jecmen, kafe s mlikem, dva na sucho otoustovany tmavy chleby s maslem a uzenym syrem

jecmen, jahodovy jogurt s musli, platek tmaveho chleba s maslem a hermelinem, kafe, hermankovy caj

orechovej celozrnnej satecek, cernej ahmad s mucenkou (hruuuuza)

X vcera klasika ovesna kase s jablkama, skorici, rozinkama, liskovejma oriskama a nakej zazvor s medem;) [abych se uvedla v lepsim svetle ,DD]

nakup v bio obchode - spaldova bulka s dyni, kozi zerve s pazitkou (konzistence jako jogurt), mrkvova stava, pomeranc

orechovej kolac, cernorybizovej ahmad, prijde odvarek z "domaciho" zazvoru

domácí bábovka s rozinkami a mandlemi, lipový čaj, socka kafe

vegan coconut blood orange cake a sojmlieko

ovocne musli s mlekem

kafe s mlikem, celozrnny rohlik, banan a kousek jablecneho kolace

NILA: import :D

DRAGON: dve pečené sépie? ja som mala pocit, že si na slovensku:D

peceny brambory a k tomu dve peceny sepie plneny balkanskym syrem, v posledni dobe to teda vedu! :D

zbytky citrónového koláča, extrasilné maté a červenopomarančový fresh


DRAGON: skrátka do mixéra nahádžeš všetko ovocie v okruhu 2 metrov, nejaké semienka a zaleješ to sojmliekom;)

hovězí vývar s kouskama a vnitřnostma biokuřete, játrovejma knedlíčkama, domácíma nudlema, mrkví, růžičkovou kapustou, petrželí a celerem s petrželí listovou

peceny kure v troube s bagetou, brufenem a kofolou

NILA: som to malem nerozlustil ;)))

smoothie zo sójmlieka malín kiwi ľanu a červeného pomaranča, maté a ččerstvý citrónový koláč

jecmen, kafe, caj, tmavy chleba s maslem, dve vajicka a dve mrkve

jablecny ocet, litr cerno-zazvoroveho caje, nastrouhana mrkev, ananas na kosticky, seminka a orechy, zalito kefirem

kafe s mlikem, banana, 2ks tmaveho dalamanku s cesnekovym gervais a kureci debrecinkou, voda