• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    TAURUSProkrastinace - výrazná a chronická tendence odkládat plnění povinností a úkolů (zejména těch nepříjemných) na pozdější
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    TMA: musíš být na sebe tvrdý a sestavit si seznam věcí, které musíš udělat, a povolit si pouze přehazování pořadí.
    Tedy, prokrastinovat koukáním na televizi je špatné, ale je-li na seznamu, že je potřeba uklidit, prokrastinovat leštěním vodovodních kohoutků zezadu je povolené :-)
    TMA
    TMA --- ---
    Také bych potřeboval poradit. Nekolik z vás zmiňovalo, že během prokrastinace uklízejí. Jak dokážete nasměrovat energii tak užitečným směrem?
    TMA
    TMA --- ---
    POZITRON: Co si třeba vsugerovat, že ten blok je způsobený strachem a pak ten strach překonat?

    I must not fear.
    Fear is the mind-killer.
    Fear is the little-death that brings total obliteration.
    I will face my fear.
    I will permit it to pass over me and through me.
    And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path.
    Where the fear has gone there will be nothing.
    Only I will remain.
    DRAIG_ENAID
    DRAIG_ENAID --- ---
    Záchvat pokrastinace (nebo psychického bloku) poslední 2 týdny. Dokud jsem blahé paměti zkoušela prezenční studium, stačilo se na to juknout před zkouškou a nejlíp jít na testy jestě s promilema, nějakým zázrakem to fungovalo..
    Předloni mě něco chytlo, jsem na dálkovým, když nejsem v práci, tak...uklízim, jako o život. A když si nad to sednu, přečtu stránku a vzpomenu si, že musim určitě něco udělat.
    Nějaký tip kromě knihovny, pár hodin před zkouškou a kaváren? (V čajovně sedím teď, chemii dole na liště a co...jsem na nyxu).
    MARIPOSA
    MARIPOSA --- ---
    POZITRON:
    díky moc :) jsem v páťáku, na podzim už snad skončím.

    jinak k tý diplomce, na diplomovém semináři nám vedoucí radil, abychom si koncept té práce hned na začátku rozčlenili na jednotlivé kapitoly a po přečtení nějakého zdroje si do příslušné kapitoly rovnou vypsali poznámky, které se v závěrečné fázi jen dají do vět. když si vzpomenu, jak hystericky jsem listovala pramenama při psaní bakalářky, přijde mi to jako dobrý způsob, jak z toho potom nezešílet.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    TAURUS: tezko odklonit smerem k zabave neco, z ceho uz se ti zveda zaludek. :)
    MARIPOSA: pomohlo, mas recht, vzdyt po kavarnach jsem pred 2 rokama napsala bakalarku. omg, to je dalsi vec, nemam zatim ani carku z diplomky.
    a hodne stesti u zkousky, at ji das a mas klid. v jakym ses rocniku?
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    POZITRON: máš k dispozici nějaký minulý zadání? Mně se osvědčilo to nebrat jako učení či biflování, ale jako detektivku: mám zadání a z materiálů musím vyčíst správnou odpověď. Dá se to tak psychicky trochu odklonit směrem k zábavě.
    MARIPOSA
    MARIPOSA --- ---
    POZITRON:
    já jsem na tom úplně stejně. učím se teď na asi nejtěžší zkoušku celýho studia vůbec, dvakrát mě z ní vyhodili, takže potřetí jsem si na ní nechala zcela oprávněně měsíc a pořádně se stejně učím až týden před termínem.

    možná to není ani tak prokrastinace jako únava, otupění a celkové vyčerpání ze studia. jestli si to pamatuju správně, tak jsi taky téměř na konci a protahovala jsi.

    nepomohla by ti změna studijního prostředí? mě dost pomáhá učit se v kavárnách. velmi motivující mi přišlo taky klementinum - jak tam všichni sedí a čumí do knížek, nepřipadala jsem si v tom utrpení tak sama :)
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    PETGRIDUS: pozitivní motivace! :-)

    u jiného obzvlášť odporného předmětu jsem se motivovala jednou ledovou čokoládkou za přečtení jedné stránky výpisků. Ty ovšem byly tak chaotické, že tato motivace stačila jen na prvních 15 stránek, zbylých 20 stránek už vyžadovalo motivaci ve formě 1 čokoládky za každou půlstránku.

    A pak se mám divit, že jsem promovala s osmi kilama navíc :-)))
    PETGRIDUS
    PETGRIDUS --- ---
    POZITRON: a co třeba si dát třeba za hodinu učení nějakou odměnu?
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    PETGRIDUS: zkusila jsem a nepomohlo, cumet do blba se da i v knihovne.
    TRISSIE: to je teda horor! ses skvela, zes to nevzdala. tyhle dva predmety jsou snadny, na kazdej se da v klidu a pohode naucit za odpoledne a o to potupnejsi tahle situace je a o to vic si pripadam jako zoufalec.
    OMNIHASH
    OMNIHASH --- ---
    POZITRON: já vždycky razil heslo, že čtyři hodiny přípravy na zkoušku mezi probuzením a napsáním musej bejt akorát...a když ne teďka, tak příště určitě. Nějakou záhadou to fungovalo i u bakalářskejch zkoušek...
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    POZITRON: to už není až tak prokrastinace, jako psychický blok. Je ten předmět složitý/nepochopitelný/obzvlášť odporný?

    Mě kvůli jednomu takovému vyhodili ze školy. Na konci čtvrťáku, moc super zážitek. Na první zápis ve třeťáku jsem to zkoušela dvakrát, na třetí pokus jsem nešla s tím, že to prostě nezvládám a že příští rok to půjde líp. Na druhý zápis jsem se na každý pokus fakt poctivě učila, ale zírala jsem do skript, nechápala absolutně nic, nedokázala jsem si zapamatovat ani jednu rovnici. Já, která za normálních okolností dám 70% textu na první přečtení.
    Poté, co mě ze školy vyrazili, jsem si daný předmět zapsala v institutu celoživotního vzdělávání, absolvovala další dva pokusy o vykonání zkoušky, a když jsem dohromady na svém 7. pokusu zjistila, že jsem to zase neudělala (8,5 bodu místo 10), tak jsem se totálně sesypala. Seděli jsme všichni v jedné učebně, zkoušející postupně zapisoval známky, já brečela jak želva asi patnáct minut, než jsem tam zůstala poslední. ten chudák se ze mně snažil dostat, co se děje, tak jsem mu to v slzách vysvětlovala, že tuhle zkoušku prostě nikdy neudělám, že jinak už bych byla v páťáku a před státnicema, ale že prostě přes tohle neprojdu. Začal mě zkoušet ještě ústně, zjistil, že já vlastně všechno umím, jen to prostě nedokážu dát dohromady, našel tam někde toho chybějícího 1,5 bodu a poslal mě domů s tou nejodřenější trojkou, jakou kdo kdy dostal.

    Moc radu nemám, ale nejsi v tom sama.
    PETGRIDUS
    PETGRIDUS --- ---
    POZITRON: a jít třeba někam do knihovny?
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    PETGRIDUS: neni s kym
    PETGRIDUS
    PETGRIDUS --- ---
    POZITRON: a domluvit se třeba s někym a učit se ve dvou?
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    rekli byste, ze kdyz se nejste schopni naucit na zkousku, prinutite se az v ten den rano, nasledne jste po zasluze vyhozeni a za 14 dni mate dalsi termin, u kteryho se opakuje presne totez, takze jste opet vyhozeni, je to vrchol prokrastinace? nebo jeste ne? :) ve stredu je posledni termin, tak jsem zvedava, zatim jsem na to nesahla, nedokazu to proste. a v pondeli mam zkousku, ze ktery jsem minule byla taky vyhozena, protoze jsem se neprinutila se na to podivat. nejhorsi je, ze ono se snadno rekne "ta je lina, vysrala se na to", ale ja jsem z toho psychicky dost vyrizena, vim, ze musim, ale nedokazu si tu knihu vzit a cist a kdyz uz to udelam, tak nevnimam. no chapete to? sla jsem do skoly s predstihem, ze si nekde stranou sednu a jeste si to prectu, ale sedela jsem tam jak trubka a cumela vic nez hodinu do blba, v hlave prazdno. fakt me vytaci k nepricetnosti, kdyz nekdo tvrdi, ze je prokrastinace "jenom vymluva, aby byl clovek jako zajimavej." bych chtela videt, jak by tem dotycnejm bylo, kdyby po dobu celyho zkouskovyho travili x hodin denne sezenim na posteli, v ocich slzy, uzkost jako prase, vedomi, ze musim, sakra musim se jit ucit, nebo psat seminarku, ale nejde to. proste to nejde.
    XCHAOS
    XCHAOS --- ---
    Vztah Pirátů a prokrastinace je zapeklitější, než by člověk řekl:
    TwitLonger — When you talk too much for Twitter
    http://www.twitlonger.com/show/fk93tr
    "Zde leží popel muže, jenž měl ve zvyku všechno odkládat na další den. Na smrtelné posteli se ale polepšil a 31. ledna 1972 skutečně zemřel."
    Fritiof Nilsson Piraten, epitaf.
    MONIOUS
    MONIOUS --- ---
    „Kdybych nebyl tak pevně rozhodnut, že se pustím do práce, možná bych se pokusil zčistajasna začít. Ale protože moje rozhodnutí bylo nezlomné, a protože v příštích čtyřiadvaceti hodinách, v prázdném rámu zítřka, kde všechno tak dokonale ladí, jen proto, že to není dnešek, se moje nejlepší úmysly tak snadno zhmotňovaly, bylo příhodnější nepomýšlet na to, že bych něco začínal ještě dnes večer, kdy nejsem úplně připraven – a samozřejmě ani následující dny nebyly lépe uzpůsobeny k tomu, abych cokoli začal. Nicméně byl jsem rozumný. A když už jsem čekal celé roky, bylo by dětinské neodpustit si odklad o pár dnů… Naneštěstí se ukázalo, že ani zítřek není tím jasným, zřetelným, k cíli mířícím dnem, na který jsem se tak horečně těšil…“

    Marcel Proust, nalezeno na Stastnem blogu.
    JAMILLOS
    JAMILLOS --- ---
    View and Download 1600 x 900 Misc Motivational Wallpapers and Backgrounds
    http://wall.alphacoders.com/big.php?i=203998
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam