CATHERINE: to je fakt, já si sednu vedle psycholožky a perlim a jedu aniž bych si něco připravila.
Kdysi jsem dostala doporučení ať si píšu deníček kvůli myšlenkám a polemizování. Chvíli to fungovalo a už to zase nefunguje.
Zakopané myšlenky se ze mě linou jen když píšu email směřovaný psycholožce a pak ho třeba neodešlu.
Ten odborník se pro mě stal asi nějakým styčným bodem a jen jemu se otevírám.

Je tak krásný jak ten odborník ve mě něco probouzí a to zcela běžnou debatou a jak to dělá divy. Škoda, že si lidé sami často sedí na vedení a sami se nikam moc neposunou :o/

Musím se podělit o můj poznatek. Pozitivní knihy čtu už asi 4-5let a byla to pro mé já vždycky taková berlička. a velmi pomaličku se to zlepšovala ale to byl fakt hlemýždí krok.
Teď už 5měsíců chodím k psycholožce ten pokrok co jsem udělala je větší než za minulých 5let!
a nejsmutnější na tom všem je, že si stojím za tím, že do sebe nejde nic natlouct :o/
Někdo jiný vám musí nastavit zrcadlo na váš současný život a otevřít vám oči + najít to uťápnuté já a rozlousknout proč to já je uťápnuté. a postavit Vás na nohy.
Teď čtu knížku Tajemství vnitřní mluvy a tam se píše, že pomoc z venčí je jako smrad.....vyvětráš a je pryč. a plně s tím autorem souhlasím.
Ať jsem toho načetla tuny tak 98% se vypařilo. a ono celkově nemohlo se to dostat dovnitř neboť člověk byl uvnitř velmi uzavřený.
Začínám mít pocit, že bez odborné pomoci je těžké se někam dohrabat a vzchopit se.

Mluvím tedy o sobě a tedy i o lidech co jim neustále někdo ego pošlapával a současný život také stále není OK.

MINERVA: K tomu sebevědomí zvenčí, myslím že ženský nejlíp dokáže zvednout sebevědomí chlap, kterýho si ona váží. Tím, že jí občas pochválí nějakou její přednost, nebo jí prostě dává najevo, že to na ní má rád.

MASOO: okej, ja sice vim, ze se to da povazovat tak trochu za shit a oni samotni na tech strankach deklaruji, ze te to sice ma rozvijet, ale odbornou pomoc ti to nenahradi...
kazdopadne pro me to byla cenna zkusenost. zkus challenge.meyouhealth.com - poslou ti kazdy den ukol tak na cca 5 minut, muzes si najit track, ktery se primo zabyva zvysovanim sebevedomi. krome samotnejch ukolu pak i muzes napsat, jak se ti darilo jej plnit a ostatni ti radi odpovi a reaguji na tvoji zkusenost, je tam vazne mily kolektiv lidi z celeho sveta a nabizi svoji podporu. a i tobe muze pomoci, ze vidis, jak ten ukol plnili dalsi lide - nejsi v tom sama. sdileni je nejak zvlastne hojive. takze pokud potrebujes jen nejake postouchnuti a sama se jinak snazis, coz vyplyva z tveho postu, myslim, ze by ti to mohlo neco dat.
kdyztak feel free to send me private message.

MASOO: Dva predesle prispevky. Nic jako navod neexistuje.

VAKOLEMUR: Koucink, psychoanalyza nebo konzultce, pripadne kombinace.

Proc si vetsina lidi mysli ze ziskani sebevedomi prichazi z venci? Ze kdyz vam nekdo pochvali 3x denne postavu/saty/auto ze budete sebevedomejsi? Takhle to proste nefunguje....Uz jen slovo sebevedomi to podstatne sdeleni obsahuje "uvedomeni se sebe sama"... Pokud si clovek neumi vazit sam sebe, tady opet vetsina lidi mysli predevsim na vzhled, pak muze mit "vnejsich uspechu" kolik chces ale nikdy nebude stastny...na tom je vlastne zalozena i psychologie konzumu, kup si tohle a tohle a budes stastny, kup si tohle a budes vazenejsi...koupis si to ale to "stesti" za chvili pomine a ty se ohlizis co noveho by te ucinilo stastnym - genialni.
Vzdy kdyz se bavim se znamymi o sve praxi, ve ktere se predevsim na sebevedomi a prekonavani strachu specializuji, tak se ptaji na nekolik extremne na prvni pohled sebvedomych spolecnych znamych a poukazuji na to jak se maji ze si tak veri. Vzdy se jen pousmeju. To ze nekdo pusobi sebevedome jeste neznanema ze sbevedomi nebo statsny je. Lide maji casto o sebevedomi a i o tom jak ho ziskat milne predstavy.
Krasna, uspesna, zena nebo muz nemusi rozhodne znamenat sebevedoma nebo sebevedomy...o techto atributech to rozhodne neni, je to jen a jen o vas, co ve vas je, cim jste si prosli, kdo za vas co vryl...nejdulezitejsi je uvedomeni, pote nasleduje cil ktereho chcete dosahnout a cesta k nemu je uz mnohdy snazsi nez vypada.