• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    SHINIGAMIVarime pro deti a tehotne, aneb at nam to pekne roste!
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    BADIANE: 150g k obědu v tomto věku? To mi dcera nesnědla ani omylem, ke každému jídlu max 100g a to bylo hodně. Jinak bych nabízela pořád různá jídla, to že to dítěti zrovna nechutná, to je třeba jen období (a v letním období je to časté, že děti moc nejí, dcera taky teď preferuje ovoce, sní tuny jahod a třešní, v zimě zase spíš vařená jídla).

    ELIZHANNAH: Nenašla jsem žádnou informaci, že by to nebylo vhodné. Stévií občas sladím dceři ovocný čaj, ale jinak nic, v jídle mi to moc nechutná.
    ELIZHANNAH
    ELIZHANNAH --- ---
    Netušíte, že můžu jako kojící sladit svoje jídlo stévií (pozn. mám tu v prášku z dmka)? A může jíst skorotříleťák něco, co jsem osladila stévií?
    BADIANE
    BADIANE --- ---
    Taky si jdu pro inspiraci. Syn 10,5m zacal odmitat obed - zeleninu. Maso mu zatim nedavam, ani kravske mleko. Zeleninovy obed jedl od 6m v pohode. Jeho soucasny jidelnicek:
    - rano kojeni (mezi 7-9h)
    - dopoledni svacina: bezlepkova kase. Ledaze snidal pozde, to mu ji nedavam a rovnou obedva
    - obed: zelenina s bramborem/ryzi/jahly apod (mixuju, kousky nechce, davi je)
    - odpoledni svacina: cerstve ovoce (tez mixovane; obcas mu dam do ruky kus bananu ci jablka ale bavi ho to jen na hrani a objevovani, nenaji se tak). Sni ho 250ml a rve ze by chtel jeste.
    - vecer donedavna jen kojeni (mezi 19-20h), ale zacal se v noci dost budit s placem, tak jsem mu zacala davat jeste pred kojenim bud kasi nebo zeleninu.

    Ted uz pres dva tydny se mi nedari do nej dostat zeleninovy obed, v lepsim pripade sni neco pres pulku (driv jedl 250g, ted je 150g uspech). Nekolikrat se uz stalo ze nesnedl skoro nic a pak byl az do odpoledni svaciny protivny hlady. Jak dostal odpoledne ovoce, byl pak jak slunicko az do vecera. Co s tim? Nezda se mi spravne mu davat jen to ovoce, aby si nenavykl jist hlavne sladke a ostatni odmitat. Taky nevim zda bez dostatku zeleniny bude mit dost vitaminu aj zivin.
    ANNNA
    ANNNA --- ---
    PETATA: Co zkusit pro začátek hustší kaši na lžičku?

    Ale jinak bych jí klidně zkusila dát to, co si dáváte vy. Mně dcera hrozně překvapila, jak jí jede zeleninový salát s (domácím) dresingem. Normálně ze zeleniny samostatně jí hlavně okurku a papriku, s dresingem zbodne i "listí"...
    TAPINA
    TAPINA --- ---
    PETATA: Jirka večer moc nejí. Buď zbyde něco od oběda (a buď to chce, nebo nechce), nebo teda pečivo s něčím, ale klidně i ten tvaroh a banán (u nás oblíbená kombinace). A nebo taky nic a jen to mléko. Kaše odmítá už dávno, dlouho jsem ani nezkoušela žádnou nabídnout.
    MONI
    MONI --- ---
    PETATA: teď je sezóna zeleniny, takže klidně krajíček chleba/kousek pečiva a k tomu hromadu okurek, ředkviček, rajčat, papriku, ... nebo nějakou pomazánku (zeleninová, luštěninová, rybičková, vajíčková) tak, aby bylo více té oblože než pečiva. My sami máme večeři většinou vařenou a dítě jí s náma, např. palačinky, brambory vařené ve slupce s tvarohem, pečená zelenina, kuskus, různé zeleninové krémové polívky, těstoviny.
    PETATA
    PETATA --- ---
    Holky, jdu si pro inspiraci. Naty nějak přestala chutnat večer kaše (z lahve :) ), tak jí začínám dávat nějaké "normální jídlo" a pak si v pyžámku po koupání vysosne lahev mlíka
    Ale moc nemám nápady, co k té večeři. My si dáváme saláty, sýry, víno atd a většinou až potom, co jde spát
    Nerada bych jí dávala každý den a kor před spaním dokola pečivo... Zasytí jí třeba tvaroh s banánem? Nebo so dáváte dětem vy?
    Díky za nápady
    TEREZZ_
    TEREZZ_ --- ---
    YMLADRIS: Mně jde hlavně o to, že jsem vegetariánka a hledala jsem něco, kde mi nebudou cpát maso, jelikož děcku je dávat nechci, ale dozvím se, jak vyvážit stravu (železo, B vitamíny a podobně...). Zdravý talíř neznám... :)
    KEEE
    KEEE --- ---
    MIDORI: koupila jsem ji u nás na maloměstě ve frančíze Náš grunt, ale dneska jsem je viděla i v Brně ve Vaňkovce ve zdravé výživě... hledej :o)
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    MIDORI: Seženeš běžně v různých obchodech se zdravou výživou.
    YMLADRIS: Když si to i řádně omastíš máslem, tak určitě (potvrzuji :o), ale musí to být i k večeři :-))
    MIDORI
    MIDORI --- ---
    KEEE: koupila jsi je pres net nebo nekde v obchode? Zkusila bych je, ale nechci davat stovku za postovny..
    BLANCHE1
    BLANCHE1 --- ---
    YMLADRIS: Případně jako alternativu můžeš použít MM nebo rostlinná mléka jako rýžové, ovesné, mandlové.
    Mně to třeba s vodou moc nejede, raději obyč nebo to rostlinné mléko. Navrch sypu skořici/karob/kakao nebo kombinuji s ovocem.
    XMARGE
    XMARGE --- ---
    YMLADRIS: já ty kaše od nominy míchala s odstříkaným mateřským mlíkem, mně ve vodě nechutnaly a syn to taky nebyl ochoten sníst (zkoušela jsem to asi třikrát, když měl průjem a nechtěla jsem mu dávat mlíko navíc). Dá se to zamíchat i do UM, pokud nekojíš, nebo neodstříkáš...
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    ANNNA: dobre. zkusim i u tech vietnamcu zda budou vedet
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    TORUVIEL: jo tak nejak si tu dynamiku (loudeni/napodobovani) presne predstavuju :)
    plus treba z tech polysacharidu neco zdrave ztloustnu :) dik
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    YMLADRIS: Já už si to jinak než s vodou nedělám...s mlíkem mi to už ani nechutná. Dělám si zejména pohankovou teda (jakože na žíly), a to tak, že přivedu vodu k varu, nasypu kaši do požadované konzistence, dál přimíchávám něco na ochucení (obvykle švestkovou nebo jablečnou přesnídávku, vlastně takové ovocné pyré, mám domácí bio :o), aby to mělo chuť. Navrch dávám máslo, skořici. Jím to fakt skoro každý den, přemýšlím, že to budu kupovat po těch 5kg, to malé balení z krámu je jen 300g a moc dlouho mi nevydrží. Dcera si vždy ode mě vyloudí tak třetinu mé porce (kdybych jí to dala na vlastní talíř, tak by nechtěla, potvůrka :-).
    KEEE
    KEEE --- ---
    TORUVIEL: jsou boží! objevila jsem je dva týdny zpátky a už jsem měla ječnou a vícezrnnou a obě byly vynikající :o) objev roku :o)
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    TORUVIEL: jo to je ono!
    A u nekterych pisou "do tepleho mleka nebo vody", u nekterych jen "do tepleho mleka". ZKousela jsi ruzny ty kase nakolik je to jedle s vodou? (Miminu bych jeste asi nechtela davat mliko...). Pridavas tam jeste nejaky dochuceniny nebo jite tak?
    ANNNA
    ANNNA --- ---
    YMLADRIS: Obecně lepí třeba jasmínová rýže, kulatozrnná ("na rizoto") a úplně nejvíc, co jsem kdy viděla rýži lepit, byla thajská rýže na sladká jídla. Bohužel si nepamatuju, co přesně to bylo zač - koupeno ve vietnamské večerce. Ta fakt udělala slizkou hmotu, která by se dala z hrnce vyklopit v celku.

    Jak upravit rýži, aby se dala jíst rukama - zatím jsem na to taky nepřišla. Nejčastěji máme jasmínovou, ta kuličky udělá krásné - jenže se zrníčka přilepí i na ruce a dítě je z toho nešťastné. Trochu pomáhá předem uválet kuličky mokrejma rukama, ale furt to není ono. Viděla jsem smažené rýžové kuličky, ale to asi není to, na co se ptáš :) Nakonec rýži dávám jenom přirozeně nahrudkovanou, případně smíchanou s omáčkou, a pak holt uklízím. Co je ale holka citlivější na znečištění, tak často rýži prostě krmím lžičkou, protože nemám nervy na bekot u každého zrnka na triku.
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    YMLADRIS: Nomina, seženeš ve zdravé výživě http://www.nominal.cz/cs/instantni-kase.html
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    rychle vareni v pare v mikrovlnce

    Tchyne sice ma nazor ze mikrovlnne zareni ji zabiji vnuka, ale kdyz by to nekoho zaujalo tak na webu petraplast.cz jsem objevila tento vyrobek: (40 kc)


    Micro Cook | Petra Plast s.r.o.
    http://www.petraplast.cz/e-shop/plastove-nadobi/micro-nadobi/micro-cook-900800/#.U2jQmPmSxvA

    Micro Cook je skvělým pomocníkem pro každého, kdo chce připravit jídlo opravdu rychle a téměř bez námahy.

    Díky pařáčku umístěném uvnitř Micro Cooku vaříte jídlo v páře zdravě a chutně.

    Do misky napusťte trochu vody, umístěte pařáček a vložte suroviny, které chcete uvařit. Přiklopte víkem, dejte do mikrovlnky na nejvyšší výkon a vařte 3-8 min. (dle surovin a výkonu trouby). Poté vyjměte pařáček, slijte zbylou vodu a můžete servírovat!
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    ryze jezena rukama

    hledam tip zda by se ryze nejak snadno dala pripravovat tak aby z toho byla nejaka lepiva smes, ze ktere bych snadno pri jidle natvarovala nejaky hrudky/kulicky, aby si to mohl sam davat do pusy. Ale jak neumim varit, nemam inspiraci jednak ktere typy ryze jsou prirozene lepive treba :) a druhak co do toho zamichat treba. Neresili jste nekdo neco takoveho?
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    TORUVIEL: pred casem jsi na nyx psala, ze kupujes nejake kase od nejake firmy a jis to k snidani ty i dcera. Jsem pochopila. Mohla bys to prosim zopakovat? Pisu sem, neb muze zajimat i nekoho dalsiho.

    Hledam neco, co by se co nejrychleji nejinstantneji pripravovalo a zaroven se dal vyuzit efekt Ji to mama, takze ja chci taky!!

    pripadne diky
    OXIS
    OXIS --- ---
    ORIKA: červenou čočku dávám, taky pohanku a jáhly (jáhlený vločky), ovesný a ječný vločky. lilek už měl taky a dobrý. červená řepa mu chutná.
    MONI: ale zatím mu to všechno jen vařím a většinou v jednom hrnci, pak rozmixuju s máslem, někdy přidám uvařený vejce. ale už kouká po tom, co jíme my, takže si kousnul i housky se sýrem a mrkvovýho koláče :))
    MONI
    MONI --- ---
    ORIKA: Mrkvové pyré s červenou čočkou podle Annabel Karmel, vhodné od 7m:
    Na 1/2 lžíce oleje zpěníme 3-4 minuty 50g cibule, přidáme 25g scezené a okapané čočky a přelijeme 400ml vroucí vody (pro větší děti může být vody méně). Vaříme 25 minut. Dále lze přidat oloupané rajče, řapíkatý celer, nastrouhaný čedar.
    ANNNA
    ANNNA --- ---
    ORIKA: Jak moc už zvládá kouskatou stravu? Já už v 10 měsících začala zlehka občas dávat i něco, co jsme jedli my (samozřejmě nesoleno a upravené kořenění) - nějakou velmi krotkou zeleninovou omáčku, zapečené brambory (dělám bez uzeniny) se zeleninou bez krusty sýra a tak.

    Ten začátek holt nuda je... vajíčko už tam má? Nějakej protein by to chtělo :) Červené čočky bych se nebála - vyzkoušíš a uvidíš. Přinejhorším bude pár hodin prdět... Stejně třeba hrášek. Dýni jsem dávala jako jeden z prvních příkrmů prostě rozmačkanou, později vařené kousky (je krásně měkká), kolem roku určitě už dostala i pečenou. Kedlubny a batáty jsou taky vděčný příkrmy...
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    TEREZZ_: dohledala jsem si obsah a je to na mne moc eko-bio, ale chtela jsem se v teto souvislosti (taky decko 10 mesicu) zeptat, zda verite na zdravy talir dle Slimakove a zda to nejak dodrzujete:

    Zdravý talíř - praktická pomůcka zdravé výživy
    http://www.healthyplate.eu/cz/

    (ctvrtiny: zelenina - ovoce - polysacharidy - bilkoviny)


    ----



    Polévky a kašičky pro nejmenší

    Než začneme vařit
    Nákup potřebných surovin
    Jak vařit celá zrna
    Mletí čerstvé mouky z různých druhů celých zrn
    Ovoce
    Semena a ořechy
    Zelenina
    Plané byliny a zelené natě
    Obiloviny
    Recepty polévek
    Recepty kaší
    Ovocné, celozrnné kaše a krémy
    Ovocné přesnídávky
    Výroba domácího jogurtu
    Ovocné a bylinné čaje
    Domácí chleba
    Nejpřirozenější strava ze všech - kojení
    Zdravé hračky pro naše děti
    TEREZZ_
    TEREZZ_ --- ---
    ORIKA: ZA sebe doporučuji: http://knihy.abz.cz/prodej/polevky-a-kasicky-pro-nejmensi
    Je tam vše krásně, přehledně popsáno.
    ORIKA
    ORIKA --- ---
    prosím vás, co jste vařili pro 10ti měsíční mimino? zatím dávám na oběd jen zeleninu s přílohou, s masem začnu nejdřív v roce, ale přijde mi to pořád dokola to samé - brambory/těstoviny/rýže s mrkví+petrželí/cukinou/květákem/brokolicí/špenátem...můžu mu dát lilek? červenou čočku? a jak děláte dýni? a nějaké další nápady? děkuju moc!
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    OXIS: Pohankové, kukuřičné, cizrnové třeba. Akorát počítej s tím, že se nevaří tak dobře, jako pšeničné (dost se lepí k sobě, občas se při vaření rozdrobí...).
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam