• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    TAURUSProkrastinace - výrazná a chronická tendence odkládat plnění povinností a úkolů (zejména těch nepříjemných) na pozdější
    CATZILLA
    CATZILLA --- ---
    GRIGORIJ: To ja se zanorila do KFC a mrknu na Pratele...zatim mi ten muj pristup ke zkouskam "to bude zase noc" vzdycky prosel, tak holt kdyz jednu zkousku ze ctyr nedam, dam ji v ramci prokrastinace v lete no:D
    GRIGORIJ
    GRIGORIJ --- ---
    CATZILLA: tak si budem drzet palce))
    Zatim jsem si v ramci prokrastnace stihl udelat veceri, 2x mate a 1x kafe :D
    CATZILLA
    CATZILLA --- ---
    GRIGORIJ: Napodobne...tedy az na to "dorazila jsem z prace",))
    GRIGORIJ
    GRIGORIJ --- ---
    POZITRON: ja jsem na tom dneska stejne :] Dorazil jsem z prace, jsem nevyspalej, zitra mam zkousku a jeste jsem se nezacal ucit :D Akorat je to 50 otazek...
    LODBROG
    LODBROG --- ---
    CATHERINE: Bohudík..
    SHASHA_KRASTY
    SHASHA_KRASTY --- ---
    CATHERINE: no jasne, ja vim ... vzdyt pisu ze to byla jedna z mnoha ... navic dost jednoduchej predmet ... ale dodneska na to vzpominam :o))
    SHASHA_KRASTY
    SHASHA_KRASTY --- ---
    jojo takhle sem na vejsce delal nespocet zkousek ... a nejlepsi byla jedna, kdy sem to rozhodovani ucit/neucit vyresil tak, ze sem se sel opit do hospody ... takze na zkousku sem sel s prima kocovinou, ale nejakym zahadnym zpusobem sem pul pisemky opsal a pul odtipoval .. kdyz me ta ucitelka davala dvojku s tim, ze kdyz bych sel k ustni, tak ze by to mohlo bejt i lepsi, tak sem ji malem pozvracel... :o)))
    no ale ostatni ty zkousky dopadli bidne, to je jasny... :o)
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    WYNDMYLL_238: samozrejme blbe, protoze jsem se nakonec zacala ucit nekdy v pul jedny v noci...
    WYNDMYLL_238
    WYNDMYLL_238 --- ---
    POZITRON: no a jak to dopadlo? ,)
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    priklad ze zivota: zejtra rano mam celkem tezkou (alespon pro me) zkousku, ze ktery uz jsem byla jednou vyhozena, je to celkem 27 otazek a co myslite? teprv uvazuju, ze se zacnu ucit. jak typicke...
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    NAVARA: add u dospelych neni moc prozkoumana, je s tim cela rada potizi viz
    KIWWWI:

    ale zacina se s tim neco delat. v podstate mas dve moznost - medikace (detem s ADHD se dava tusim metylfenidat) nebo urcity typ terapie, coz ale neni bezna terapie jako ze "pochopte ze chcete zabit otce a tim se vam ulevi" ale spis jako by self management - clk s odbornikem koucuje svuj zivot aby byl schopen proste plnit ukoly ktere realita prinasi, aniz by ho to neustale odvavalo nekam do prdele

    v cestine vyslo napr.

    http://www.amazon.com/Driven-Distraction-Recognizing-Attention-Childhood/dp/0684801280/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1234726239&sr=1-1

    vydal navrat domu jako

    http://www.knihkupectvi.biz/product_info.php?products_id=577

    POZOR neni to tak prokrastinace = ADD. prokrastinace IMO muze mit spoustu duvodu
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    YMLADRIS: nemyslel jsem "acceptance", ale co dal - v tvem prikladu tedy napr. koupi naslouchatek.
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    NAVARA: zacit s tim pocitac jako kdyz clovek zjisti ze je barvospely nebo nachluchly

    prestat si myslet "jsem demotivovany" nebo "jsem lempl" nebo "jsem proste nevhodny pro zivot v teto spolecnosti - prilis genialni" atd.
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    a i kdyby ADD byl, co s tim?
    DHA
    DHA --- ---
    CATHERINE: syndrom poruchy pozornosti bez hyperaktivity, myslím...
    KIWWWI
    KIWWWI --- ---
    YMLADRIS: Elektronická verze testu na ADD? Zajímavé, ale jak chceš zajistit, aby měřil právě přesně jen ADD a ne třeba i prokrastinaci nebo prostě jen lenost? To bude muset být hodně propracovaný a dlouhý test. ADD je sice moc hezký koncept, ale těžko zmapovatelný. Samotné diagnostikování ADD/ADHD doktory bývá dost pochybné.

    Tím nemyslím, že “symptomy“ (projevy) popsané pro diagnózu ADD neexistují, ale myslím, že odhalují poruchu hrubě na základě pozorování chování, což může dost zkreslovat. Subjektivní hodnocení, zvlášť co se týče produktivity bývá ještě mnohem víc vedle.

    K víceméně objektivnímu hodnocení ani nemůžeš spoléhat na symptomy. Kamkoliv vejdeš potkáš lidi s ADD symptomy, přitom důvody geneticky dané je může mít jen nepatrná menšina..může to být kvůli nadměrné konzumaci cukru, chemka v jídle, vedlejší účinky jiných léků..nebo jen nudní učitelé, nezájem, nedostatečné schopnosti k zvládnutí úkolu, citové problémy, problémy v rodině...atd.

    Být označkován ADD poruchou jen proto, že nemám zájem věnovat pozornost tomu, co většina společnosti pokládá za důležité, normální, správné...blbost. A naopak přístup “mám ADD, já za to nemůžu“ taky není úplně košer.

    Podle mě si s takovým testem dost foukáš, ale jako experiment by to mohlo být zajímavé. Jen aby ten výsledek lidi nebrali moc vážně.
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    MASLIX: to co pises na mne zapusobilo ze mas mozna ADD ;-)

    to je ted muj oblibeny koncept. je to (zrejme) geneticky kodovana odchylka - lidi s ADD jsou obvykle talentovani a schopni zajimavych vykonu ale zaroven maji velke problemy se soustredenim a podrizovani se nezajimavym ukolum

    jestli se dokopu, nekdy udelam elektronickou verzi testu na toto
    LODBROG
    LODBROG --- ---
    LALAITHWEN: Taky tak.
    Dneska v sedm ráno jsem si řekl, že už je na spánek moc pozdě...
    A pak jsem se v jedenáct doma zhroutil a usnul... do jedný.
    MASLIX
    MASLIX --- ---
    CONTINUITY: Uf, takova lavina :) Obecne mam problem komunikovat a vyjadrovat se, natoz neco sepsat smysluplneho :)

    ad Přijde mi, že klíčem k problému celkově jsou ty "tvé" vlastnosti, cos tam vyjmenoval. Proč si o sobě myslíš takové věci? Kdo říkal že jsi takovej?
    Proc si o sobe myslim to co si myslim? Protoze takhle ziju uz peknych par let a za tu dobu jsem na sobe udelal peknych par 'analyz'. S osobni disciplinou jsem mel problemy uz na stredni a to takove, ze jsem musel opakovat rocnik, bez moznosti reparatu ;) Ze by me to nejak poucilo a vyfackovalo do budoucna? V 18ti tezko. Dalsi stupen vzdelani jsem proste jenom absolvoval, tzv 'ojebal' ;) Vsechno diky odkladani neceho na prvni pohled neprekonatelneho a nezvladnutelneho.

    ad ad odkládání práce a klikání
    - V podstatě to samý... Budeš to dělat tak dlouho, až tě ten stres, kterej to vytváří, přestane bavit, a zvolíš si počínat si nějak jinak, aby ses cítil nějak líp ;)

    Od te doby, co jsem v pracovnim procesu, cca 7 let, jsem se naucil delat veci na posledni chvili, pod tlakem a urcite i pod podvedomym stresem. A bud mam stesti a vychazi mi to, nebo jsou moje schopnosti natolik vysoko, ze si to proste muzu dovolit. A to jsem prosim pekne puntickar a vsechno co delam, se znazim delat mozna az moc poctive a poradne. Takze ten stres a zpusob jakym plnim svoje povinnosti vedu uz hodne dlouho. Ted mam a mysli hlavne praci. V osobnim zivote jsem staromodni, tzn vsechno pekne po poradku a co nejdriv mit z krku.

    A když si vyzkoušíš nějaký nový způsoby chování, můžeš klidně zavést nějaký ty pozitivní nálepky, třeba se vnímat jako člověka, kterej trénuje svou sílu vůle a má jí čím dál silnější, a připomínat si, co všechno už jsi změnil k lepšímu :) Až se časem stane naprosto samozřejmý, že kde je třeba, vůli použiješ.
    Jak si muzu zkouset novy zpusoby chovani? Mam si nastavit zrcadlo a pokouset se na sobe neco zmenit? Mam zmenit svoji osobnost, svuj charakter? Jsem jakej jsem a jak jsem byl vychovanej. To se asi zmenit neda.

    Mimochodem, snazim se na sobe precejen nejak pracovat. Trpelivost pri diskuzich, neskakat lidem do reci, vic si dopredu rozmyslet co rict atd. Tohle je taky o vuli myslim.
    LALAITHWEN
    LALAITHWEN --- ---
    tenhle tyden odkladam i spani, uz sotva vidim, hruza
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam