Koupila jsem si ted na chatu Hlivu -tak budu pestovat.....delam z ni supr nezahusteny "gulase" a omacky testoviny....

testovina co. Chjo ;-)

kuskus je vlastne testo, ne - imo nic moc ;)

aspon ja teda po teste kynu naprosto spolehlive ;)

co KUSKUS jak je na tom nevite ?

BAGHICEK: JJ neni tuk jako tuk - ale zrovna v majolce je ten horší no... Jedinej vysloveně dobrej tuk je sand v rybách a olivovej (ale taky s mírou)... To máš stejný jako se sacharidama- tmavej celozrnej chleba je sice "kalorickej", ale jsou to dlouhý cukry, který se uvolňujou dlouho - takže máš stabilní hladinu cukru v krvi... Zajímalo by mě jak je na tom s glykemickym indexem ten knackenbrot...

NIKI_21: zrovna olej je takovej spornej - na prvni pohled si clovek pomysli 'tuk, pryc s tim', ale na straveni nekterych potravin je proste potreba

MEESHA: hmm nevim, co by mi rekli, az bych tam zapsala po vikendu ty morgany s kolou :))

Jinak misto chleba - i tmavyho celozrnnyho - taky je kalorickej jako prase - jedine knackebrot, je to lehoucky ale zasyti. A co se tyce nejist raci vubec nic je pekna kravina .) ja jsem se regla na stob na zaznamenavani jidelnicku a dozvedela jsem se o sobe spoustu veci he (hlavne ze kuli vinu nejsem schopna dodrzet denni pridel KJ, ze mam hodne tuku a malo bilkovin eee)

na mustku u metra ve vodickovy

Mata je na mustku ve vestibulu metra, slez z tram vaclavsky nam

ENTENTYKY: mata je ve skolsky?

CMLKA: v mate maji v chladaku (uz jsem to psala niz) a taky u tri kostat (pardon, ruzi, ja nevim, proc mi furt naskakujou ty kostata :D) ho mivaj

ENTENTYKY: no ja zitny veci miluju, takze i kdyz si koupim normalni chleba, tak jedine hodne zitnej....hmm se muzu mrknout, ale nevim kde, v Albiu jsem ho myslim nevidela....

NIKI_21: ja je pomalu zkousim - improvizuju cim potrebuju. Ale od toho jsme tu - nahodte vlastni recepty ;-)

CMLKA: jj, ty jak jsi hazela do vychytavek - ja si jednu dobu ujizdela na zitnym, prisel mi takovej sladkej, ale ted jsem ho nejak prejedena uz ... kdezto tenhle se mi fakt neomrzi, suchej neni ani trochu

pardon,ale v těch maminčinejch receptech mi teda moc věcí nepřijde jako nízkokalorickejch, je tam hodně věcí s bramborama, někde je i majolka, olej fakt mi to přijde divný

ENTENTYKY: jo uz to vidim...no ja mam rada takov Delba ve vanicce s papirovym deklikem, jinak mi vadi, ze ty lisovany mivaj takovy oschly okraje, tyhle jsou vlastne bez okraju a krasne vlhky....

ENTENTYKY: takze nakej specialni jo? ja jim tyhle lisovany chleby, vlastne prakticky uz jen ty no a ted sem se dozvedela, ze jsou dost tezky a pomerne kaloricky, takze jeden ten platek ma celkem dost....takze asi zase knackebrot no, kdyz me prijde, ze toho se rano vubec nenajim....

ENTENTYKY: hm zajimavy.

LIBANEC: ona to neni zadna vylozene znacka, dela to tenhle pan
http://www.volny.cz/tomas.hradecky/