• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    DRAGONfanklub Ivo Bendy. Duševní strava. fanklub SNIDANI

    Vitejte :)

    Rád bych zde rozebiral tuto, dle mého názoru, velmi důležitou, složku stravování. Jak, co, v kolik atd.




    Ring je volný, ale nemlít uplný sračky, trochu se před odesláním příspěvku zamyslet, dík ;)



    jo a nechci tady absolutně žádný hádky, nikdo nebude nikomu vnucovat, že to, co jí, je špatný, nikdo nebude nikomu dalšímu brát právo na názor. Na to je tu dost jinejch klubu, já chci u snídaně klid. Banány sice na snídani dávat nehodlam nikomu, ale jestli mi někdo přesolí omeletku, tak zauvažuju ;)



    je to klub o snidaních, takže se tu píšou snídaně, pokud někdo píše o odpoledním brunchi, není to snídaně, založte si klub o brunchi (atd)


    toto pravidlo je pevný a nehodlám ho měnit, pokud někomu nevyhovuje - unbook je vaše právo





    rozbalit záhlaví
    KAREN
    KAREN --- ---
    KAREN: + po ceste v buse este orechovej satecek z listovyho testa;)
    KAREN
    KAREN --- ---
    1 odpověď
    polivka odvcera, jablko, cernej sackovej nakopavac
    IKA
    IKA --- ---
    ryzova kasa so skoricou a hrozienkami, zazvorovy caj, nashi.
    KAREN
    KAREN --- ---
    +1
    brokolicovo-mrkvovo-celerova polivcicka s misem a wakame, horkej zazvor
    ANICCKAA
    ANICCKAA --- ---
    jablecny ocet, chlorela a paralen, litr cerneho caje s medem, zazvorem a citronem, mandarinka a trocha seminek se susenyma brusinkama, dalsi litr caje
    IKARIE
    IKARIE --- ---
    jecmen, kafe s mlikem, pullitr caje, jogurt s vlockama oriskama a medem
    IKA
    IKA --- ---
    jahodove smoothie a tvrdy kozi syr.
    KAREN
    KAREN --- ---
    krizovka;) sojade s ovesnejma vlockama, rozinkama, oriskama a kapkou medu, vilcacora se zazvorem
    ABNOBA
    ABNOBA --- ---
    ranni kava,voda...dale zapecena bagetka s rajcaty a mozzarellou,
    jako dezert...uz se tesim...bio jogurt,ktery zaliju medem a zakapnu limetkou :o)
    IKARIE
    IKARIE --- ---
    jecmen, pullitru multaku, hermankovy caj s medem a slunecninovy rohlik s maslem a syrem
    TESKERA
    TESKERA --- ---
    na vyprosteni.... domaci uzene, kus chleba a rajcata zakapnuty olivakem a trochou soli....
    KAREN
    KAREN --- ---
    prismahla ovesna kase se susenejma svestkama, tahini, vlasakama a medem, vilcacora se zazvorem
    KAREN
    KAREN --- ---
    dnes postalkoholicky krute zivocisne: 3 vajicka nahnilicku, celozitnej chleba s maslem (omfg!!) a vybornej kozi syr s koprivama (aneb nemohla sem si neco nekoupit, kdyz sem kupovala darek v syrarne), bila redkev, vilcacora
    TESKERA
    TESKERA --- ---
    spaldova kase oslazena medem s kousky jablka, susenymi fiky, susenymi merunkami a trochou slunecnic.seminek, litr china jasmine
    IKARIE
    IKARIE --- ---
    kafe s mlikem, sklenicka pomerancoveho dzusu, tmavy rohlik se syrem, jahodovy jogurt
    ANICCKAA
    ANICCKAA --- ---
    jablecny ocet s vodou, mandarinka, orisky a seminka, smes ovocneho a neochuceneho kefiru, cerny caj se zazvorem, medem a citronem, kosticka nejake cokoladky:)
    KAREN
    KAREN --- ---
    ovesna kase s jablkem, skorici, rozinkama, liskacema, tahini a kapkou medu, echinacea se zazvorem
    _AGI_
    _AGI_ --- ---
    celozrnna spaldova palcinka se zakysanou smetanou, kozim syrem, platkem sunky a vajickem, pudinkovy kolac s cokoladou, kiwi, kafe s mlikem, matovy caj, voda
    IKARIE
    IKARIE --- ---
    jecmen, matovy caj, bily jogurt s musli, celozrnny rohlik s jahodovou marmeladou, kafe se skorici z dzezvy
    KAREN
    KAREN --- ---
    GEISHA: jo, jeste je mozny to zahustit skrobem/arrowrootem/... nakou dalsi konzervaci neresim, priprava je snadna, tak je asi lepsi si to takhle pripravit k rychlejsi spotrebe
    KAREN
    KAREN --- ---
    GEISHA: hele to je takova makrobioticka dmncicka, je to puvodne napln do satecku ze spaldovy mouky a mrkve. jednoduse oloupes x cibuli, vcelku je hodis na pekacek/zapejkaci misu, podlejes vodou, osolis, rozpeces, az se rozpadaj a proste to je mekky a pak rozmixujes. ja tam pridala jeste "neortodoxne" trosku skorice a kapku medu, muzes si s tim vyhrat i dal, ciste mb verze je to proste jentak bez cehokoli dalsiho... samozrejme +/- prima spotreba, moc dlouho to asi nevydrzi a muze to bejt i neco jako catni, rekla bych
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam