Procházím takovým vystřízlivěním ohledně ájurvédy.

Tedy, ájurvéda je úžasnej systém.
Pokud jí člověk skutečně rozumí a aplikuje ji správně.

Jak dodělávám kurz, je mi jednak čím dál jasnější, že je to všechno mnohem složitější, než mi zpočátku připadalo.
A zadruhé, narazila jsem na kapitolku, kde je to úplně nejzásadnější sdělení - které jsem zároveň objevila v praxi.

Původně vznikla ájurvéda přímým pozorováním ve stavu meditace. Mudrci pak vytvořili terminologii, jazyk, systém. Ale základem zůstává přímé pozorování. Pacient se potřebuje hlavně naučit vnímat, co s ním co dělá.

Způsob, jakým jsem na sebe aplikovala ájurvédu poslední 2 roky, nebyl úplně správnej.
Hlavní chyba, předpoklad typu: mám dominantní vátu, mám jíst, pít dělat to, co je podle příručky správně pro vátu.
Když se stalo, že jsem začla víc vnímat, jak to reálně je (cca poslední 2 měsíce), zjistila jsem, že jen některé ty věci jsou správně. Některé vůbec, ani trochu.
Teď vycházím z reality, a spíš se zpětně dívám, jaký smysl dává to, jak to vnímám, podle systému ájurvédy.
Nějaký ano. Opravdový ayurvedik by mi nepochybně vysvětlil, proč přesně mi dělá dobře to, a to zas ne. Protože už tuším něco o těch složitějších úrovních, kdy ájurvéda řeší stav různých druhů tkáně, elementů v těle, prán, atd, umím si představit, na čem budou ta vysvětlení založena.... Ale i když to nemám přesně vysvětlené, potřebuju se řídit tím, jak to skutečně je.

Takže: pozor na systém. Všichni dobří učitelé tohle říkají hned na začátku. Řiďte se jen tím, co VÁM funguje. Ale stejně se na to často zapomíná. Tak to tu připomínám :)

nalezeno na webu!

Krsnova_vegetarianska_kucharka[1].pdf (901726 B)

jeho základní popisy jednotlivých typů mi přijdou taky moc fajn...přepisuju poznámky do kompu, tak sem sem tam něco dám:)

VATA
Principle: Movement, transport, kinetic energy
light-cold-dry-fast-changing
Essence: Prana, life-force
Creative groups, visionaries
In Balance: Alert, spontaneous, energetic, communication, comprehension
Out of Balance: Worry, indecisive, nervous, superficial
Way out of Balance: Depressed, fearful, self-destructive

BARUSSS: Ano, mohu doporucit :-) Tonik a ja mame stejneho mistra :-))

ZABKA: mě úplně nadchlo, když jsem se jí zeptala na různé způsoby aplikace ájurvédských bylin - v jemně mleté práškové formě se dají užívat polknutím (s medem třeba), jako čaj, ale taky může člověk trochu šňupnout, nebo je může kouřit

tak jsem se ptala, co je u těch konkrétních, které jsem si objednala, dobré k čemu, a kolik dávat
a ona mi řekla, ať si to vyzkouším, procítím a přijdu si na to :o)), k čemu mně to je nebo není a kolik ;)