerou na stejnou vahu jako kulturisti ale bez svalu).

Body building ma stejne jako jine silove kondicni pristupy (pokud je spravne delany) dlouhodobe blahodarny vliv nejen na zdravi, ale i psychiku. Zaroven tenhle typ cviceni poskytuje samozrejmne i tu rychlou satisfakci. Co je ale pro me prekvapujici, ze podle vetsiny vyzkumu z poslednich let vychazi silova kondice pro zdravi, zpomaleni starnuti a celkovou rovnovahu s vyssim ratingem nez kardio a aerobni aktivity obecne. Je to asi i o tom ze silove kondicni techniky prosly vyvojem a dneska je pro prakticky kazdou vekovou ci jinak specifickou kategorii vhodny pristup (ale tohle je jenom muj nazor).

Idealni je samozrejmne atleticka kondice, ktera kombinuje silovou i aerobni. Jaky vliv to pak ma ve stari na kvalitu zivota vidime vsude kolem sebe (nedavno jsem vezl stopem zenskou co v 67 vyhrala 3 misto v nejakem amaterskem bezkarskem zavode a na bedne vedle ni staly 20ky), ale treba i nasledujici obrazek.

Moje úvaha byla opačná - když začne někdo takhle tunit vzhled a stoupat na žebříčku konvenční krásy, někdy je to proto, že vztah nefunguje a člověk si chce polepšit v randících kritériích, aby měl lepší šance najít si novýho partnera.

Jsem cynik, já vím, no

SEJDA: no to je uplne fascinujici studie, co vsecko se muze stat, ale je asi az prilis snadne opomenout fakt, ze drtiva vetsina lidi se do 2 mesicu na naky pravidelny cviceni zase vysere.

coz mi prijde jako daleko zavaznejsi a zajimavejsi informace, tykajici se cviceni, kterou stoji za to sirit napric populaci.
narozdil od tech tvejch blabolu ve stylu Jestlize (nasleduje absurdni slozena podminka), Pak neni mozne vyloucit, ze ti neco strasne najelo jen z pouhyho pohledu na cizi fotku.

strasny. zkus si to nekdy po sobe precist treba s odstupem dvou dnu

ja vam nevim, ale taky se smeju u vanocniho stromecku vic nez ve fitku. to sou zas zavery :D

SEJDA: body building je nemoc stejná jako anorexie nebo chorobné přežírání.

Mě teda napadlo spíš to, jestli se rozešli. 🤷‍♀️

MALATI: Před teda rozhodně sympatičtější člověk, co se dokáže usmát. Po, jen pozér z fitka.

MALATI: byl u kadeřníka?

Skoro vlastní zahrádka - manžel kamarádky

MALATI: no moc jim tam toho původního nezbylo. Podobný osud potka prý nádraží Praha Vyšehrad. Jestli máte někdo urbex fotky před.....tak bude taky zajímavý srovnání.

Mikrobytů bude na nádraží Vyšehrad míň, nahradí je penthousy - CzechCrunch
https://cc.cz/prestavba-nadrazi-vysehrad-se-blizi-mikrobytu-v-nem-ale-bude-min-pod-strechou-je-nahradi-penthousy/

to je tak super, kdyz nemoviti soukromnici zachranuji hrady a zamky. padam na kolena a dekuji osudu, ze se nekdo tak ochotny nasel. kdo vi, co by se jinak s 17ti loznicemi a garazi stalo.

Kradu průvodní text:
🏰 ZACHRÁNĚNÉ – ZÁMEK RADOVESNICE 🥳
Další zámek, který byl ještě před pár lety doslova na odpis 💔 V roce 2006 se dovnitř propadla střecha i se zámeckou věží a rok od roku hrozilo úplné zhroucení. Dnes? Opět nádherná dominanta obce kousek od Kolína 😍
Historie zámku sahá až do 17. století, kdy na místě původní tvrze vznikl barokní zámek. Současnou podobu získal po roce 1725 za Šternberků. Po roce 1950 přešel do majetku státu a sloužil jako byty, kanceláře nebo knihovna. Po revoluci byl vrácen potomkům původních majitelů, ale následovala téměř úplná devastace ❌
🟢 Záchrana přišla v roce 2007, kdy zámek koupila firma ElitProfit a pustila se do generální rekonstrukce 💪 Už v roce 2008 byla znovu vztyčena zřícená věž a postupně se podařilo obnovit fasády, střechy i hospodářské budovy. V letech 2011–2018 sloužil zámek jako luxusní resort, dnes slouží čistě k bydlení. Ten kontrast mezi stavem „před“ a „dnes“ je až neuvěřitelný 🥰
👉 A zajímavost na závěr: v loňském roce se zámek s pozemkem o velikosti 9 hektarů objevil mezi nejdražšími nemovitostmi v Česku v žebříčku Forbesu – s cenovkou 243 milionů korun 😮 V zámeckém areálu s protékajícím potokem a rybníkem se kromě hlavní zámecké budovy nachází ještě renesanční obytná budova, velký zahradní altán a garáže. Uvnitř památkově chráněného zámku najdete sedmnáct dvoulůžkových pokojů.

CDR: Mozna nas neni tolik, ale tvoje posty me bavi.

koupil jsem desky, nejaky nohy, a ze si konecne dodelam kuchyn. za nejakych 4-5h to nejak dam dohromady, ne... no, 10 dni pote to je ve formatu kde uz to snad vicemene necham. (dodelaval po kouskach, ne celych 10 dni..)