• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    DRAGONfanklub Ivo Bendy. Duševní strava. fanklub SNIDANI

    Vitejte :)

    Rád bych zde rozebiral tuto, dle mého názoru, velmi důležitou, složku stravování. Jak, co, v kolik atd.




    Ring je volný, ale nemlít uplný sračky, trochu se před odesláním příspěvku zamyslet, dík ;)



    jo a nechci tady absolutně žádný hádky, nikdo nebude nikomu vnucovat, že to, co jí, je špatný, nikdo nebude nikomu dalšímu brát právo na názor. Na to je tu dost jinejch klubu, já chci u snídaně klid. Banány sice na snídani dávat nehodlam nikomu, ale jestli mi někdo přesolí omeletku, tak zauvažuju ;)



    je to klub o snidaních, takže se tu píšou snídaně, pokud někdo píše o odpoledním brunchi, není to snídaně, založte si klub o brunchi (atd)


    toto pravidlo je pevný a nehodlám ho měnit, pokud někomu nevyhovuje - unbook je vaše právo





    rozbalit záhlaví
    IKARIE
    IKARIE --- ---
    3 odpovědi
    FILOMENA:
    KAREN: avokadova pomazanka home made, nebo se to da nekde koupit? chci to ochutnat :)
    KAREN
    KAREN --- ---
    1 odpověď
    tri minibagetky z trouby s avokadovou pomazankou, cernej caj
    ROXY
    ROXY --- ---
    emco "mysli na zdraví" čokoládové s mlékem. a ještě houska s máslem a borůvkovým džemem schwartau, šípkový čaj. uff.
    IKARIE
    IKARIE --- ---
    v 7 kefir po ceste na hodinu,
    ted jecmen, cerny caj s mlikem a medem, mlecnou ryzi s karamelem
    _AGI_
    _AGI_ --- ---
    tmavy rohlik zapeceny s ovcim syrem, cernyma olivama a redkvickama, mrkev, kafe s mlikem
    1KA
    1KA --- ---
    http://www.interspar.cz/spar/SPAR_znacky/SPAR_free_from/produkty_bez_laktozy.htm
    jogurt bez laktozy a banan+kafe s ryzovym mlekem, pozdrav slunci a nejaky bojovnici, sklenice vody a uspesny pokus o pozici vrany, aspon na chvilku ;]
    http://i3.cn.cz/1151313244_057_pozice_vrany.jpg
    KAREN
    KAREN --- ---
    2 rohliky s uznevimcim, cernej caj... slabota;)
    ILLUZE
    ILLUZE --- ---
    tousty s Apetitem, tvrdým vajíčkem a rajčaty, lipový čaj
    IKA
    IKA --- ---
    grecky jogurt s dynovym gomasiom, pomaranc
    FILOMENA
    FILOMENA --- ---
    1KA: uz jsem si to tak nejak zajela a je to supr. dat si rychlou sprchu, zacvicit a pak ta snidane chutna jedna basen. .........samozrejme ze u toho odbiham mezi ditetem, falskou mlika, nocnikem....tomu se holt neubranim. z pocatku me Vilemek hrozne otravoval pri cviceni...ruzne se na me lepil, sedal si na me...ted uz je to mnohem lepsi, nejak si zvyka ze se mama po ranu vykrucuje :)
    1KA
    1KA --- ---
    1 odpověď
    vlocky, tykvovy semena, rozinky, kokos, voda + kafe s ryzovym mlekem a nejaky joginsky pozice
    FILOMENA
    FILOMENA --- ---
    domaci celozrnny chleba s valasskou pomazankou, redkvicky, caro se sojovym mlekem.
    IKARIE
    IKARIE --- ---
    domaci musli s oriskama a susenym ovocem, jogurt, vlaknina
    zeleny caj s citronem, jecmen
    _AGI_
    _AGI_ --- ---
    celozrnna tortilla s gervais, kurecim masem, brokolici, saltem a bylinkama, redkvicky, mrkev a kaficko s mlikem
    ILLUZE
    ILLUZE --- ---
    Toppas, kyška
    IKA
    IKA --- ---
    smoothie, hrst pekanov a susenych marhul, pomaranc, zazvorovy caj
    IKARIE
    IKARIE --- ---
    rozpeceny 1x tmavy rohlik a 1x obyc houska s maslem a eidamem, redkvicky
    jecmen, zeleny caj
    KAREN
    KAREN --- ---
    +1
    2 rozpeceny housky s petrzelkovou omeletkou, horcici a mimoletem, cherry rajcatka, medovej roibos
    _AGI_
    _AGI_ --- ---
    +1
    rozpeceny tmavy rohlik s vege pastikou, sojovym salamem, goudou a redkvickama, cherry rajcatka, cervena paprika, kafe s mlikem
    FILOMENA
    FILOMENA --- ---
    4x pozdrav slunci. vlocky, amarant, kokos, dynova seminka, slunecnicova seminka, skorice, javorovy sirup, voda.
    1KA
    1KA --- ---
    miska obsahujici vlocky, kokos, tykvova semena, otruby, jahody, rozinky, zalita bio ryzovo-sojovym mlekem
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam